16
...
Upisao:
Grožđe - izabela
Izabela ima ljekovita svojstva, kao i bilo koju vrsta grožđa. Grožđe obiluje polifenolima - prirodnim tvarima koje štite srce i krvne žile. Polifenoli su jaki antioksidansi koji štite tijelo od prijevremenog starenja, bolesti i propadanja. Vinova loza je sama po sebi dugovječna biljka, pa na taj način djeluju i njeni plodovi.
Upisao:
Sirotinjski specijalitet liječi čir na želucu
Skromni krumpir pokazao se kao snažan lijek protiv čira na želucu. Omiljeni podzemni gomolj, sadrži jedinstvene antibakterijske molekule koje mogu liječiti ovo nezgodno stanje.
Upisao:
Macerat s kokosovim uljem - malo egzotike
Volim kokos. U svim oblicima. Naročito jestivim. Kokosovo ulje, kokosovo mlijeko, kokosovu vodu (sok), kokosovo brašno (pravo), kokosov maslac, kokosov čips.
Upisao:
Usporite ritam
Upisao:
Primjena muzikoterapije
Sve veći broj klinika iskušava i primjenjuje medicinsku glazbu u različitim medicinskim disciplinama, a najekstremniji slučaj medicinskog iskušenja našeg doba bila je nuklearna nesreća u Černobilu
Upisao:
Glazba liječi šum u uhu
Ljudi koji imaju poteškoća sa tinitusom mogli bi imati koristi od terapije glazbom, pokazalo je novo istraživanje.
Upisao:
Hrana koja liječi
Znamo za zdravu hranu - voće i povrće, žitarice i 'zelenjavu' - koja bi trebala ispunjavati naše tanjure. I nastojimo je jesti. No često nam dozlogrde uvijek iste jabuke, brokula na lešo i silne salate - obrok za obrokom. To čini zdravu prehranu napornom;
Upisao:
Mjesečeva dijeta
Mjesečeva dijeta je revolucionarna metoda koja vam pomaže u detoksikaciji tijela. Moguće je izgubiti do 3 kg u jednom danu, ako se točno pridržavate dijete.
Upisao:
Jeste li čuli za UMNU dijetu? Evo kako prehrana može poboljšati zdravlje vašeg mozga
Jedan od mnogih prirodnih načina jačanja zdravlja mozga je prehrana pravim vrstama hrane
Upisao:
Prirodne tehnike za uklanjanje glavobolje
Ako je već počela, neugodna glavobolja može pogoršati cijeli dan i sabotirati obavljanje svega što smo naumili. Nekoliko je jednostavnih trikova za samopomoć.
Upisao:
Savjeti za oporavak od depresije
Savjeti za tjelovježbu, prehranu i smanjivanje stresa
Upisao:
Dr. Broda Barnes: test zdravlja štitnjače
Upisao:
Najčešće ljetne nezgode liječi skromna biljka
Predugo ste ostali na suncu i koža vam je dobila zastrašujuću crvenu nijansu?
Upisao:
Suncokret
Uvršten među dvadeset namirnica koje svojim sastavom štite od karcinoma, suncokret takođe nosi i etiketu superhrane.
Upisao:
Kad je manje sunca, više boli
Ako ste žena i patite od kroničnih bolova, ključ je možda u nedovoljnoj količini vitamina D u organizmu. Ako ste muško i muči vas isto, ovo istraživanje vam neće pomoći.
Upisao:
Sjemenke marelice
Jezgra sjemenke marelice je prirodan lijek i prevencija protiv kancerogenih oboljenja.
Upisao:
Lečenje raka sirovom hranom - Dr Kristin Nolfi
Pre nego sto sam shvatila znacaj sirove biljne hrane, moj stav je bio isti kao i stav drugih lekara -
leciti simptome bolesti bez razmisljanja o prevenciji. U buducnosti bi duznost medicinske profesije
morala da bude pronalazenje nacina prevencije, u daleko vecoj meri nego sada, umesto pokusaja
kasnijeg lecenja.
Upisao:
Herpes simplex virusna infekcija
Tinktura ehinacee jača imunološki sustav na prirodan način sprečavajući bakterijske i virusne infekcije. Osim herpesa koristi se i kod prehlade, gripe, dišnih infekcija, infekcija mokraćnog sustava te kao dodatna terapija kod drugih gljivičnih i virusnih infekcija.
Upisao:
Čuvarkuća – mesnata biljka koja služi zdravlju
Iako vam je ova biljka vjerojatno najpoznatija kao lijek za uhobolju, ona ima i druge namjene!
Upisao:
Magnezijev klorid
Magnezij ima ključnu ulogu u proizvodnji kloridne kiseline u želucu. Neki ljudi jednostavno ne proizvode dovoljno kloridne kiseline što rezultira brojnim zdravstvenim problemima koji se odnose na metabolizam i apsorpciju hranjivih tvari. Kako starimo proizvodnja kloridne kiseline se smanjuje, često dramatično i skoro uvijek ostane nedijagnosticirana.
Upisao:
Smoothiji koji će vam pomoći kod nadutosti
Osim što će vam pomoći kod nadutosti, ova dva smoothija koja vam donosimo će vas opskrbiti s dovoljno vitamina C, dijetalnih vlakana koji će potaknuti probavu.
Upisao:
Drvo koje liječi: Sve tajne dendroterapije
Liječenje drvećem, dendroterapija, poseban je pravac u narodnoj medicini. I dok neke vrste daruju energiju, druge je oduzimaju. Pogledajte koje drveće se smatra “darodavcima”, a koje “kradljivcima” energije.
Upisao:
Lekovit džem za lečenje jetre i pročišćavanje krvi od maslačka.
Džem od maslačka koristan je za prevenciju astme i bronhitisa. Potrebno je pojesti 2 supene kašike odjednom, ujutru. To daje vrlo pozitivan efekat. Na takvom ukusnom džemu Vaša jetra će vam biti zahvalna, jer će uvek biti čista i zdrava!
Upisao:
SIRUP OD MLADIH KOPRIVA ĆE VAM OČISTITI KRV I JETRU, ALI NE SAMO TO…
Listove koprive dobro operite. U posudu sipajte vodu i 5 oljušćenih limuna koje ste prethodno isjekli na kolutove. Poklopite posudu i ostavite da odstoji 24 sata.
Upisao:
Uz hren se lakše diše
Iako hren u većini slučajeva povezujemo sa šunkom i jajima tj. Uskrsnom trpezom, ovo je povrće idealno za liječenje alergija.
Upisao:
Napitak od limuna, meda i đumbira: Imunitet jak kao stijena, virusi vam neće moći ništa (RECEPT)
PODIJELITE SA PRIJATELJIMA:
Upisao:
DOMAĆI PRIRODNI PRIPRAVCI
Upisao:
Namirnica koja garantira savršen ten
Tajna savršenog tena je u savršenom koktelu. Naravno da ne mislimo na alkoholne napitke prepune šećera. Riječ je o napicima od povrća koji sadrže sve potrebne nutrijente, koji ne samo da vam garantiraju odličnu krvnu sliku, već i blistav ten i sjajan pogled.
Upisao:
KVIZ ZA PRAVILAN ODABIR HRANE
Što i kako jesti da biste bili vitki i zdravi, pitanje je sad!
Upisao:
Proljetni savjeti za zdravlje i ljepotu
Želite li dobro izgledati, ne trebate puno novca, malo dobre volje.
Upisao:
Da ne povjerujete za što sve možete iskoristiti talog kave
Vijest koja će razveseliti sve ljubitelje kave i onog divnog jutarnjeg mirisa zbog kojeg vam ustajanje iz kreveta nije najgora noćna mora - vaš omiljeni napitak ne služi samo za tu svrhu! Postoji još deset odličnih načina na koje možete iskoristiti ono što vam nakon ispijanja tog dragocjenog napitka ostane u šalici.
Upisao:
NJEMAČKI RECEPT ZA ZDRAVLJE: Kardiolog mi je pročistio arterije i spasio bubrege sa 4 kašike ovog PRIRODNOG LIJEKA
Obavezno pijte jednu čašu ovog napitka svako jutro na prazan stomak, a preporučljivo je i ispiti jednu dva sata prije spavanja.
Upisao:
Deset načina da ojačate imunitet
Zašto Japanke žive duže nego bilo koje žene na svijetu ili zašto ljudi latinoameričkog porijekla nadžive svoje bijele i crne sugrađane u Sjedinjenim Državama? Neki od odgovora na ta pitanja kriju se u načinima na koji jačaju svoj imunitet.
Upisao:
Masiranje i papar mogu vam spasiti život
Rezultati novih medicinskih istraživanja znaju biti vrlo iznenađujući. Pogledajte koja neobična metoda zaustavljaju žudnju za nikotinom, a koja krvarenje.
Upisao:
Lijek koji nepotrebno ignoriramo
Stručnjaci za masažu znaju reći da je osamdeset posto bolesti povezano sa stresom. Masaža je stoga odličan lijek za niz bolesti, jer na direktan način smanjuje stres. No koja je za vas? Kineska, tajlandska ili švedska?
Upisao:
Naučite se nositi s neželjenim mislima
Misli, slike ili ideje koje nam dođu na um nekad nas znaju šokirati ili umarati jer se uopće ne slažu s našim vrijednostima i karakterom. Kako ih se riješiti? Postoje metode.
Upisao:
Travarstvo II.dio
Često smo zavedeni svime što zvuči prirodno ili ekološki. To je i normalno jer nas farmaceutska industrija s druge strane «hrani» svojim proizvodima i to, kako se pokazalo mnogim aferama u posljednje vrijeme, nepotrebno.
Upisao:
Travarstvo
Travarstvo i biljni pripravci su dobro poznata metoda liječenja našeg kulturološkog kruga.
Upisao:
Zeleni čaj je pomoć pri mršavljenu, ali samo ako se držite ovih uputa
Upisao:
Kvasac može biti čistač organizma i prirodna kozmetika za ljepši ten
Rijetko se pitamo što je ustvari kvasac - jednostavno ga koristimo. Kvasac je nezaobilazan u proizvodnji kruha, kolača, piva i drugih alkoholnih pića te nekih egzotičnih namirnica poput fermentirane soje i crvene riže.
Upisao:
Čaj učinkovit kao tablete
Čaj napravljen od biljke koja raste u Južnoj Americi može se koristiti za smanjenje različite vrste bolova, poput glavobolje i bolova u zglobovima, pokazalo je novo istraživanje
Upisao:
Plečko: Moja 4 principa mršavljenja bez gladovanja
Upisao:
Sedam trikova za sretnu kožu
Osim kvalitetne prehrane i dovoljno tekućine, dermatolozi savjetuju još ponešto. Primijenite nekoliko dobrih trikova i vaša će koža zračiti i bez šminke. I svakako bez cigareta.
Upisao:
Mali vodič kroz svijet čajeva
Čajevi su preteče lijekova, a prema legendi ga je otkrio kineski car Shen-Nung 2737. godine prije Krista.
Upisao:
Ova biljka uspješno liječi rak, a farmaceutska je industrija ne priznaje jer od nje ne može profitirati!
Tonik od maslačka može izliječiti rak, otkriće je to sa Sveučilišta Windsor u Kanadi. Doktorica Caroline Hamm uvidjela je da su oni koji su pili čaj od maslačka poboljšali svoje zdravstveno stanje. Ovo otkriće liječnica je prenijela i svojoj kolegici bio-kemičarki Siyaram Pandey koja je započela istraživanje. Nakon provedenog istraživanja došla je do neočekivanih rezultata.
Upisao:
ŠPAROGE - JE LI TKO ZNAO?
Sadržaj ću proslijediti, kao što je meni proslijeđen. Ja sam biokemičar, specijalist na području zdravstvenih dijeta već 50 godina.
Upisao:
Kako smiriti duh
Evo pet praktičnih vježbi za umirenje duha i aktiviranje poimanja ljubavi kroz slušanje. Ponovi na početku svaku od ovih vježbi tri do pet puta i ako ti dobro čini izvodi kroz dulje vrijeme.
Upisao:
ČAJ ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA OD TOKSINA I PARAZITA:Lijek za preko 50 tegoba...
Komentar fitoterapeuta Irine Stefanovske:
Upisao:
Kombucha - ljekoviti napitak
Kombucha – napitak nešto je posebno. To je zajednica kvasa i bakterija. Znaju ju zvati i gljivom, no, ona to nije. Napitak se radi od vode, rafiniranog šećera i čaja. Jednostavna priprema, malo posla oko svega, a rezultat je ukusan i zdrav napitak pun vitamina, minerala i aminokiselina.
Upisao:
USPORAVANJE PROCESA STARENJA
U posljednje vrijeme sve više znanstvenika počinje vjerovati u činjenicu da način na koji razmišljamo utječe na brzinu našeg starenja. Um ima iscjeljujuće i preventivno djelovanje na proces starenja. Usporite ga. Saznajte više.
16
...
