16
Upisao:
Dobrodošli Vatreni...!
Toliko su se potrošili, da ih prvo treba malo nahraniti - malo kalorija za naše junake
Upisao:
Što bi trebali jesti nogometaši?
Prehrana u razdoblju svakodnevnih treninga – osigurava kontinuiran oporavak
Upisao:
"Prljavih 12" – koje bi voće i povrće trebali kupovati iz organskog uzgoja?
Donosimo popis namirnica koje su najčešće kontaminirane pesticidima.
Upisao:
Rajčica je izašla iz raja
Iako službena medicina nije priznala rajčicu kao ljekovitu biljku, sve je više medicinskih istraživanja o korisnosti rajčice za ljudsko zdravlje. Može se čak reći da rajčica ima toliko zdravstvenih blagodati da ih znanstvenici ne stignu objaviti..., naprosto je izašla iz raja.
Upisao:
Bijeli dud
Gotovo je nemoguće pobrati veliko i prebogato stablo duda. To i ne morate. stablo ima savršen mehanizam za tu gomilu plodova. Zreli plodovi jednostavno padaju, a nezreli ostaju i teško se odvajaju od peteljke. Jedino što vi morate napraviti je staviti jutenu prostirku ispod stabla i svakodnevno je prazniti.
Upisao:
Eko deterdžent za rublje
Ovaj recept mi se svidio, malo sam ga ipak prepravila, prilagodila našoj tvrdoj vodi, a i miris mi nije toliko bitan, dapače, ne volim prejaki miris rublja, pa sam smanjila količinu eteričnog ulja.
Na slici se vidi što vam je sve potrebno.
Upisao:
Višnje na suncu
Bitno je da višnje odleže barem 3 tjedna na suncu.
Upisao:
3 zdravstvena razloga zašto trebate češće jesti ananas te savjeti kako odabrati pravi
Ananas je tropska biljka puna zdravstvenih dobrobiti, a trebate pripaziti koji odabrati prilikom kupnje.
Upisao:
Juha od mrkve štiti kožu od sunca - evo kako ju pripremiti
Mrkva je jedan od najboljih izvora beta karotena koji ublažava osjetljivost kože na sunce te potiče preplanulost. Kurkuma je tu kao jako protuupalno sredstvo koje našu kožu čini lijepom i zdravom.
Upisao:
Čaj od peteljki trešanja
Napitak od peteljki je dobar kod upale bubrega i mokraćnog mjehura, bubrežnih i mokraćnih kamenaca, zastoja mokraće, proljeva i protiv celulita.
Upisao:
Detoksikacija čajevima za zaposlene
Za zaposlene se može uvijek primijeniti detoksikacija s čajevima koje je dovoljno piti otprilike 1.5 do 2 litre dnevno uz reducirane obroke. Naime, biljni čajevi odavno se koriste kao lijek, imunostimulator i pročiščavač organizma.
Upisao:
ŽENA MAJKA KRALJICA
Upisao:
Namirnice koje vam vraćaju energiju poslije treninga
Američka škola za sportsku medicinu preporučuje ugljikohidrate unutar prvih 30 minuta zaustavljanja tjelovježbe kako bi optimizirala unos glukoze i aminokiselina u mišiće.
Upisao:
Macerat od ružinih latica
Oduševljena sam rezultatom, a macerat je sada osnova za predivne kreme zlatne boje, također za losione za tijelo, o čemu ću uskoro više pisati.
Upisao:
Za zdravlje i prevenciju bolesti ovih 6 namirnica je dobro jesti što češće
Orašasti plodovi, borovnice, riba i đumbir samo su neke od namirnica koje bi trebali redovito konzumirati zbog povoljnog djelovanja na zdravlje cijelog organizma.
Upisao:
*****
Djeca i umjetnici znaju kako mijenjati sivilo svijeta...
Upisao:
Život
Kaže da život uvijek nađe mogućnost, ma kako malena bila i neda se zaustaviti.
Upisao:
hahaha
Jeste li već gladni?
Niste?
Imam ja još.
Ovo mi se jaaaako sviđa.
Upisao:
Bambus
Jestivi i ljekoviti izdanci bambusa
Upisao:
Umak od divljeg luka
Umak je izuzteno dobar uz tjesteninu, njoke, meso...
Upisao:
Motar - divlje povrće s okusom mora odlično je za detoksikaciju i mršavljenje
Motar je izvrstan prilog uz ribu i plodove mora, a fino se kombinira i s jajima i sirom. Od motara se može napraviti omlet, rižoto, varivo, umak...
Upisao:
Dezodoransi su štetni
Vjerojatno to već i sami znate. Prije nego sljedeći put kupite dezodorans, razmotrite i sljedeće činjenice...
Upisao:
Dalo mi misliti
Naletih na ovo sasvim slučajno, ničim izazvana.
Nečiji prstić, sudbina ili poruka meni koja teško nekom kaže NE.
Dalo mi misliti
Laku noć
Upisao:
Koja kava
Upisao:
Maslačak – ublažava bol, jača bubrege, pomaže kod probave
Iako je maslačak za mnoge samo korov koji "napada" njegovane travnjake, pravi poznavatelji ljekovitih biljaka znaju da ova uobičajena livadna biljka ima brojne zdravstvene, ali i kulinarske prednosti.
Upisao:
različitosti
Upisao:
Šunka - sve što trebate znati o omiljenoj blagdanskoj namirnici
Nikada nije bilo potrebnije pozvati na umjerenost u jelu i piću!
Upisao:
Zeleni prah
Zeleni prah je nešto što najčešće koristim u zubnoj njezi. Najlakše se priprema i zato kod mene ima prednost. Imate veliki izbor u tome koje biljke ćete upotrijebiti i u kojem omjeru. Prah je suh i zato može dugo trajati, a i jednostavno se koristi.
Upisao:
Kurkuma: djeluje protuupalno, liječi depresiju, promaže kod bolesti...
S obzirom na to da ima vrlo intenzivan učinak, odnosno istraživanja su pokazala da u nekim slučajevima ima veći utjecaj od terapije lijekovima, savjetuje se dnevno konzumirati samo do jedne žličice.
Upisao:
Kako postati beskućnik
Upisao:
Siječanjska depresija – prepoznajte simptome
Zimska depresija predstavlja sezonski poremećaj ponašanja. Ovaj poremećaj je i medicinski priznat, a odnosi se na poremećaje raspoloženja praćene povremenom depresijom tijekom zimskih mjeseci.
Upisao:
Napitak koji čisti jetru od toksina
Mamurluk je posljedica otpuštanja alkohola iz pića u naš organizam, a s tim procesom dolazi i dehidracija. Previše čaša alkoholnog pića prodrmat će vaš živčani sustav, poremetiti moždane kemikalije i prouzročiti glavobolju, vrtoglavicu i mučninu.
Upisao:
SRETNA NOVA GODINA!
Želim vam zdravlja i novaca, ostalo ćete si sami pribaviti..
Upisao:
bez riječi
Rješenje uvijek postoji
Upisao:
Ah sudbina
pazite pri izboru imena i naziva
Upisao:
Znamo kako da se ovih blagdana ne udebljate ni jedan kilogram!
Znamo da ne možete odoljeti svim iskušenjima koja će biti stavljena pred vas ovih blagdana, a ona dolaze u obliku ukusne i kalorične hrane ili pića.
No, uz nekoliko malih promjena nećete morati strahovati od sljedećeg vaganja ili odjeće koja se “sama od sebe opet stisnula”.
Upisao:
Klinčić - božićni začin koji olakšava zubobolju i štiti od raka
Klinčić je, uz cimet, u blagdansko vrijeme omiljen dodatak kuhanom vinu, medenjacima i drugim kolačima i keksima, likerima, voćnim kompotima...
Upisao:
Fiš-paprikaš: Imamo najbolji slavonski recept za ovo jelo
Specijalitet slavonske i baranjske kuhinje, pikantni fiš-paprikaš, rijetko koga ostavlja ravnodušnim.
Upisao:
Koliko zapravo (ne) poznajete egzotične dodatke prehrani?
Dodaci prehrani s egzotičnim sastojcima iz dalekih krajeva sve su popularniji. No, koliko potrošači o njima (ne) znaju te koliko privlačnost egzotike utječe na to da ne prepoznaju odlične ljekovite biljke iz vlastitog podneblja?
Upisao:
Naranča, kraljica zime
Ljekovitost narančinog ploda je mnogostruka. Koncentracija antioksidanasa je među najvećima u biljnom svijetu. Sadrži obilje vitamina C, minerala kalcija i kalija te folnu kiselinu, kao i 60 flavonoida sa širokim spektrom djelovanja te karotenoida. Ove tvari u kori i soku djeluju kao antioksidansi i pomažu pri uklanjanju stanica karcinoma.
Upisao:
Hren, koraba, orah... Tko bi rekao da nam ove namirnice mogu ojačati imunitet
Slab imunitet glavni je razlog lošeg raspoloženja, obolijevanja te u konačnici lošije kvalitete života. Zato u ovo tmurno i prohladno vrijeme posvetite više vremena sebi, odmoru, ali i kvalitetnoj prehrani.
Upisao:
Eh ta današnja djeca
Upisao:
hehe
Upisao:
Anticelulitno ulje
Recept za anticelulitno ulje je sličan po sastojcima receptu za anticelulitnu kremu. Anticelulitnu kremu je brže napraviti jer ne morate čekati 40 dana da završi maceriranje biljaka. Maceriranje na suncu traje duže, ali zato dobijete kvalitetniju otopinu.
Upisao:
neuništivi smo
Bojler na - snađi se.
Upisao:
Kako znaš da si u Slavoniji
Upisao:
Gramatika, zarez ili pivo.
Obožavano još od doba graditelja egipatskih piramida koji su na bauštelu nosili domaći beskvasni kruh, luk i pivo. Pivo su kuhali sami.
Upisao:
snovi
Može li Nova sanjarica objasniti ovo?
Upisao:
Orah: usporava rast tumora, lijek je za štitnjaču i potiče mršavljenje
Ono što malo ljudi danas zna je da se i ljuska oraha, kao i zeleni omotač mladih oraha, te lišće stabla oraha mogu koristiti u zdravstvene svrhe.
Upisao:
petak 13
16
