Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Blago suosjećanja

Bez obzira na to koliko imali uspjeha u poboljšavanju svojih vanjskih uvjeta, oni nam nikada neće moći donijeti čistu sreću, niti pružiti pravu zaštitu od patnje.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Kako razviti suosjećanje

Bez ikakvog izbora, zauvijek su odvojeni od svih koje vole, a oni koje ostavljaju za sobom često proživljavaju neutješnu tugu i samoću.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Suosjećanje

Mi možemo kroz meditaciju širiti i produbljivati svoje suosjećanje sve dok se ono ne pretvori u um univerzalnog, ili velikog suosjećanja – iskrenu želju da se sva živa bića, bez iznimke, trajno oslobodi.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Kako prestati razvijati samoljublje-2.dio

Ovo učenje o prepoznavanju greški našeg samoljublja i posljedični razvoj želje da ga nadvladamo nije lako primijeniti u praksi, pa stoga moramo biti strpljivi.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Kako prestati razvijati samoljublje - 1.dio

Iz dubine srca uvijek iznova mentalno ponavljamo gore objašnjene upute o greškama samoljublja i dobrobitima ljubljena drugih.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Greške samoljublja-2.dio

Uzrokujući da vidimo život kao neprestanu borbu da bi služili svom ja i štitili ga, ova nas dva uma potiču da vršimo brojna destruktivna djela koja nas drže zatočenima u noćnoj mori samsare.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Greške samoljublja-1.dio

Proizlazi iz želje da drugi budu sretni. Sva patnja koja postoji na ovom svijetu Proizlazi iz želje da mi sami budemo sretni. Kako bismo ovo trebali shvatiti?

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Što je samoljublje

Toliko smo bliski sa samoljubljem da nam je teško i zamisliti život bez njega – za nas je ono skoro prirodno kao disanje.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Zamjena sebe s drugima

Umjesto da se tako čvrsto držimo svog načina razlučivanja vanjskog svijeta, od veće bi dobrobiti bilo naučiti razlučivati vrijedna i bezvrijedna stanja uma.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Razvijanje poniznosti

U stvarnosti je svako osjetilno biće naša majka, naravno da onda s njima imamo karmičku vezu; ali, zbog svog neznanja, mi ni ne znamo da su ona naše dragocjene majke.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Živa bića nemaju greški

Zablude su neprijatelji osjetilnih bića, i baš kao što žrtvu ne bismo krivili zbog greški njenog napadača, zašto bismo krivili osjetilna bića zbog greški njihovih neprijatelja?

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Smatranje svih bića za vrhunska

Ovo pokazuje da dragocjenost nije prirodna kvaliteta objekta, već da ovisi o potrebama i željama pojedinca, koje zauzvrat ovise o njegovoj ili njenoj karm

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Prepoznavanje svojih greški-2.dio

Trebamo neprestano nadgledati svoj um i trebamo naučiti razlučivati korisne od štetnih misli koje se pojavljuju iz trenutka u trenutak. Oni koji su u stanju to činiti istinski su mudri.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Prepoznavanje svojih greški-1.dio

Prakticiranjem uputa o ljubljenju drugih možemo otkloniti tu predrasudu i visoko cijeniti svako pojedino živo biće, baš kao što majka gleda na svoje najdraže dijete.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Dobrobiti ljubljenja drugih

Ljubljenje drugih nas štiti i od problema uzrokovanih željnom vezanošću. Često postajemo snažno vezani za drugu osobu za koju osjećamo da nam može pomoći nadvladati našu usamljenost pružajući nam utjehu, sigurnost ili uzbuđenje za kojim žudimo.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Dobrota drugih

Bili smo nošeni vjetrovima svoje karme, bez slobode da izaberemo gdje ćemo ići, a sva su naša poznanstva bila nestalna.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Naučimo ljubiti druge

Međutim, naša sreća i patnja su zapravo beznačajne u usporedbi sa srećom i patnjom drugih. Drugi su bezbrojni, dok smo mi sami samo jedna osoba

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Smisleni objekti-2.dio

Jedino su ljudska bića slobodna od takvih zapreka i imaju sve potrebne uvjete za upuštanje u duhovne putove, koji jedini vode do vječnog mira i sreće

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Smisleni objekti-1.dio

Naš problem je unutarnji problem. Razlikujući ovako unutarnje od vanjskih problema, možemo shvatiti kako su prava priroda naših problema naši osjećaji koji su dio našeg uma.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Trud

Ako se ne posvetimo svojoj duhovnoj praksi, nitko nam neće moći darovati oslobođenje od patnje.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Ne-mržnja

Ovo jasno pokazuje da ta njihova „ljubav” nije prava ljubav, nego vezanost. Prava ljubav nikada ne može biti uzrok ljutnji; ona je suprotna ljutnji

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Nevezanost

Odricanje nije želja da napustimo obitelj, prijatelje, dom, posao, i tako dalje, te da postanemo poput prosjaka; već je to um koji funkcionira tako da zaustavi vezanost za svjetovna zadovoljstva i koji traži oslobođenje od okaljanoga ponovnog rođenja.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Sram i obzirnost

Razlika između osjećaja srama i obzirnosti prema drugima je u tome što u prvom slučaju izbjegavamo neprimjerena djela iz razloga koji se tiču nas samih, dok u drugom slučaju izbjegavamo neprimjerena djela iz razloga koji se tiču drugih.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Vjera

Vjera je neophodna. Ako nemamo vjere, čak i ukoliko savladamo duboka učenja i postanemo sposobni za vješte analize, um će nam i dalje biti nepokoren, zato što ova učenja nećemo primjenjivati u praksi.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Ostale patnje

Neprestano proživljavamo uplitanja našega unutarnjeg demona zabluda, koji nam ometa um i duhovnu praksu.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Umiranje

Čak nam je i sada veoma teško nekome posuditi neku od stvari koje vrlo cijenimo, a kamoli ju dati.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Starenje

Dok smo mladi možemo putovati oko cijeloga svijeta, ali kad ostarimo, teško stižemo i do svojih ulaznih vrata.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Bolest

Kad smo bolesni, osjećamo se frustriranima jer ne možemo obavljati svoj uobičajeni posao niti završiti sve zadaće koje smo si postavili.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Rođenje

Osjećaj je kao da smo ugurani u mali spremnik za vodu pun nečistih tekućina s čvrsto zatvorenim otvorom tako da zrak i svjetlo ne mogu prodrijeti unutra.

Upisao:

jaky

Sveti Nikola

Danas je poznat kao lik koji djecu obraduje svojim darovima. Ta tradicija vuče korijene iz sljedeće legende.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Samsara

Riječ samsara je sanskrtska riječ je i znači ciklus okaljanog ponovnog rađanja, odnosno ciklus nečistog života.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Vrste djela

Iako postoje mnoga različita djela tijela, govora i uma, sva su ona uključena unutar ove tri vrste: vrlinska djela, nevrlinska djela i neutralna djela.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Područja ponovnog rođenja

Primjer sa spavanjem, sanjanjem i buđenjem nije slučajan, zato što je, kako je objašnjeno u poglavlju o ponovnom rođenju, proces spavanja, sanjanja i buđenja vrlo sličan procesu smrti, međustanja i ponovnog rođenja.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Karma

Karma znači djela: djela našeg tijela, govora i uma. Ova tema je vrlo smislena. Cijeli svoj život prisiljeni smo proživljavati raznorazne patnje i probleme bez izbora zato što ne razumijemo koja djela valja odbaciti a koja djela valja prakticirati.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Vrijeme je neizvjesno

Umjesto toga, primit ću k srcu pravu bit svog ljudskog života i iskreno se upustiti u duhovnu praksu.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Smrt

Nitko ne želi patiti. Danju i noću, čak i u snovima, instinktivno pokušavamo izbjeći čak i najmanju patnju.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Ponovno rođenje

Također, možemo steći razumijevanje prošlih i budućih života ispitivanjem procesa spavanja, sanjanja i buđenja, jer je on vrlo sličan procesu smrti, međustanja i ponovnog rođenja.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Kako razviti i zadržati miran um

Miran um možemo razviti i zadržati promjenom svog uma iz negativnih stanja u pozitvna stanja kroz upuštanje u čiste duhovne prakse koje su predstavljene u ovoj knjizi.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Unutarnji mir 2.dio

Budući da je naš um čitavo vrijeme pod utjecajem barem suptilnih oblika zabluda, nije ni čudo što su naši životi tako često ispunjeni frustracijom.

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život - Unutarnji mir 1.dio

Unutarnji mir, ili mentalni mir je izvor sve naše sreće. Iako sva živa bića imaju istu osnovnu želju da budu sretna sve vrijeme, vrlo malo ih razumije stvarne uzroke sreće i patnje.

Upisao:

jaky

Uvod - možemo promijeniti svoj život

Upisao:

jaky

Kako promijeniti svoj život

Autor:Geshe Kelsang Gyatso - Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche je potpuno ostvareni majstor meditacije, međunarodno priznati učitelj budizma i predvodnik uvođenja modernog budizma u suvremeno društvo.