"Sjednite ili legnite u udoban, meditativan položaj.Zatvorite oči.Opustite stopala, zglobove, listove, koljena,bedra,područje stražnjice.Opustite cijelo tijelo, cijelim trupom prema gore, ruke, prste, vrat i glavu.

Udahnite tri puta duboko i zatražite da vas okruži bijelo svjetlo Duha Svetoga i da ljubav Božice Majke i Boga Oca uđe u svaku stanicu vašeg bića.Osjetite svijest Krista pred sobom.Sada počnite vizualizirati anđele, visoke i dostojanstvene, raširenih krila.Gledajte ih dok se približavaju i oblikuju prstenove oko vas, stojeći kao stražarske figure sačinjene od svjetla.Iz njih izbija biserasti sjaj.Ovdje su zato da vas zaštite.

U vanjskom prstenu su Arhanđeli.Približavaju vam se isijavajući plavo koje se prelijeva u duginim bojama.Odmah vidite i neku vrstu palice u njihovim rukama, kristalnog izgleda s velikim kuglama na svakom kraju.Arhanđeli vam prilaze pažljivo.Ako osjećate tegobu ili bol, recite im da vas iscjele svojim žezlom.Ako ne, pustite ih neka samo prijeđu žezlima preko vas, da upiju svu bolest, bol ili negativnost. Mirno sjedite i pustite da vam sklad i dah ovog trenutka prožmu dušu.

Počnite se vraćati, duboko dišući.Prije nego što postanete potpuno svjesni, zamolite anđele da ostanu ili da idu tamo gdje ih trebate.A onda se vratite.Jedan... dva... tri... četriri...Vratite se i izađite iz meditacije, s fantastičnim osjećajem.

Ovu meditaciju možete raditi koliko god puta želite.Ja mislim da je naročito djelotvorna noću."

Iz knjige Anđeli;S.Browne:Zagreb, Planetopija 2006