Moj sistem osnovnih položaja ruku za kompletan Reiki tretman
Na svakom položaju se zadržite barem dvije minute, dok ne steknete određeno iskustvo i ne razvijete suptilniji osjećaj za energiju. Kasnije držite položaj onoliko dugo koliko dugo energija teče i koliko vam je ugodno, tj. dok osjećate ugodnu vrućinu ili toplinu.
Položaje možete raditi navedenim redoslijedom, nasumce po intuiciji ili gdje osjetite da vas tijelo "zove", a na neke položaje se možete i vratiti ukoliko osjetite da traže još energije. Naravno, ruke možete položiti i na druge dijelove tijela osim ovih navedenih ako osjetite da vas "zovu" ili vas negdje boli.
Kad radite drugima, moguće je da ćete na svojem tijelu osjetiti gdje trebate staviti ruke. Vaše tijelo će prenositi "zov" tijela osobe kojoj radite Reiki. Ponekad ćete čak osjetiti i tuđe simptome. No, ne brinite jer ništa ne može prijeći na vas. Reiki vas čuva!
Glava i vrat:
- oči,
- sljepoočnice,
- uši,
- potiljak,
- tjeme (sedma, krunska čakra),
- opcija: čelo i donji dio potiljka (šesta čakra, "treće oko"),
- vrat s obje strane,
- opcija: grlo ispod jabučice i stražnji dio vrata (peta, grlena čakra),
Torzo:
- ramena,
- pazusi ("faraonski položaj"),
- grudni koš (istovremeno obje strane u dva nivoa ili s obje ruke lijeva pa desna strana),
- prsna kost (četvrta, srčana čakra; namjerom možete poslati Reiki i u stražnji dio),
- rub rebara (gušterača i jetra),
- trbuh (istovremeno obje strane u dva nivoa ili s obje ruke jedna pa druga strana),
- želudac (treća čakra, solarni pleksus; namjerom možete poslati Reiki i u stražnji dio),
- ispod pupka (druga, sakralna čakra; namjerom možete poslati Reiki i u stražnji dio),
- prepone (kad radite drugome odignite ruke od tijela),
- genitalije i međica (prva, korijenska čakra) (kod drugih odignite ruke od tijela),
Leđa:
- lopatice (istovremeno obje strane u dva nivoa ili s obje ruke jedna pa druga strana),
- bubrezi (važno ih je često puniti energijom!),
- slabine,
- rub zdjelice,
- križna kost (stražnji dio druge, sakralne čakre),
- bokovi,
Noge:
- koljena (oba s prednje strane ili jedno po jedno obujmljeno sprijeda i straga),
- gležnjevi (oba s prednje strane ili jedan po jedan obujmljeni s obje strane),
- stopala (oba tabana ili jedno po jedno stopalo obujmljeno s gornje i donje strane).
Pri radu s Reikijem nemojte mentalno forsirati namjeru jer ćete početi trošiti vlastitu energiju umjesto Reikija, a to će vas iscrpiti. Postavite namjeru na početku tretmana, poželjno s dodatkom "za najviše dobro", a potom se opustite i uživajte u toku energije.
.