Tantra i yoga su temeljno drugačije. One vode istom cilju. Ipak, njihovi putevi nisu samo drugačiji, oni su i suprotni. Proces yoge je također metodološki i yoga je vrsta tehnike. Yoga nije filozofija. Upravo nalik i tantri i yoga ovisi o djelovanju, metodima, tehnici. Djelovanje te odvodi u yogu, ali je proces drugačiji.
U yogi se pojedinac mora boriti: to je staza ratnika. Na stazi tantre osoba se uopće ne mora boriti. Naprotiv, ta osoba se treba prepustiti - ali sa SVJESNOSTI. U yogi je prisutno potiskivanje sa sviješću: tantra je prepuštanje sa sviješću. Tantra kaže bilo što da si, Vrhovno nije suprotno tome. Ne postoji suprotnost između tebe i Vrhovnog, ne postoji suprotnost između tebe i Stvarnosti. Ti si dio toga. U yogi treba da se boriš sa sobom kako bi se ostvario. Potiskivati, boriti se, isključiti ono što si kako bi mogao dostići ono što ti možeš biti.
Poći iza iskustva u yogi znači smrt. U očima tantre yoga je samo jedno duboko samoubojstvo. Za tantru smrt nije potrebna: već transcedencija. Na primjer, seks je prisutan, po yogi ti se moraš boriti s njim, putem te borbe ti stvaraš jedan drugačiji centar u sebi. Što se više boriš, to se vise integriraš u jedan sasvim drugačiji centar. Seks više nije tvoj centar. Yoga će stvoriti novu energiju boreći se s njim.
Za tantru treba da koristiš seksualnu energiju. Nemoj se boriti protiv toga, transformiraj to. To je tvoja energija i nema potrebe boriti se protiv nje, to je dio tvoje prirode. To nije loše, to nije ružno. Svaka energija je prirodna. Ona se može iskoristiti za tebe, a može se koristiti i protiv tebe.
Yoga uzima drugačiji i suprotni smjer - suprotan običnom umu. Uobičajeni um je bio uništavan tvojim željama, zato je yoga naredila da se prekine sa željama: biti bez želja. Tantra kaže da treba da budete svjesni svojih želja: nije potrebno boriti se. Treba se kretati kroz želje sa potpunom sviješću, a kad se budete tako kretali kroz svoje želje, vi ćete ih transcedentirati.
Vi cete proći kroz njih, ali ćete ostati spolja, bit ćete izvan domašaja tog utjecaja. Zbog toga i mnogo toga sličnog, tantra se tako lako ne može prihvatiti, ona nije tako privlačna. Ona izgleda neprivlačno, teško ostvariva.
Tantra nalaže da prihvatimo sve što smo. To je jedna osnovna nota - u potpunom prihvaćanju je moguć rast. Tada iskoristi svu svoju energiju koju posjeduješ. Kako da je iskoristiš? Pa prihvati je, a onda razotkri kakva je to energija, što je seks, kakav je to fenomen. Ti možeš seks shvatiti samo ako mu priđeš kao pjesnik, koji prilazi cvijetu. Ako osjećaš krivicu prema seksu, proći ćeš zatvorenih očiju i umrijet ćeš, a nikada nećeš shvatiti što je to. Jedva ćeš dočekati da seks prođe.
Kako onda možes biti svjestan? Zato ti tantra nalaže da budeš svjestan i da prihvatiš sve što si ti. Ti si jedna velika misterija multi-dimenzionalnih energija: prihvati to, i kreni kroz to sa dubokom i moćnom energijom, sa senzitivnošću, sa sviješću, sa ljubavlju, sa razumijevanjem.
Kreći se time kroz život! Tada će svaka želja biti samo sredstvo da se to prevaziđe, da se ode dalje od toga pukog nagona. Svaka energija će tada biti od pomoći. I tada je ovaj svijet Nirvana, a ovo vaše tijelo hram - sveti hram, sveto mjesto.
Yoga je negacija, tantra je afirmacija. Yoga razmišlja u duhu dualnosti: upravo zbog toga se i zove yoga. To znači staviti dvije stvari zajedno, udružiti, spojiti. Tantra kaže da ne postoji dvojnost, to samo tako izgleda. Prihvati svijet, prihvati tijelo, prihvati sve što se prožima kroz to. Budi svjestan onog što si. Ako se boriš, onda je ego prisutan.
Uslijed toga je veoma teško naći yogina koji nije egoist. I što se više boriš, to ti sve više ego jača. Tantra kaže da se ne boriš. Tada neće biti mogućnosti za egom. Ako budemo shvatili tantru, tu će tada biti mnogo problema, jer je za nas stanje bez borbe stanje pasivnosti, predaje. Tada bivamo uplašeni. Tantra kaže da se prepustite, predate ali da to učinite sa sviješću - BUDITE SVJESNI.
Ako ste ljuti, tantra ne kaže da ne budete ljuti. Tantra ti kaže da budete ljuti čitavim bićem, ali budite svjesni. Tantra nije protiv gnjeva. Tantra je samo protiv spiritualnog sljepila, protiv duhovne uspavanosti, duhovne nesvjesnosti. Budi svjestan i budi ljut. A to je tajna te metode, ako si svjesno ljut to ce se transformirati. Zato tantra kaže da ništa nije neprijatelj.
Rad u tantri je: 90% rad kao u yoge, što se tiče vježbi pranajame, hatha yoge, koncentracije, meditacije, vizualizacije...
i nekih 10% seksualni rad, sto otpada na rad sa partnerom oko 5%. Naravno da je ovo samo ugrubo.
Tantrički rad se odvija u svakodnevnom životu i prostoru koji te okružuje. Ne traži neki specifičan prostor ili vrijeme.
Mjesto gdje te zatekne tantrički rad je najbolje za tebe.
Problem neshvaćanja tantre, naročito na zapadu je to što većina samo brije o tantri.
Drugo, tantrički rad na zapadu je izvitoperen. To uopće ne liči na tantru.
Ono malo zapadnjaka koji su prošli tantričku obuku se skriva od mase. I radi maltene u tajnosti strogo birajući učenike.