Zadovoljstvo u promjeni načina života

piše: Vlado Roksandić

Jedina ispravna odluka svakog čovjeka koji se suoči s nekim zdravstvenim problemom jest da bude odlučan u donošenju promjene u životu.

U skladu s Hipokratovom tvrdnjom: „Ako nisi spreman promijeniti način života, nema ti pomoći“- dileme nije bilo.

Bio sam spreman i preuzeo sam odgovornost da promijenim način života te da uzmem stvar u svoje ruke.

Karcinom prostate

Krajem ožujka 2010. godine saznao sam, na osnovu službenih nalaza (laboratorij, ultrazvuk, biopsija) da imam karcinom prostate i da hitno moram na operaciju.

Nisam se s tim mogao pomiriti. Vjerovao sam da postoji drugo rješenje.

Na osnovu pravovremene informacije prijatelja, počeo sam proučavati literaturu o promjeni načina života, prvenstveno promjeni prehrane, znajući da prirodna (sirova, živa) hrana ima sve nutrijente neophodne za život moga organizma.

Nije mi trebala priprema, sve sam promijenio odjednom, sirova – živa hrana postala je moja stvarnost, vjera i nada da činim najbolje.

Na tom putu je bilo problema. Dobronamjerno su me opominjali, posebno liječnici, da griješim, da patim te da na taj način neću ništa postići, već ću samo izgubiti vrijeme.

Nisam se pokolebao, znao sam da sam izabrao najbolje!

Moja prehrana i stil života

Uživam u životu, nizašto nisam uskraćen, samo sam dobro odabrao.

Unosim  voće, povrće, orašaste plodove, sjemenje, klice, samoniklo bilje i voće, žitarice umjereno i u svom izvornom obliku bez termičke obrade i uobičajenih tvorničkih dodataka. Rekao sam „kemiji“ veliko NE.

Da ne bih čekao „organsko“, koristim najbolje što mogu nabaviti. Ako posumnjam na GM, odustanem, što drugo?

S obzirom da znanstvena istraživanja potvrđuju da je količina bioaktivnih materija, zbog osiromašenog zemljišta i suvremenog načina proizvodnje umanjila kvalitetu namirnica, odlučio sam koristiti i određene dodatke prehrani.

Pored navedenih namirnica, koristim zdravu vodu, pijem kombuchu i čaj (samo je on termički obrađen) i redovno provodim višednevne postove, kad sam isključivo na vodi. Post je fantastična pomoć organizmu u samoizlječenju.

Redovno vježbam i igram nogomet. Družim se s dobrim ljudima. Dovoljno za zadovoljstvo, a i za život, posebno.

Vrijeme je prolazilo, nisam žurio s kontrolom zdravstvenog stanja. Znao sam da je za rezultate potrebno vrijeme.

Ohrabrujući rezultati

Prvi rezultati bili su ohrabrujući, sljedeći još bolji.

Ultrazvučnom i laboratorijskim dijagnozama se potvrđivao kontinuirani napredak u ozdravljenju, da bi se nakon šest mjeseci tumor smanjio tri puta, a nakon 8,5 mjeseci više ga nije bilo.

Tako je i sada. Bolest je ružna prošlost i opomena za budućnost.

Pored osnovne bolesti, popravio sam sve nalaze, tako da od početka promjene načina života i prehrane nisam uzeo niti jedan lijek, mada sam do tada redovno uzimao terapiju za normalizaciju krvnog tlaka.

Ima li išta ljepše od promjene načina života prije nego nastupe problemi, ili još bolje, odmah poslije prestanka hranjena majčinim mlijekom, kako ja učim svog unuka i što od srca svima preporučujem?!

http://www.alternativa-za-vas.com