Uzdizanje enrgije
Meditacija za osnaženje osobnosti
1. Aktiviraj sve sefirote, odozdo prema gore
2. Energiju stvorenu aktivacijom (koja se nalazi unutar tvoga osobnog energetskog sustava) mentalno proširi nekoliko metara
(trodimenzionalno na sve strane)...
3. Vizualiziraj (možeš i verbalno afirmirati) cilj poboljšanja neke osobne sposobnosti - npr. poboljšanje intuicije
4. Sada još više proširi energiju, neka zauzima cijeli grad u kojem se nalaziš (i dalje vizualiziraš i verbalno afirmiraš sposobnost koju želiš
poboljšati)...
5. Proširi energiju uz vizualizaciju i verbalne afirmacije na cijeli planet...
6. Proširi je na cijeli univerzum....
Psihološki je ova meditacija vrlo jednostavna; kada aktiviraš sefirote, aktivirao si svoje trenutno psihoenergetsko stanje (sve nanose, svjesne i podsvjesne); kada vizualiziraš poboljšanje, unutar postojećeg sustava stvara se promjena... i na kraju tu promjenu maksimalno osnažiš...
Ako počneš osjećati suviše snažnu energiju, ne moraš ići s proširenjem do kraja...
Skeniranje postojećeg stanja
1. Ponovno aktiviraš sve sefirote, odozdo prema gore...
2. Vizualiziraš neki cilj koji želiš postići u životu...
3. Sada sa sviješću tog cilja aktiviraš sefirote jedan po jedan, odozdo prema gore; držiš u svijesti cilj i pokušavaš osjetiti “reakciju sefirota”
(moguće su razne psihičke i energetske senzacije).
Ovo je također psihološki jasna meditacija; u svakom su sefirotu sadržaji vezani uz domenu njegova utjecaja, i tvoje trenutno stanje u toj domeni... reakcija na određeni cilj koji želiš postići, govori o kvaliteti tvog stanja i mogućim zastojima ili problemima, vezanim za domenu utjecaja svakog sefirota...
Te su informacije izrazito važne za samoosvještavanje i odlična priprema za
magijsku operaciju (jer, ako kreneš nesvjestan/na sebe materijalizirati neki cilj - redovito si “iznenađen/a” problemima koji nastaju, u ostvarenju tog cilja... ovako shvatiš unaprijed i možeš ispraviti određene destruktivne obrasce unutar tvoje psihe...).
Djelovanje na fizičko tijelo
Želiš promijeniti svoj fizički izgled ?
Aktiviraj sefirote odozdo prema gore; u svakom sefirotu vizualiziraj (i verbalno afirmiraj) promjenu na nekom dijelu tijela. Vibriraj dok ne osjetiš snažan energetski naboj u tom dijelu tijela i promjenu na njemu, nakon toga uzdigni energiju u viši sefirot i ponovi postupak vizualizacije i verbalne afirmacije.
Psiha djeluje na tjelesni izged, tvoj tjelesni izgled je plod tvoje psihe, možeš ga lako promjeniti u povišenom psihoenergetskom stanju aktiviranih sefirota.
Ako nisi nakon prvog uzdizanja energije potpuno zadovoljan/na, ponavljaj ritual do potpunog savršenstva ...
(Svjestan da uvijek može savršenije i da ljudski duh nikada nije zadovoljan,
postavio sam ovu vježbu uz koju će, sasvim sigurno, čitatelj naučiti aktivirati
sefirote ...)