Kako izgleda suha koža?
Suhu kožu karakterizira manjak sebuma i vlage. Ona često vrlo lijepo izgleda, glatka je na dodir. Osobe koje imaju ovaj tip kože, često se žale na osjećaj zategnutosti,pogotovo nakon umivanja. Ovaj tip kože najbrže dobiva bore zbog nedostatka elastičnosti i vlage. Kod suhog tipa kože, sapuni za umivanje su strogo zabranjeni kao i agresivna sredstva za čišćenje. Ovaj tip kože često ima problem sa zadržavanjem vlage. Jedan od uzroka tog problema može biti oštećen hidrolipidni omotač kože (najčešće zbog upotrebe sapuna i agresivnih sredstava za čišćenje lica i skidanje šminke) Biljna ulja mogu jako lijepo sačuvati i obnoviti hidrolipidni sloj kože. Odatle odgovor kako ulja mogu pomoći pri hidrataciji kože!
Koja biljna ulja najviše pogoduju suhoj koži?
Ja sam odabrala tri bazna ulja koja su pri mojem radu s klijentima pokazala najbolje rezultate za suhi tip kože.
To su:
Bademovo ulje (Prunus amygdalus): blijedo žute boje i blagog mirisa, ovo ulje izvrsno njeguje suhu kožu. Koristi se za njegu lica, tijela te u aromamasažama. Odlično je za njegu dječje kože, kao zamjena za mineralno baby ulje. Neki bademovo ulje nazivaju uljem za dječje guze. Taj naziv pripisuju mu zbog njegovog blagotvornog djelovanja na dječju kožu ali i kožu odraslih - često mi klijentice kažu da im je lice nakon tretmana bademovim uljem nježno kao bebina guza :) Lako se upija te čini kožu svilenkastom i mekom. Sadrži vitamine A i E. Izvrsno se miješa s eteričnim uljima!
Ulje ploda divlje ruže (Rosa rubiginosa): ulje za finu kozmetiku: čuva kožu od preranog starenja, ublažava bore, tretira ožiljke, regenerira. Izvsrno je za njegu suhe, stanjene kože. Bogato je nezasićenim masnim kiselinama. Koristi se uglavnom u mješavini s nekim drugim baznim uljem (badem, marelica, sezam), 10% ulja ploda divlje ruže u drugo bazno ulje.
Marelica (Prunus armeniaca) - biljno ulje slično bademovom: po teksturi, mirisu i djelovanju. Koristi se za njegu suhe, prerano ostarjele kože. Njeguje i hidratizira. Omiljeno među ženama.
Osim gore navedenih ulja za njegu suhe kože mogu se koristiti i ulja poput jojobe, noćurka, boražine, argana, sezama, maslinovog ulja, makadamije.
Od eteričnih ulja, suhu kožu lijepo njeguju sljedeća ulja:
Eterično ulje sjemenki mrkve (Daucus carota) - odlično je za regeneraciju kože, za tretiranje bora, ožiljaka, ekcema i jako suhe kože koja se ljušti i crveni.
Njemačka kamilica (Matricaria chamomilla) - eterično ulje njemačke kamilice poznato je po spoju koji ulju daje plavu boju - kamazulen. Kamazulen pomaže koži sačuvati vlagu. Zbog toga je kamilica iznimno dobra za njegu suhe i osjetljive kože. Eterično ulje njemačke kamilice koristi se u niskim koncentracijama od 0,5- 1% (na jušnu žlicu tj. 10 ml baznog ulja 1-2 kapi eteričnog)
Smilje (Helichrysum italicum) - predivnog mirisa, ljekovitog djelovanja, ovo eterično ulje nalazi svoje mjesto kod njege suhe kože, sklone borama. Smilje regenerira, zacjeljuje ožiljke, ublažava postojeće bore, sprječava nastanak novih. Odličan izbor za suhu kožu!
Koji hidrolat?
Od hidrolata koji pogoduju suhoj koži izdvojila bih hidrolat bušina (Cistus ladaniferus) koji pomaže koži sačuvati vlagu, hidrolat rimske kamilice koji njeguje suhi osjetljivi tip kože i hidrolat smilja, predivnog "medenog" mirisa, okrepljujućeg djelovanja za suhu ali i osjetljivu kožu. Nemojte miješati hidrolat smilja s hidrolatom bušina jer si mogu međusobno poništiti djelovanje.
Slijede recepture...
Jednostavna receptura za dnevnu njegu kože: Na čisto lice utapkavanjem nanesite neko od navedenih biljnih ulja za njegu suhe kože. Prije i nakon nanošenja poprskajte lice hidrolatom smilja.
Složena receptura za dnevnu njegu kože: 10 ml biljnog ulja badema 10 ml mareličinog ulja 10 ml ulja ploda divlje ruže 5 kapi eteričnog ulja smilje 5 kapi eteričnog ulja sjeme mrvke 2 kapi eteričnog ulja njemačke kamilice
Sastojke pospremite u bočicu od tamnog stakla i koristite svakodnevno utapkavanjem umjesto dnevne kreme. Prije i poslije nanošenja ulja možete lice lagano poprskati hidrolatom.
Jednostavna receptura za tonik:
Hidrolat smilja, rimske kamilice ili bušina koristite svakodnevno umjesto tonika
Složena receptura za tonik: 50 ml hidrolata smilja 50 ml hidrolata rimske kamilice 1 jušnu žlicu gela crvenih algi 1 čajnu žličicu biljnog glicerola Pomješajte sastojke u velikoj bočici od tamnog stakla (200 ml) snažnim mućkanjem i koristite svakodnevno umjesto tonika. Potrošite tonik u roku mjesec i pol dana.
Receptura za piling:
1 čajna žličica do praha mljevene integralne riže 1 čajna žličica jojobe 1 kap eteričnog ulja sjeme mrkve Pilinzi se rade jednom tjedno.
Jednostavna receptura za masku:
1 žličica maslinovog ulja 1/2 žličice jojobe 1 žličica kvalitetnog meda 3 kapi smilja Pomješajte sastojke i lagano ih zagrijte na radijatoru ili u vodenoj kupelji. Lice operite i očistite hidrolatom smilja. Na čisto, vlažno lice bogato nanesite toplu smjesu. Lezite, opustite se i pripazite na disanje: duboki udisaj, duboki izdisaj,disanje iz trbuha. Povremeno poprskajte lice hidrolatom. Nakon 20 min pokupite višak mokrom vatom. Može se nanositi više puta tjedno a odlično će njegovati dehidriranu kožu. Med pomaže koži sačuvati vlagu, maslinovo ulje njeguje i stvara fini, zaštitni film na koži, smilje potiče regeneraciju i čuva kožu od starenja.
Složena receptura za masku:
10 g bijele gline na vrh čajne žličice biljnog glicerola 1/2 čajne žličice marelice hidrolat bušina U glinu dodajte glicerol i biljno ulje marelice zatim polako ulijevajte hidrolat dok ne dobijete kremastu smjesu. Prije nanošenja maske očistite lice i namažite se tankim slojem baznog ulja marelice. Masku nanesite na lice preko tankog sloja baznog ulja i držite ju dok se ne počne sušiti zatim DOBRO ISPERITE. Maska od gline nanosi se jednom tjedno a korisna je za dubinsko čišćenje kože.
Evo, dragi moji, toliko od mene za ovaj put. koži. Molim Vas da koristite eterična i biljna ulja provjerene kvalitete (meni osobno su najbolja Pranarom-ova) jer, u suprotnom, može doći do neželjenih reakcija! Bazna (biljna) ulja moraju biti hladno prešana, nerafinirana. Sve osobe koje boluju od bilo kakvih kožnih ili drugih kroničnih bolesti, prije upotrebe eteričnih ulja trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Napisala:
Anamarija Pažin Morović,
aromaterapeutkinja