...
72
...
Upisao:
KLICE U PREHRANI
"Super-klice" su niskokalorične namirnice bogate vitaminom C, B skupine, folnom kiselinom i neprobavljivim vlaknima.
Upisao:
Temeljna makrobiotička namirnica su žitarice
Zasnovana prvenstveno na organski uzgojenim, neprerađenim namirnicama, makrobiotička dijeta podrazumijeva ravnotežu tijela, duha i psihe
Upisao:
MOŽEŠ OSTVARITI SVE ŠTO ZAMISLIŠ
Što su ti ciljevi viši, to bolje. Nikad sebe ne ograničavaj ni u čemu. Znaj da možeš obaviti sve što zacrtaš jer iz Mene crpiš pomoć i snagu i nema poraza ili greške. Što god nosi moju oznaku, uspjet će i iz toga mogu proizaći samo najviši rezultati.
Upisao:
SVAKI DAN ŽIVI POSEBNO U VELIČANSTVENOM SADA
o što je nešto bilo ispravno i dobro jučer, ne znači da će biti i danas. Zato moraš živjeti svaki dan posebno, živjeti ga potpuno u sadašnjem, veličanstvenom SADA, jer kad to učiniš bez suzdržavanja i predrasuda moći ćeš prihvatiti promjenu bez opiranja i život će teći lako i glatko.
Upisao:
Božanska biljka koja produljuje život i poboljšava seks
Možda ne postoji čarobni štapić koji će ukloniti sve vaše probleme, ali postoji biljka koja može pomoći da ih riješite većinu. Ne vjerujete? Ginseng ili korijen života ne samo da pomaže kod jačanja imuniteta i mentalnih sposobnosti, poboljšava tjelesnu kondiciju, ublažava stres već i, nekima najvažnije, poboljšava kvalitetu seksualnog života.
Upisao:
LJUBAV OTVARA SVA VRATA
Ako se nađeš u situaciji koju je teško prihvatiti i voljeti, uvijek možeš nešto učiniti, ako želiš, jer ako se umiriš i potražiš Me, bacit ću svjetlo istine na situaciju.
Upisao:
TUŠIRANJE HRANOM
Kako bi jetra, naš najveći saveznik u pročišćavanju organizma, lakše i bolje obavljala svoj posao potrebna joj je i naša pomoć. Što je veća sklonost masnoj i začinjenoj hrani te alkoholu, to je potreba za deset viskovrijednih i ukusnih 'čistača' izraženija. Takvom hranom nećete osvježiti samo svoju probavu i krvnu sliku već i cjelokupno stanje vašeg tijela i duha.
Upisao:
TRAŽI I NAĐI MENE U SEBI
Zaustavi se na trenutak u svojoj zaposlenosti i pogledaj što stavljaš na prvo mjesto. Je li to posao? Je li to življenje? Jesu li to tvoje potrebe? Tvoje želje? Potraži najprije Moje kraljevstvo.
Upisao:
Povrće au Vin
Povrtno jušno jelo kuhano u crnom i bijelom vinu, idealno protiv prehlade i praznog želuca.
Upisao:
KAD ME SPOZNAŠ I PRIHVATIŠ SVE JE MOGUĆE
Proširi svoju svijest i znaj da sam Ja u svemu. Nastavi je proširivati i vidi kako Ja sve obuhvaćam. Osjeti kako rasteš, prekidajući sve veze koje su te zadržavale i gušile tvoj rast i širenje.
Upisao:
Zimnica
Povrće za zimnicu najčešće se ukuhava u slanome ili kiselome naljevu, ukiseljava u octu ili soli, rjeđe suši, sve češće zamrzava, a ne treba zaboraviti ni vrlo zanimljive prerađevine uobičajene za voće - sokove ili pekmeze, marmalade te izrazito popularno sušeno voće.
Upisao:
ISPUNI SVOJ UM LIJEPIM MISLIMA
Zar ti nisi dio cjeline? Zašto onda odvajaš sebe živeći nesređenim, zbrkanim životom? Dok svoj um ispunjavaš lijepim mislima, govoriš lijepe riječi i obavljaš lijepe stvari, postaješ jedno s lijepom cjelinom, a to je Moj univerzum i sve se savršeno uklapa.
Upisao:
Makrobiotički recepti - Vrijeme je bundeva
Pripremite od bundeve i nešto drugo, osim legendarne bućnice.
Upisao:
SVAKOJ DUŠI POTREBAN JE SMJER
Ako si izgubio svoj put, najbrži i najlakši način da ga nađeš je umiriti se pa u miru i tišini tražiti svoj smjer. Jesi li voljan naći vremena, umiriti se i tražiti u sebi ili misliš da je to gubljenje vremena i moraš nastaviti i izvršiti sve što se mora?
Upisao:
Makrobiotički recepti - rolada i složenac
Upisao:
ZA SVAKI PROBLEM POSTOJI RJEŠENJE
Postoji savršeno rješenje za svaki problem. Potraži i naći ćeš ga. Ne gubi vrijeme gušeći se u problemima i žaljenju sebe, već se uzdigni iznad njih. Zahvali što je rješenje baš kad proširuješ svoju svijest i vjeruj da čeka primjenu kad umiriš svoj um.
Upisao:
SIMPTOMI AKTIVACIJE DNK
OVAJ VIDEO ĆE VAM NA NAJBOLJI MOGUĆI NAČIN OBJASNITI KOJI SU SIMPTOMI AKTIVACIJE DNK
Upisao:
Psihički mehanizmi obrane od stresa i traume - znani kao programi, bufferi, Predatorov um
kako nastaju, kako utječu na naš život dok ih ne postanemo svjesni i naučimo manje koristiti primitivne mehanizme, a više zdrave/ zrele mehanizme obrane?
Upisao:
PRVI KORAK JE UVIJEK TVOJ
Sve stvari su dijelovi savršene cjeline i sve što činiš, kažeš, misliš i osjećaš je dio toga. Zato ni na koji način ne ograničavaj sebe već osjeti kako se širiš, saznajući sve više. Nikad nećeš dosegnuti granice jer granica nema.
Upisao:
Makrobiotički recepti - Energetske kuglice, Čokoladna krema
Upisao:
Evo zašto biste trebali piti sok od šipka!
Sok od nara (šipka) ima više antioksidansa nego većina drugih voćnih sokova, crveno vino ili zeleni čaj. Ako ga još uvijek niste probali, sad je pravo vrijeme!
Upisao:
MEĐUVRIJEME : 5 GODINA POSLIJE
Prošlo je punih pet godina otkad je napisana i objavljena prva inačica knjige „Razdvajanje svjetova“. Neslavni datum 21.12.2012., koji su mnogi očekivali kao “smak svijeta” ili barem nešto dramatično, a za koji sam unaprijed objašnjavao da se neće dogoditi ništa posebno, ništa običnom oku vidljivo, doista je tako i prošao. Ali, to ne znači da to nije bio zanimljiv i značajan datum!
Upisao:
Makrobiotički recepti - Lorenska pita
Tempeh ispržite u dubokom ulju te ocijedite na papirnatom ubrusu.
Upisao:
VOLI I ONE KOJI TE MRZE
Neka se tvoja ljubav i samilost proširi na sve, ne samo na duše koje te vole, nego čak i na one koje te mrze i podmuklo te koriste. Kad uzdižeš svoju svijest i ostaješ u uzdignutom stanju, moći ćeš sve vidjeti s različite perspektive i shvatit ćeš da nemaš neprijatelja.
Upisao:
Osnovna načela makrobiotičke prehrane
U vrlo malim količinama preporučuje se konzumirati alge: hiziki, kombu, wakame, arame, nori, agar agar i dulse. Alge se mogu kuhati same ili s povrćem, u juhama, s mahunarkama i sl. U jela od morskih algi uglavnom se kao začin stavlja umjerena količina tamarija. Izuzetno su bogate mineralima.
Upisao:
Nar napitak
Nemam puno strpljenja jesti koštice nara, pa mi je ovaj način najprikladniji za ovu vrstu voća.
Upisao:
PRONAĐI RAVNOTEŽU IZMEĐU POSLA I IGRE
Živi i radi, ali se ne zaboravi igrati, veseliti se i uživati u životu. U svemu ti je potrebna ravnoteža. Previše posla i premalo igre čine život jednostranim, a tebe dosadnim i nezanimljivim. Potraži savršenu ravnotežu u svemu što činiš i život će ti postati radost.
Upisao:
Implantacija mikročipova, kontrola uma i kibernetika
Upisao:
Svjetlost kao hrana
Nobelovac Laureate Dr.Szent-Gyorgi opisao je osnovni životni proces kao mali strujni tok poslat nam od sunčeve svjetlosti. Bez svjetlosti nema zdravlja. Ovaj iskaz je ključ u razumijevanju značaja svježe biljne hrane i drugih načina za unošenje svijetla u naš organizam. Mi smo ljudske fotoćelije sa sunčevom svijetlosti kao osnovnom biološkom hranjivom tvari.
Upisao:
Što je makrobiotika?
Za razliku od uvriježenog mišljenja, makrobiotika nije samo „dijeta“ ili tip prehrane, ili nešto što prakticiraju samo oni koji imaju rak. Makrobiotika je cjelovit i prirodan životni stil, koji se ne odnosi samo na prehranu, već na sve aspekte našeg življenja.
Upisao:
Fiš-paprikaš: Imamo najbolji slavonski recept za ovo jelo
Specijalitet slavonske i baranjske kuhinje, pikantni fiš-paprikaš, rijetko koga ostavlja ravnodušnim.
Upisao:
STABILAN SI POPUT STIJENE
Pouzdanost je srž odgovornosti. To znači da si uvijek na pravom mjestu u pravo vrijeme, čineći ono što moraš. Nikad ne odgađaj za sutra ono što moraš učiniti danas.
Upisao:
BITI ZAHVALAN JE VRLINA
Nikad ne pokušavaj ništa posjedovati, već koristi sve što imaš s velikom mudrošću i razumijevanjem. U ovaj svijet si došao bez ičega i otići ćeš bez ičega.
Upisao:
Zelena superhrana - AquaSource Alge
Ova se hrana ubraja među najizvrsniju i najjače koncentriranu hranu koja je čovjeku poznata: bogata je vitaminima, mineralima, enzimima i pigmentima. I ne samo to, obiluje i antioksidansima. Svi ti elementi djeluju zajedno, u sinergiji, štiteći ljudsko tijelo od sve veće okolišne i prehrambene agresije koja je karakteristična za moderan način života. Hraneći se sirovom AFA algom, osim blagodati svih nutritivnih vrijednosti, unosimo svijetlo u naš organizam.
Neki kažu da Zelena superhrana predstavlja najprirodniji i najsveobuhvatniji skup prehrambenih dodataka, budući da u sebi kombinira prehrambene sastojke na način koji je toliko složen da se ne može duplicirati u laboratoriju.
Upisao:
LJUBAV JE NJEŽNA ALI IPAK JAKA I UPORNA
Možeš li istinski voljeti dok si opkoljen izazovima i iskušenjima, kad osjećaš da su svi protiv tebe? Lako je voljeti kad sve ide glatko. kad se nađeš u stisci, sklon si zatvoriti srce i zaustaviti protok ljubavi: a to je baš vrijeme kad ti ljubav još više treba
Upisao:
Maticno - stanicna teorija za regeneraciju, ozdravljenje i obnavljanje
"Neke alge su prava delicija, namijenjena gostima koje najviše poštujemo, pa čak i samom kralju" - Sze Teu, 600 g.pr.Kr. Afa alga nije lijek, afa alga je kao i bilo koja druga alga - hrana.
Upisao:
Jogurt jača imunitet te štiti od bolesti i alergija
Domaći jogurt lako se priprema i kod kuće tako da se prokuhanome mlijeku doda kupovni jogurt, a smjesa se ostavi na toplom dok ne provrije
Upisao:
NEMOJ SE POGNUTI POD TEŽINOM SVIJETA
Plod duha je radost, neka dakle u tvom životu bude više radosti i više veselja i smijeha. Važna je ravnoteža i umjerenost u svemu da bi život uživao u potpunosti. Možeš uživati u poslu kojeg obavljaš i osjećati da ti ne treba promjena.
Upisao:
5 najraširenijih mitova o dijetama
Oni koji su bar jednom bili na dijeti znaju kako je to teško. Popularne dijete vam govore nemojte jesti ugljikohidrate, izbjegavajte masnoće, jedite ovu, ne jedite onu hranu...
Upisao:
POČISTI ONO ŠTO JE DUBOKO U TEBI
Ono što je duboko u tebi, odražava se vani. Ako je u tebi red, sklad, ljepota i mir, to će se odraziti na svemu što činiš, kažeš misliš. Ako je u tebi nered, zbrka i nesklad, to se ne može sakriti već će se odraziti na sav tvoj život.
Upisao:
Dobra priprema daje čaroliju svakoj namirnici
Prženje hrane u većoj količini ulja spriječit će upijanje suvišne masnoće, a bez soljenja tijekom pripreme nema petog okusa tzv., umamija
Upisao:
PUT DUHA JE TVOJ
Svaka duša čezne za onim najboljim u životu. To najbolje te čeka kad ga budeš spreman prihvatiti. Ali moraš biti voljan prihvatiti to od srca, s radošću i bez osjećaja da nisi toga vrijedan ili da nisi spreman za to.
Upisao:
SLUŽENJE JE VELIKI ISCJELJITELJ
Gledaj u jednom smjeru i vidi sebe cijelog, savršenog i napravljenog prema Mojoj slici i prilici. Nikad ne omalovažavaj sebe i ne misli loše o sebi.Uzdigni svoje razmišljanje i budi pozitivan prema sebi.
Upisao:
Vježbanje i prehlada – idu li zajedno?
Časopis Medicine & Science in Sports & Exercise objavio je istraživanja, koja su pokazala da ne treba izbjegavati tjelesne aktivnosti za vrijeme prehlade. Leonard Kaminsky, fiziolog s Ball State University, kaže da su istraživanja započela tako što Thomas Weidner, trener na sveučilištu, nije znao što savjetovati sportašima kad su oboljeli od prehlade.
Upisao:
Već znate za marmeladu, čaj i žele od šipka. Vrijeme je da naučite pripremiti i sirup
Jedna je od najstarijih biljaka korištenih u prehrani i liječenju. Njegovo lišće, plod i cvijet koristili su se još u kameno doba, kad je bio omiljen u obliku pekmeza, a za vrijeme Rimskog Carstva vjerovalo se da može izliječiti i bjesnoću, zbog čega je prozvan pasja ruža. Njegova ljekovitost spominje se u najstarijim svetim staroindijskim knjigama Vedama, kao i djelima staroislandske književnosti i mitologije.
Upisao:
LJUBAV JE DAVANJE, RADOST, UŽITAK
Želiš li izvršavati Moju volju ili se još bojiš da bi žrtva bila prevelika? Zapamti da Ja tražim sve i da ništa ne možeš zadržati. Tek kad je sve dano slobodno i s ljubavlju- sve će ti se vratiti. Čini li ti se žrtva prevelikom?
Upisao:
...divlji kesten....
…da je divlji kesten ljekovit…to smo svi negdje čuli …pročitali…ili isprobali razne kremice, pomadice…štoligasvene…
a znate li što ćete s njim kad ga donesete u kuću?
Upisao:
Energetski prirodni facelift
Energetski facelift ili Cupping terapija masaza tijela & lica – detoksikacija, ublažavanje bolova i upalnih stanja, poboljšanje cirkulacije, limfna drenaža, povoljan učinak na zdravlje kože te uklanjanje celulita.
Upisao:
Recepti za jela od bundeve
Kako može biti uspješan spoj Mediterana i kontineta pokazuje i ovaj recept. Žuta bundeva i maslinovo ulje u paketićima od tijesta. Koja aroma!
Upisao:
SLOBODAN SI ODABRATI ŠTO ĆEŠ UČINITI OD OVOG DANA
Od ovog dana možeš napraviti što želiš. Onog trenutka kad se ujutro probudiš možeš odlučiti kakav će to biti dan za tebe. To može biti najljepši dan, pun zanosa, koji se može zamisliti i to ovisi o tebi. Slobodan si to odabrati.
...
72
...
