Meditacija je jedna od glavnih značajka svih religija, i prakticira se od davnina, ali ona nije samo religijske naravi već ima široku primjenu među raznim ljudima i raznim sferama života.

Prema Wikipediji „Razne meditativne discipline daju razne ciljeve – od uzdizanja svjesnosti , do povećanja koncentracije i kreativnosti, ili jednostavno ima smirujuć i opušten učinak na um.“

Istočnjačke tehnike meditacije se danas na veliko prakticira na zapadu. I religijske i ne religijske osobe koriste se dobrobitima meditacije.

Krišnini bhakte isto tako svakodnevno meditiraju u Sydneyu, Australiji, gdje su članovi ISKCON-a odlučili podijeliti svoje metode meditacije sa širom publiko u „Radionici Meditacije“.

Ideja je originalno došla iz „follow-up“ programa uspješnog Le Carnaval Spirituel festivala, koji putuje po Australiji i daje publici dinamičan okus kulture i filozofije svjesnosti Krišne. „Ideja ovog festivala je da pružimo posjetiocima priliku da uzmu jedan dio svjesnosti Krišne sa sobom kući, i primjene ga u svom svakodnevnom životu,“ rekao je Pratapana das, organizator festivala.

Ove godine, posjetioci festivala su pozvani na radionicu meditacije koju vodi Indradyumna Swami i koja se odvija dan ili dva poslije festivala. Ta radionica je oglašena i u lokalnim novinama. Odaziv je bio stvarno nevjerojatan.

„Ne mogu vjerovati,“ rekla je Sri Gandharvika Dasi koja pomaže u radionici. „Morali samo se pobrinuti za ekstra stolice za ljude koji nisu imali gdje sjesti. Zaista nismo očekivali ovoliko puno ljudi.“

Odaziv je bio toliko nevjerojatan da je organizatorima ponestalo brojanica za meditaciju, pa su morali iz Indije hitno naručiti novu pošiljku brojanica za nove radionice koje dolaze za par dana.

Tokom svake radionice Indradyumna Swami objašnjava značenje i važnost meditacije, a potom vodi posjetitelje kroz meditaciju. Posjetitelji se opuste i koncentriraju na pravilno sjedenje i disanje.  Prije samog početka meditacije imaju laganu vježbu razgibavanja uz blago pjevanje koje vodi Tribhuvanesh das.

Indradyumna swami potom objašnjava značenje najmoćnije mantre, Hare Krišna Maha Mantre, te im pokazuje kako da meditiraju na mantru pomoću brojanice koju svi dobivaju kao besplatnu meditacijsku opremu. Posjetioci potom meditiraju mantrajući neko određeno vrijeme, i onda radionica završava sa entuzijastičnim djelom pitanja posjetioca i odgovora koje im daje Indradyumna Swami.

Paul, jedan od sudionika radionice u Erini je rekao, „Prije sam prakticirao razne vrste meditacije ali sam prije nekoliko godina u potpunosti stao sa njima. Ova radionica mi je pokazala na važnost meditacije radi duhovnog značaja u našem životu, a ne samo ako ponekad nađemo malo slobodnog vremena ili ako smo pod stresom radi nekog razloga.“

„Mislila sam da je nemoguće u isto vrijeme biti opuštena i osjećati se tako energično i živo. To je zaista bilo pravo iskustvo!“ rekla je jedna sudionica radionice.

„Ovo vrijem u kojem živimo je jako uzbudljivo,“ rekao je Sri Prahlada das. „Kao ljudi koji prakticiraju svjesnost krišne, mi imamo toliko puno za ponuditi drugima ljudima. Dijeleći razne aspekte naše kulture, ne samo da obogaćuje živote onih sa kojima dijelimo, već obogaćuje i oživljuje i naše osobne živote.“

Ova radionica za meditacije je započela u prosincu 2009-te godine i završava u veljači 2010-te godine, ali radi stotina zainteresiranih ljudi, izgleda da će se ovakve radionice održavati u okolici Sydneya tokom cijele nove godine.



Gaura Hari Dasa

Vijest preuzeta sa: http://news.iskcon.com/