Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član Kixonia

Upisao:

Kixonia

OBJAVLJENO:

PROČITANO

660

PUTA

OD 14.01.2018.

'Hladni' način za gubljenje kilograma

'Hladni' način za gubljenje kilograma
Spuštanje termostata na temperaturu od 16 stupnjeva Celzijusa pomoći će nekim ljudima u gubljenju tjelesne mase, rezultat je studije koja je prezentirana u liječničkoj publikaciji 'The New England Journal of Medicine'.
 Z. S.

 

Zima (Foto: Corbis.com)

Smeđe masnoće pomažu pri gubljenju kilograma u hladnim uvjetima

U studiji se navodi kako osobe koje zbog izloženosti hladnoći ne osjećaju veću potrebu za jelom imaju velike šanse u skidanju kilograma.

To se objašnjava sistemom djelovanja tzv. smeđih masnoća u tijelu, ili kako ih još nazivaju zdravim masnoćama koje će sagorjeti kalorije na zagrijavanje tijela umjesto da višak 'skladište' ispod kože.

Smeđe masnoće pomažu sitnim sisavcima i ljudskim bebama, koji su nesposobni za fizičku zaštitu od hladnoće, da zadrže toplinu i u hladnom okruženju. Što je okruženje hladnije, smeđe masnoće se troše više i brže.

Već je duže vremena poznato kako smeđe masnoće pomažu sitnim sisavcima i ljudskim bebama, koji su nesposobni za fizičku zaštitu od hladnoće, da zadrže toplinu i u hladnom okruženju. Naravno što je okruženje hladnije, smeđe masnoće se troše više i brže.

Najnovija studija je pokazala kako se smeđe masnoće nalaze i u odraslim osobama i da su metabolički aktivne, pogotovo kad su stimulirane kontroliranom hladnoćom na nekoliko sati.

Ježenje (Foto: Corbis.com)

Ježenje je zdravo?

Pretile osobe imaju manje aktivnih smeđih masnoća od onih normalne tjelesne mase, što ukazuje na to da bi se moglo raditi i o jednom od faktora debljanja, odnosno mršavljenja.

Gledano na duži period, možda je bolja opcija proizvesti pilulu koja potiče rast i rad smeđih masnoća, nego da pretile osobe provode vrijeme u hladnom životnom prostoru u nadi da će izgubiti koji kilogram i molitvi da usput ne navuku neku prehladu.

Stručnjaci također rješenje vide u tome da se procesi sagorijevanja energije iz hrane u tijelu ubrzaju pilulom, nego da se smanjuje unos (nekad često neophodnih) kalorija kako bi se smršavjelo.

Naravno to ne bi trebala biti isprika za potpuno napuštanje dijeta i tjelovježbi, ali za početak se može probati i s termostatom na 16 stupnjeva Celzijusa. Možda smeđim masnoćama samo treba dati mali poticaj.
 

www.zadovoljna.com.hr

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U SIJEČNJU...

SIJEČANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi! Ovu subotu bilo bi lijepo i dobro da provedemo u prirodi, a ne u šopingu. Lp

    25.01.2025. 06:30h
  • Član iridairida

    dobro jutro magicusi, opet nam je malo došla zima, kod mene padaju krpe snijega...:-)

    10.01.2025. 08:44h
  • Član iridairida

    dragi moji, nadam se da vam je ova godina dobro krenula, ja imam prvi smrtni slučaj u široj obitelji ove godine...

    08.01.2025. 13:41h
  • Član iridairida

    Sretna Nova godina Magicusi...:-)

    01.01.2025. 11:22h
  • Član iridairida

    Hvala 2024 godini, od 2025 godine očekujemo više...:-)

    31.12.2024. 15:45h
  • Član bglavacbglavac

    Sretan ii blagoslovljen Božić dragi ljudi Lp

    25.12.2024. 08:44h
  • Član iridairida

    Sretan Božić svim ljudima dobre volje!

    25.12.2024. 08:01h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info