Misli na neku svoju patnju, razočaranje ili brigu.  Sada pokušaj shvatiti da, kad bi  samo imala više razumijevanja,  sav taj bol ne bi imao nikakvog smisla. Jedini uzrok tvoje patnje su tvoje ideje kako bi se drugi trebali ponašati prema tebi, jer vjeruješ da su tvoje ideje ispravnije od drugih. Ti ne patiš zbog onoga što drugi rade, već zato što očekuješ da se drugi ponašaju shodno tvojim željama. A oni uvijek iznevjere tvoja očekivanja. Tvoja očekivanja ti u stvari nanose bol.

Ako promijeniš svoj stav:

a) živjet ćeš spokojno;

b) osobe oko tebe nastavit će se ponašati po svom nahođenju,  a to te neće ni najmanje boljeti;

c) imat ćeš  daleko više energije za ostvarivanje  onog što želiš  jer nećeš uzaludno trošiti svoje vrijeme očekujući da drugi žive po tvojim  zamislima.

Komentar:

Ono što ljudi često nazivaju ljubavlju, u stvari je samo interes. Naučili su te da uspoređuješ  ljubav sa vrlinom i da je živiš na način koji je prihvatljiv za druge. Međutim, voljeti druge znači potpunu sreću i bez njih, bez straha da ćeš  im nanijeti bol,  bez težnje da ih zadiviš, bez straha da će te  prestati voljeti, da će te  napustiti.

Neovisna  od onoga što drugi govore i rade, živjet ćeš  spokojno.

Ne popunjavaj svoju prazninu drugima,  i ne nazivaj to ljubavlju.

Što više voliš druge, utoliko više možeš bez njih. Što više voliš druge, utoliko više možeš s njima.

Najbolje ćeš ispitati samog sebe tako što ćeš si postaviti pitanje: „Kako sam proživjela  posljednjih sat vremena?"

Zašto su ljudski odnosi često tako bolni, neuravnoteženi? Svaka patnja potiče od očekivanja, zahtjeva, nada i nesvjesnih želja. Kada bi se odreklai svega toga, patnje bi nestalo – osjetila bi neizmjerno olakšanje kao da si udahnula  svjež planinski zrak.

Bezuvjetna  ljubav poništava strah jer ne postavlja želje, zahtjeve, ne manipulira, ne osuđuje. Ljubav jednostavno postoji. Ljubav nije odnos. Ona je stanje bića. Da li si u stanju ljubavi? Da li je živiš?