9
Upisao:
Emocije i energija
Autor:Kosjenka Muk
Upisao:
...
Postigli smo veliki napredak ako smo postali svjesni negativnih namjera u sebi. Naravno da i u tome postoje stupnjevi, pa ta svjesnost može biti privremena da bi se opet zaboravila. Što postoji više svjesnosti o negativnim namjerama, to ćemo imati veću kontrolu nad sobom, životom i to ćemo se manje osjećati bespomoćno i slabo.
Upisao:
...
Mi još uvijek čeznemo za autoritativnom figurom, koja će preuzeti posao za nas kada život postane opasan i neizvjestan, kada nas pogreške prisile da platimo za njih cijenu. Mi još uvijek čeznemo za "savršenim životom" u kojem ništa od toga nije potrebno. Mi se još uvijek zavaravamo da je moguće izbjeći pogreške, kao i plaćanje cijene za njih.
Upisao:
Dati si oduška
Nedostatak samokontrole i savjeti koji potiču nesputano iskazivanje gnjeva zapravo štete zdravlju. Dajete li oduška gnjevu imate dvostruko veća opasnost od moždanog udara nego oni koji se obuzdavaju.
Upisao:
...
U trenutku kada skinemo svoju masku, odnosno roza naočale kad promatramo sami sebe i pošteno promotrimo svoje motive i svoj život, vidjet ćemo i božju volju, odnosno znat ćemo ispravno odlučiti.
Upisao:
...
Istina je da prilazimo toj negativnosti s više strana. S jedne strane treba spoznavati negativnost u sebi , a s druge treba je pošteno analizirati da bismo vidjeli što se stvarno događa u nama. Jer dok ne spoznamo tu negativnost, mi je ne možemo ni pokoriti. U meditaciji treba zamoliti Boga da nam pokaže tu negativnost, a onda treba moliti da nam da snage da je imamo hrabrosti vidjeti i kako je riješiti.
Upisao:
...
Tek kad možemo otvoriti svoje srce drugoj osobi, tek tada možemo pomoći sebi jer slijedimo božji zakon bratstva među ljudima.
Upisao:
Da je tuga snijeg
“…da je tuga snijeg, da se do jutra otopi…”
Upisao:
...
Jačanje tih nezadovoljenih potreba, jer nisu prepoznate i proživljene, stvara niz negativnih crta ličnosti. Budući da se te potrebe ne mogu nikada ispuniti, stalna frustracija i praznina brišu svaku nadu i izazivaju ogorčenost, mržnju, krivnju, a često i prkos.
Upisao:
...
Svi ljudi imaju područja gdje se osjećaju ispunjenima i područja gdje nisu ispunjeni. Primjerice, netko želi istinsku razmjenu u ljubavnom odnosu, a nikako da do toga dođe; druga osoba će se osjećati vrlo sigurno u tom području, ali će imati probleme u financijskom području. Tada treba pronaći unutarnji, nesvjesni, i neistiniti stav stvoren u djetinjstvu koji stvara neispunjenost. A vrlo često i na svjesnom nivou postoje neistiniti stavovi koje treba provjeriti, kao i negativne skrivene namjere i ponašanja. Tamo gdje se osjećamo ispunjeno, tu imamo stavove i ponašanja u kojima dajemo i pošteni smo.
Upisao:
Muškarci, žene i ... božićni shopping
Tako da ako ovih blagdana upadnete u raspravu oko kupovine s osobom suprotnog spola imajte na umu da si nisu krivi. Različiti pogledi na božićni shopping stvar su evolucije ...
Upisao:
Stres, frustracija i obrambeni mehanizmi
Frustracija (lat. frustratio = zavaravanje, osujećivanje) stanje je osjećajne napetosti, neugode, nemira i nezadovoljstva, izazvano zaprekama ili poteškoćama u ostvarenju nekog cilja ili zadovoljenju neke potrebe.
Upisao:
PRONAĐITE SVOJU KALI (dar ljutnje)
Upisao:
Odmrznuta vjerovanja
Živimo u uvjerenju da vidimo svijet kakav jest, iako je on mješavina objektivnog svijeta i subjektivne percepcije. Naše potencijale usmjeravaju upravo naša osobna vjerovanja.
Upisao:
Svijet sjena
Platon smatra da je materijalna realnost odn. materijalni svijet koji nas okružuje i koji nam je dostupan putem naših osjetila nestvaran, prividan i prolazan, lažan i neistinit svijet sjena
Upisao:
Pokrenite se i zasadite zrno uspeha!
Ništa ne mora da bude onako kako izgleda, svim događajima u životu mi dajemo značenje.
Upisao:
MOĆ NAŠIH MISLI
Podsvijest nema smisla za šalu sve ama baš sve, uzima doslovno.Zato pazite na svoje misli jer njihova kvaliteta može odrediti kvalitetu vašeg života.
Razgovor o bolesti na vas djeluje kao gnojivo na biljku.
Dakle mislite zdravo i tako ćete se i osjećati.
Upisao:
RAZUM
Upisao:
OSJEĆAJI
Upisao:
PAŽNJA i POVJERENJE
Upisao:
Tri principa – put do unutarnjeg mira i radosti postojanja
Tri principa su nešto što se teško može prenijeti riječima, to je sama priroda života koju svatko može samo sam u sebi osjetiti. Ako ih probamo prevesti u riječi, tada su to „Univerzalni Um", „Svijest" i „Misao". Ovim imenom nazvao ih je Sydney Banks 1973.g. kada je doživio duboko duhovno iskustvo.
Upisao:
PATNJA ZBOG GUBITKA VOLJENE OSOBE
Upisao:
SREĆA
Sreća nije ništa drugo nego radosna srca ići u pravom smjeru.
Upisao:
STRAH I PREVAZILAZENJE STRAHA 2
J. Murphy u svojoj knjizi MOC PODSVIJESTI
kaze da se covjek radja samo sa dva straha-sa strahom od pada i strahom od buke.Svi ostali strahovi su nam vremenom nametnuli roditalji, prijatelji, drustvo..
Upisao:
STRAH I PREVAZILAZENJE STRAHA
STRAH je covjekov najveci neprijatelj. Strah uvije stoji iza neuspjeha,bolesti i losih medjuljudskih odnosa.Strah je MISAO U UMU, dakle covjek se boji sopstvenih misli.
Upisao:
UPITNIK - 13 PITANJA - GEMINI
Rođena sam 1., dakle nije mi problem probiti led (ledolomka)
Upisao:
Što mi govoriš smijehom
Tko se smije, doživjet će stotu! Smijeh je vrlo poželjan i vrlo dubok osjećaj. A način na koji se smijemo mnogo govori o nama. Naučite se smijati i - prepoznavati smijeh!
Upisao:
Svjetonazor i religija (Iz Put do ljubavi)
Razvijajućui vlastitu disciplinu, ljubav i životno iskustvo, ljudsko biće prirodno razvija razumijevanje svijeta kao i vlastita mjesta u njemu. Obratno, prestanu li ljudi razvijati vlastitu disciplinu, ljubav i iskustvo, prestaje se razvijati i njihovo razumijevanje. Slijedno tome, među pripadnicima ljudske vrste prisutna je izvanredna raznolikost u opsegu i istančanosti razumijevanja smisla života.
Upisao:
POREMEĆAJI, UZROCI I AFIRMACIJE - SLOVO B
Nastavljam s navođenjem zdravstvenih poremećaja, uzroka i izjava (afirmacija), slovo B.
Upisao:
Odnos među spolovima - različite vrste ljubavi
Ljubav je teško definirati i mjeriti. Mnogi čak ni ne žele da se otkrije tajna zašto i kako se muškarac zaljubljuje u ženu i obrnuto. To se želi sačuvati kao slatki misterij života.
Upisao:
Testirajte se - Beckov indikator depresije
Ovaj se upitnik sastoji od tvrdnji raspoređenih u skupine. Pročitajte pozorno svaku skupinu. Zatim u svakoj od njih odaberite tvrdnju koja najbolje opisuje kako ste se osjećali ovoga tjedna, uključujći i današnji dan! Zaokružite broj tvrdnje koju ste izabrali. Ako vam se prikladnom čini više od jedne tvrdnje, možete zaokružiti više brojeva.
U svakom slučaju pročitajte sve rečenice u skupini prije nego što odaberete.
Upisao:
Želje kriju smisao života i otkrivaju cilj postojanja
Vježbom u tri koraka pomoću spontanih odgovora otkrit ćete što vama predstavlja cilj i smisao života, tvrdi američki "lifecoach" Steve Pavlina
Upisao:
SMISAO ŽIVOTA
Potraga za smislom je oblik komunikacije sa stvarnošću.
Upisao:
Crte lica odaju kakvi ste zapravo
Okrugli obrašćići, prćasti nos i šiljasta brada nisu samo dio vašeg šarma, oni su odraz vaše osobnosti.
Upisao:
Pozitivno razmišljanje zapravo šteti
Pozitivno razmišljanje je sasvim sigurno loše za vaše zdravlje. Fokusirajte se na dobro, ali sagledajte i crnu stranu života, ističe se u novoj knjizi, u kojoj se nerealni optimizam okrivljuje za lošu situaciju u svijetu.
Upisao:
10 znakova da je vaša veza gotova
Sve veze imaju svoje uspone i padove. Događaju li se vama padovi više nego drugima? I kako možete znati da je vašoj vezi konačno došao kraj?
Upisao:
Snaga je u povjerenju
Piše: prof. dr. Vladimir Gruden, dr. med., spec. psihoterapije, Klinika za psihološk medicinu, Medicinski fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Upisao:
IZIGRANO POVJERENJE
U vezi s zna dogoditi da se jedan od partnera osjeti izigranim.
Upisao:
Bestseler psihoterapeuta Brada Blantona"Radikalna iskrenost -kako preobraziti zivot kazivanjem istine"
Knjiga razbija sve tabue o uobicajnom zivotnom stilu laganja.U uvodu knjige kaze:"Svi mi lazemo do besvijesti.A to iscrpljuje. I to je glavni uzrok ljudskog stresa.LJude ubija laganje."
Upisao:
Misao i svrha
Sve dok je misao nije povezana s ciljem nema inteligentnih dostignuća. Kod većine ljudi, brodu misli je dozvoljeno "da bude nošena", na oceanu života. Besciljnost je porok i takvo splavarenje ne smije se nastaviti za onoga koji bi htio izbjeći katastrofu i uništenje.
Upisao:
VIZIJA
Upisao:
TITRANJE
Upisao:
Tko je bog? ...pitam se, pitam...
Duhovnost je oličenje naše unutarnje slobode.
Upisao:
Muzika i tuga?
#samoVelim
Upisao:
ZADOVOLJSTVO
Upisao:
PUTOVANJE
Upisao:
Profili na Facebooku otkrivaju narcisoidnost korisnika
Narcisoidne osobe koriste Facebook u svrhu vlastite promocije i to drugi mogu zamijetiti. Pokazala je to studija koju su proveli Laura Buffardi, profesorica psihologije, i profesor W. Keith Campbell.
Upisao:
Tipične ženske ovisnosti
Spadate li i vi kao i ja u žene koje se tješe čokoladom i kupnjom kad su u stresu i problemima?! Smatram da je tekst vječno aktualan. Kupovanje, prejedanje, telefoniranje i SMS-ovi ...
Ako osjećate da neki poriv ne možete kontrolirati, vjerojatno ste ovisni. Potražite stručnu pomoć.
Ovisnosti su gadne stvari, ali ih se možete riješiti ako razumijete o čemu se radi. Problem ovisnosti postoji onda kad čovjek radi ono što mu škodi, a nema snage od toga odustati. Ako ste ovisni o nečemu što ne škodi ni vama ni ostalima, te do čega možete doći bez teškoća ili kršenja zakona, to nije ovisnost.
Upisao:
LJUBAVNA HIPNOZA
Može li se dvoje ljudi koji se nisu poznavali, hipnozom navesti da se međusobno zaljube?
Čitajte u ovom zanimljivom tekstu!
Upisao:
Ljubavni filmovi donose razočaranja
Iako se filmovi poput Notting Hilla ili Dnevnika Bridget Jones preporučaju parovima, najnovije istraživanje je pokazalo da takvi filmovi mogu loše utjecati na stvarni ljubavni život.
9
