PREKOMJERNA TEŽINA predstavlja potrebu za zaštitom.

 

Tražimo zaštitu da ne bismo bili povrijeđeni, omalovažavani, kritizirani, prevareni; zaštitu od seksualnosti i seksualnih ponuda, te, općenito, od straha pred životom.

 

Odaberite što vas muči.

 

Kada se osjećamo nesigurno i nelagodno, dobijemo nekoliko kilograma.

 

Čim se prestanemo osjećati ugroženima, ti suvišni kilogrami spadnu sami od sebe.

 

Borba protiv debljine gubitak je vremena i energije.

 

Dijete nam ne mogu pomoći, jer onog trenutka kada prestanete s dijetom, kilogrami se vraćaju.

 

Voljeti i odobravati sebe, vjerovati u život i osjećati sigurnost najbolja je dijeta koju znam.

 

Držite dijetu protiv negativnih misli i vaša će se težina sama normalizirati.

 

Mnogi roditelji guraju hranu u dječja usta čim se pojavi nekakav problem.

 

Kada ta djeca odrastu, čim se suoče s nekim problemom, potražit će utjehu u hrani i govoriti sebi: “Ja ne znam što želim.”