AUM
Meditacija je neprestana kontemplacija na TO.
Nestanak svih uzroka akcija je Invokacija.
Postojano znanje je Asana, polozaj.
Uzvodni tok uma je Padyam, voda za obozavanje Bozanskog.
Um neprestano usmjeren ka Tome, je Arghya, ponuda.
Biti neprekidno usredisten u unutrasnjem prosvjetljenju i beskrajnom unutrasnjem nektru je pripremno kupanje za Obred.
Osjecanje Toga posvuda je Gandha, Jedini Miris.
Biti ucvrscen u Sopstvenoj Prirodi Svedoka, je Ashat, neglazirani pirinac koji se koristi prilikom obreda.
Zasto sluzi cvjece koje se koristi u obredu?
Da bude ispunjeno svescu.
Stvoriti vatru u samom sebi je Dhoop, insens (misirni stapic).
Biti ucvrscen u suncu Budnosti je jedina svjetiljka.
Sakupljanje nektra unutrasnjeg punog mjeseca je Naivedya, ponuda hrane.
Duboka tisina je Pradakshina, kretanje oko Toga za vrijeme rituala.
Osjecanje "Ja sam TO", ham - so, je pozdrav.
Tisina je molitva.
Potpuno zadovoljstvo je Visarjan, rasprsenje obreda obozavanja.
Onaj koji ovo shvati je Probudjen.
"Ja sam Taj, apsolutno cist Brahman." - uvidjeti to, je ostvarenje Oslobodjenja.
Ovo je kraj Atma Puja (obozavanje Sopstva) Upanishade.