Naporno je ići na posao, slušati ljude, čistiti, vježbati, misliti o mislima, osjećati osjećaje, suočavati se s životnim izazovima, živjeti…..
Vrlo često susrećemo se sa stresnim situacijama, jer sve što radimo ili ne radimo predstavlja napor.
Napor nije prirodno stanje duha.
Napor je pokazatelj da to što radimo, mislimo ili živimo, nije u skladu sa težnjama duše.
Napor je pokazatelj da bi bilo dobro nešto promijeniti.
Kada smo u skladu sa težnjama duše, sve je lagano i niti jedna aktivnost ili stanje ne predstavlja napor.
Lakoća misli, riječi i djela pokazatelj su usklađenosti duše i osobnosti.
Tada duša i osobnost skladno žive svoju kreativnost.