"Tibetanci" - 5 vežbi koje čuvaju tajnu mladosti (VIDEO)

Naučite kako da pravilno izvodite popularnu vežbu "pet tibetanaca" i da je prilagodite stanju svog organizma...

Odvojite svakog jutra 15 minuta za vežbe koje izvanredno deluju na zdravlje, jer ubrzavaju cirkulaciju, podmazuju i razgibavaju zglobove, mišiće i pritom imaju neverovatan efekat na žlezde sa unutrašnjim lučenjem...

Da bismo osnažili telo, povratili mladost i ozdravili, naše čakre ili vrtlozi moraju normalno da se okreću i budu slobodne za protok energije.

Energetske vežbe za buđenje planetarne energije...

Svaku vežbu sa snimka možete da ponovite 7 puta (ukoliko se osećate slabo počnite sa 3 ponavljanja svake vežbe). Svake nedelje ukoliko ste bili redovni povećajte br ponavljanja npr. 3, 5, 7, 14 dok ne dođete do cilja a to je 21 ponavljanje svake vežbe.

http://www.lovesensa.rs/clanci/pro-age/tibetanci-5-vezbi-koje-cuvaju-tajnu-mladosti-video