Želiš pisati na Magicusu? Klikni za brze upute.

Kalendar događanja

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

...

191

192

193

194

195

196

197

198

199

200

201

202

203

204

205

...

534

535

536

537

538

Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

položaj dlanovi na stopala

položaj dlanovi na stopala PRASARITA PADOTTANASANA Ovaj sanskrtski naziv položaja prevodi se kao položaj (asana) razmaknutih (prasarita) stopala (pada) s ispruženim (uttan) nogama. Položaj pruža dubok i okrjepljujući način istezanja nogu, stimulira probavni trakt i bistri um. Također usmjerava pozornost na držanje stopala, gležnjeva i bedara. Ključ ovog položaja jest u pretklonu iz bokova, a ne iz struka. Pokušajte vizualizirati ovaj položaj prije negoli ga izvedete.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

pretklon

pretklon UTTANASANA Nagibi prema naprijed stimuliraju kralježnicu, probavu i izlučivanje te pomažu izbaciti otrove iz tijela. Ova vježba korigira položaj nogu i bokova, isteže bicepse nogu i tonificira cijeli sustav sagibanjem gornjeg dijela tijela prema zemlji. Pokušajte se spustiti u pretklon tako da opustite trup, a ne da ga gurate da biste uspjeli dotaći nožne prste. Ako su vam leđa nerazgibana, ulazite u položaj polako i pazite na disanje.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

svladavanje poteškoća

svladavanje poteškoća Započeti samostalno vježbati nije uvijek lako, ali kad jednom steknete dovoljno povjerenja i odlučite vježbanje na tečaju zamijeniti vježbanjem kod kuće, napravili ste veliki pomak. Svi koji vježbaju jogu, nailaze prije ili poslije na neke poteškoće, no one se mogu riješiti jer su dio procesa učenja. Korisno je biti svjestan nekih uobičajenih problema koji se mogu javiti pri samostalnom vježbanju.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

MERKUR-NEPTUN (Izviđanje)

MERKUR-NEPTUN (Izviđanje) ne ba! poželjan !pijunski aspekt, manje simpatičan, položaj pod stranim uplivom, ponekad politički korumpiran, laž, maska, osjećaj za boje i zvukove, prenježan opip, otorinolarinks, emikranija, dobri nervi, humor fantazije, osjeća puls publike, finoća, intuicija, kompozicije, pjesme, nadahnuće, boem, sanjar, idealist, okultist, film, vizije, obmane, iznad dnevnog života.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

samostalno vježbanje

samostalno vježbanje Mnogi polaznici godinama redovito pohađaju tečajeve joge, ali im je teško ili gotovo nemoguće poduzeti sljedeći korak - samostalno vježbati kod kuće. lako se od učitelja u početku mnogo nauči, najviše koristi imate od joge ako vježbate samostalno. Razlog tomu jest što je konačan cilj joge proces samoostvarenja, a svatko je najbolji stručnjak sam sebi. Ako još niste počeli samostalno vježbati, slijedite ove upute za početak vježbanja.
Član Zagrebački-velesajam

Upisao:

Zagrebački-velesajam

Sajmovi zdravog življenja - Otvorenje danas

Sajmovi zdravog življenja - Otvorenje danas zadovoljstvo nam je obavijestiti Vas da će svečanom otvorenju Sajmova zdravog življenja, u petak 20. listopada 2017. u 11 sati, velika dvorana paviljona 5, nazočiti ministar poljoprivrede Republike Hrvatske g. Tomislav Tolušić kao osobni izaslanik predsjednika Vlade Republike Hrvatske g. Andreja Plenkovića te gradonačelnik Grada Zagreba g. Milan Bandić sa suradnicima. Molimo Vas da prisustvujete svečanosti otvorenja.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

kako izabrati tečaj joge

kako izabrati tečaj joge Početnicima u jogi uvelike će pomoći priključiti se nekom od tečaja joge i raditi pod vodstvom iskusnog učitelja koji može ohrabriti i inspirirati učenika te pokazati složenije asane, na primjer, upotrebu mišićnih »zapora« (bandhe; vidi str. 107) i tehniku disanja. Najbolji savjet pri odabiru tečaja jest da isprobate više tečajeva, dok ne pronađete onaj koji najviše odgovara vašim potrebama.
Član JosipJankovic

Upisao:

JosipJankovic

stilovi joge

stilovi joge Vrsta joge koja se najviše uči na zapadu je hatha joga (vidi str. 15). Unutar te joge postoji nekoliko stilova učenja, koje su razvili određeni pojedinci. Svi ti stilovi uče slične položaje kao i oni iz 4. poglavlja, a varijacije su u naglasku na raznovrsnim aspektima joge. Na primjer, neki stilovi joge naglašavaju dinamičnu izvedbu sljedova položaja, neki se usmjeravaju na pojedinosti unutar pažljvog izvođenja položaja, a neki uključuju i duhovno učenje i pjevanje (mantru). Opisi koji slijede pomoći će vam da odaberete stil joge koji vam najviše odgovara.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

...

191

192

193

194

195

196

197

198

199

200

201

202

203

204

205

...

534

535

536

537

538

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - Životne promjene, sudbina

DUHOVNOST U TRAVNJU...

TRAVANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info