Energizacija kristala
Ova jednostavna vježba ima čudesnu sposobnost da izvuče napetosti i negativnosti i potom da vas napuni pozitivnom energijom. Za to je potrebno samo 10 minuta i osjećate se bolje nego da ste odrijemali. Možda će jednog dana taj postupak zamijeniti pijenje kave.
Ovo postavljanje zahtjeva četiri čista kvarcna jednostrano prekinuta kristala (umjesto njih možete koristiti ametist ili dimni jednostruko prekinuti kvarcni kristal ili ih možete kombinirati. Ametist je najbolje koristiti na glavi, a dimni na stopalima). Ovi kristali bi trebali biti minimalno 2.5 do 3.8 cantimetra dugački , ali ne moraju biti posebni niti lijepi. Ako ovo postavljanje radite na krevetu, može se dogoditi da vam ispadnu i da se polome,pa stoga nemojte koristiti omiljene kristale za ovo postavljanje.
Svaki kristal mora prekid imati usmjeren prema van, od centra vašeg tijela i treba ih postaviti 5 do 15 cantimetara udaljene od vašeg tijela.
Lezite na ravnu površinu i postavite kristale na ove pozicije:
CRYSTAL ENERGIZATION
1. iznad centra vrha vaše glave
2. ispod i između vaših nogu
3. s desne strane vašeg desnog ručnog zgloba
4. s lijeve strane vašeg lijevog ručnog zgloba
Lezite u ovoj poziciji oko desetak minuta. Pazite da se nitko ne nađe na putanji prekida kristala. Ne brinite sa ako zaspite.
Dok radite ovo postavljanje, možete istovremeno postaviti bilo koji drugi kamen za koji mislite da bi značajno utjecao na određene djelove vašeg tijela. U stvari Energizacija kristala može uspješno popratiti bilo koji drugi tretman.
Postavljanje: Balansiranje čakri
Izaberite po jedan kamen za svaku čakru. Za prvu čakru će vam biti potrebna dva kamena ,za korištenje na preponskiim točkama. Postavite kamenje na čakre. Kamen na krunskoj čakri će se naslanjati na vrh vaše glave.
Uzmite tonirajući kristal ili jednostruko prekinuti čisti kvarcni kristal i držite ga u desnoj ruci usmjerenog prema klijentu, dok sjedite u tišini i uskladite svoje energije.
Držite svoj kristal nekoliko cantimetara iznad čakre usmjeren prema tijelu klijenta, započinjući od prve čakre. Pomičite svoj kristal vrlo sporo kroz i iznad centralne linije klijentovog tijela. Dok ovo budete radili osjećajte energiju. Uobičajeno ruke će vam se kretati slobodno, ali na nekim mjestima se može dogoditi da osjetite kako vam se ruke ne žele pomjeriti sa tog mjesta. Možda ćete na tom mjestu osjetiti vrućinu ili zimu ili turbulentnu energiju ili značajan nedostatak energije.
Kada se ovo dogodi potrebno je raditi na onoj čakri kojoj ste najbliži. (ako ste između dvije čakre radite na obje, koristeći dvostruko prekinuti kristal između njih.) Djelujte na čakru sa Punjenjem ili Čišćenjem kako je opisano niže.
Punjenje čakri
CHARGIN THE CHAKRA
Čakru ćete htjeti puniti ako osjetite nedostatak energije i ako se vaše ruke ne žele pomaknuti dalje od te čakre; ako je hladno na tom mjestu; ili ako ste pročitali opis i vjerujete da nedostaje energije na tom mjestu. Da biste napunili čakru, postavite jedan kamen na sredinu područja gdje se ta čakra nalazi.Obično se koristi kamen koji odgovara toj čakri. (postoje izuzeci - Na pr: htjeti ćetekoristiti protuotrov - kao kad koristite karnelian da biste zatvorili treće oko kad ima previše energije.) Idealno to bi trebao biti veliki kamen.
Ako je situacija ozbiljna, dva ili ti kamena se mogu koristiti na centru tako da se savki nalazi na sredini tijela (tako da su poravnati, jedan nasuprot drugoga). Ako koristite prekinute kristale na centru postavljanja (na primjer citrinski kristal na trećoj čakri), prekid bi trebao biti usmjeren prema glavi. Okružite centralni kamen (ili više njih) sa parovima kamenja i parovima čistih kvarcnih kristala, sa prekidima koji su usmjereni prema centru.
Ostavite kamenje u ovom rasporedu najmanje deset minuta ili do kraja tretmana. Dok su tako postavljeni ohrabrite klijenta da razgovara o svojim mislima ili osjećajima. Također možete osjetiti potrebu za toniranjem ili možete osjetiti da je vrijeme da krenete dalje i osjetiti energiju na drugim čakrama,a da se na ovu vratite kasnije.
Može vam se dogoditi da vidite slike koje želite podjeliti sa vašim klijentom. Uvijek vršite probe. Na primjer: "Dobijam sliku koju bih želio podjeliti s vama. Ako vam se to čini razumno, kažite mi, a ako ne zaboravite na nju."Možda ćete dobiti sliku male djevojčice koja plače u štaglju. Samo opišite što vidite, bez predrasuda i ocjene."Vidim malu djevojčicu kako plače u štaglju. Da li vam je to poznato?" Možda vas začudi kada saznate da je vaša klijentica , u dobi od četiri godine vidjela da otac tuče njenog brata sa šibom te je pobjegala u štagalj da se sakrije.
Čišćenje čakre
Ako osjećate da je energija na određenoj čakri turbulentna, vruća ili napeta ili ako ste pročitali opis za tu čakru i vjerujete da je u njoj previše nergije, poželjeti ćete očistiti tu čakru, da biste ju oslobodili viška energije. Postavite kamen na centar područja gdje se ta čakra nalazi. Obično će to biti kamen koji odgovara toj čakri, mada može biti i kamen, mada to može biti i kamen iz čakre koja djeluje kao protuotrov. Ako koristite prekinute kristale u centru (točak ametista na trećem oku na primjer), prekid bi trebao biti usmjeren prema stoplaima. Okružite centralni kamen sa parovima kristala (možete koristiti i diimni kvarc i ametist kristal), sa prekidima usmjerenima prema van. Slijedite upute iznad,kao i upute iz Punjenja Čakri.
Balansiranje čakri
CLEANSING THE CHAKRA
Ovo je moćna tehnika. Ne pokušavajte ju osim ako imate dobru pozadinu u savjetovanju i-ili slušanju svojeg unutarnjeg glasa. Ako ste relativno novi u ovom poslu pođite u neku radionicu koju vodi kompetentan predavač prijeno što započnete ovu tehniku.
Balansiranje kristala zahtjeva dugačak tonirajući kristal, koji može biti jednostruko ili dvostruko prekinut. Ako imate dvostruko prekinuti tonirajući kristal jedan njegov kraj ćete koristiti za okretanje u smjeru kazaljke na satu, a drugi za okretanje u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Pustite kristalu neka se pobrine o odabiru strana okretanja.
Započnite na stopalima i krećite se prema glavi, držeći kristal za njegov korjen tako da je prekid usmjeren prema svakoj čakri. Točka bi trebala biti nekoliko centimetara iznad tijela. Kako se krećete od nogu prema glavi opustite svoju ruku i kružite kristalom u smjeru kazaljke na satu. Kada to uradite, početi ćete se usklađivati sa energijom te čakre. Vaša ruka će bitii uhvaćena u kružno kretanje čakre. Vi ćete također otpuštati negativnu energiju. Kada se naviknete na ovo pokreti vaše ruke će biti tečni i bez prepreka, a možda će biti trzavi, spori, nepravilni ili se ruka uopće neće kretati. Ako je kretanje spriječeno koristite razne sposobnosti da radite sa osobom (uključujući toniranje, Punjenje čakre, Čišćenje čakre i djeljenje vizija kada vam se dogodi).
Područja na kojima trebate raditi, uključujući i manje čakre su:
nadvoj lijevog stopala, nadvoj desnog stopala
lijevo koljeno, desno koljeno
lijevi kuk, desni kuk
prva čakra
druga čakra
treća čakra
četvrta čakra
peta čakra
šesta čakra
sedma čakra
Kada dosegnete krunsku čakru obrnite proces, okrećući kristal u smjeru suprotnom od kazaljke na satu dok se krećete preko istih područja, polazeći od krunske čakre prema stopalima. Sada ćete donositi pozitivnu energiju. Nastavite raditi sa svakom čakrom sve dok okretanje ne postane normalno.Dok budete došli do stopala (a za to može trebati sat vremena, a i više), osoba bi se trebala osjećati potpuno izbalansiranom i mirnom.