KREATIVNA TERAPIJA PISANJEM

Borivoj Bukva 

KREATIVNA TERAPIJA PISANJEM Zen i Haiku "U svojoj biti zen je umjetnost pronicanja u prirodu vlastita bica, on pokazuje put iz ropstva u slobodu... Mozemo reci da zen oslobadja svu energiju koju svatko od nas prirodno nosi u sebi, no koja je, u obicnim okolnostima, osujecena i izoblicena te ne nalazi prikladan kanal za svoju aktivnost... Upravo zato, svrha je zena spasiti nas od ludila i sakacenja. To podrazumijevam pod slobodom: davanje maha svim stvaralackim i blagotvornim porivima koji su u nasim srcima...

Mi obicno ne vidimo cinjenicu da raspolazemo svim potrebnim sposobnostima koje ce nas usreciti i ispuniti ljubavlju." / Dasetz Teitaro Suzuki, Zen Buddism / Predavanja kao putokaz: 1. CH'AN GLEDISTE O ZIVOTU (Dharma predavanje Shih - Fu Sheng - Yena) 2. CH'AN I PROSVETLJENJE (Shih - Fu Sheng - Yena) "Nije umjetnik, pjesnik, haijin - onaj koji pise pjesme, nego onaj koji zivi zivot i ima sposobnost svoje potpune dozivljaje, potpuno izraziti, slobodne od zamisljanja, tumacenja, shvacanja, ogranicavanja. Haijin je put, istina i zivot." /Dubravko Marjanovic / Proucavaj i zivi zen, neka ti u tome pomognu: 1. Z E N (T. D. Suzuki) 2. PUT ZENA (Alan W. Watts) 3. Z E N (Vladimir Devide)

VODJENJE SPIRITUALNOG DNEVNIKA

Smisao vodjenja Spiritualnog Dnevnika je pokazati vase vlastito unutarnje stanje / psihu /. Ovom metodom zeli vam se pribliziti svjestan nacin zivota, koji sadrzi duboki smisao. U dnevnik svakodnevno unosite nesvakidasnje dozivljaje i dogadjaje, dobre i lose strane zivota, pogreske ucinjene u mislima, rijecima i djelima. Sjecanje na situaciju, s vremenom otkrit ce te uzrok vasih slabosti, koja ce sama od sebe postepeno nestati. Misli moramo pratiti i promatrati, jer za njima slijede djela.

Vodjenjem Spiritualnog Dnevnika vi se svakodnevno i ispovjedate. S vremenom se razvija i receptivnost / otvorenost / na razna dogadjanja. Bez receptivnosti nema stvarnog spiritualnog napretka. Discipliniran i spiritualno uredjen zivot vrlo je bitan. Ako redovito ulazete vrijeme u spiritualne vjezbe, to je znak pozitivnog rasta. To je metoda samoanalize, dobiva se na moralnom razvoju. Spiritualni napredak se ubrzava.

KAKO NAPISATI HAIKU

George Swede je privukao pozornost na dva razlicita motrista sto se mijesaju u pokusajima rasprave o naravi haikua: "Za jedne, haiku je vrst pjesnistva i prema njemu se treba odnositi kao prema umjetnickoj tvorevini koja se dade oblikovati; za druge je postao vid Zen prakse i prema njemu se treba odnositi na nacin suglasan s drugim oblicima meditacije." Tako se pokazuje nemogucim doci do opisa haikua sto ce ga svi oni koji su ocarani zanrom prihvatiti bez rezervi. Neki ce prigovarati da je nepozeljno to cak i pokusavati.

Ako me pitate sto je haiku, odgovor bi bio: Haiku je kratka pjesnicka forma, trostih s metrom 5-7-5 koji govori o prirodi, samo formalno zadovoljava. Nekoliko putokaza neka je od pomoci, posebice novodoslim u haiku. Neka vam u tome pomogne: Haiku poetikon J. W. Hacketta. HAIKU POETIKON J. W. HACKETTA 1. Sadasnjost je kvintesencija haiku dozivljaja. Stoga nikako ne dopusti da ti promakne upravo ovaj sadasnji tren. 2. Upamti da je priroda utociste haiku. / Imaj pri ruci biljeznicu u koju ispisujes svoje zapiske o vlastitom haiku iskustvu . / 3. Zorno promatraj predmete iz prirode... razotkrit ce se nevidjena cuda. 4. Postani jedno s prirodom. Dopusti onome o cemu pises da se kroz tebe izrazi i ostvari svu puninu svoje zivotnosti. Ono o cemu pises, i "to si ti". 5. O svojim biljeskama o prirodi razmisljaj u osami i miru. Neka oni budu pocelo tvojih haiku pjesama. 6. Dok pises o prirodi, nemoj izdati Takvost sviju stvari... budi iskren prema zivotu! 7. Svaku pojedinu rijec odabiri s posebnom pozornoscu. Rabi samo one rijeci koje jasno odrazavaju tvoje osjecaje. 8. Rabi prezent kao glagolsko vrijeme. 9. Posegni za rijecju koja naznacuje godisnja doba, mjesto ili odredjeno doba dana, kako bi pjesma zadobila dodatnu dimenziju. 10. Rabi iskljucivo obican, svakodnevni jezik. 11. Nastoj pisati u tri stiha od ukupno sedamnaestak slogova. Mnogi se haiku dozivljaji mogu prikladno izreci u japanskoj versifikacijskoj strukturi od 5, 7, 5 slogova - ali ne i svi. 12. Izbjegavaj srok. Naglas procitaj svaki zapisani stih, kako bi se osvjedocio u prirodnost njegova zvuka. 13. Imaj na umu to da je ZIVOTNOST, a ne ljepota, istinsko obiljezje haiku. 14. Ne podlijezi nejasnim aluzijama: istinski je haiku intuitivan, a ne apstraktan ili intelektualan. 15. Ne previdi humora, no izbjegavaj puku dosjetku. 16. Uznastoj na svakoj pojedinoj pjesmi sve dok ona ne dorekne ono sto drugima zelis prenijeti. 17. Spomeni se toga da je haiku prst koji ukazuje na Mjesec, i ukoliko je ruka na kojoj se nalazi uresena draguljima, vise ne vidimo ono sto nam zeli pokazati. 18. Krajnjom budnoscu oplemeni svoj osjet, a svoj duh odgajaj u zazenu ili u nekom drugom srodnom vidu usredsredjujuce meditacije.

Zen - haiku nazor trebao bi nalikovati bistroj povrsini planinskog jezera: tek onda kada je bez ikakve vlastite misli, u stanju je odzrcaliti i Mjesec, i prelet ptice nad sobom... HAIKU - ELIKSIR ZIVOTA Spiritualnost se stjece i razvija kroz umjetnost, tako se sire granice svijesti i rast duhovnog bica. Impulsi za duhovnoscu u umjetnosti nalaze podesan medij. Haiku trenutak je trenutak cjeline i punine duha. Za umjetnika se kaze da je "visoki svecenik ljepote". Filozof Martin Buber napisao je da priroda za svoje posvecenje treba covjeka. Haiku ima snagu koja blagosivlja, koja nas umiruje. Haiku pjesmu mozemo usporediti s mantrom / zvukom / kao psihicko - energetskom stvarnoscu, kod uskladjivanja energetskog / aure, cakri i meridijana / i harmoniziranja funkcija bica pri meditaciji. Kao i kod mantre, haiku aspekt pokazuje da je zvucna i svjetlosna energija povezana sa razlicitim nivoima psihickih snaga. Jungove postavke o duhovnim praslikama imaju svoju tananu energetsku podlogu, tako da kad covjek energijom dopre u odredjenu oblast, onda pocinje da saznaje i ono sto nije ocekivao. Kroz energetske sadrzaje pokazuje se zajednicka osnova primjenjiva za sve ljude.

Utvrdjeno je da zvucna energija, koja je pretvorena u svjetlosnu, ima utjecaja i na formiranje karaktera bica. Jakost haiku stiha u analogiji s mantrom ovisi o zvukovnoj snazi jezika - govora - izgovora, onoliko snaznog koliko je blizu izvoru - stvaralackom u Rijeci. Tako za jezik vedskih spisa i predanja - sanskrit rijeci odgovaraju stvarnosti, rijecju - zvukom ona su imenovana, ne samo znak - opis - simbol stvarnosti nego i sama stvarnost. Jezik je svet, dat je odozgo, iz sfere govora duhovno visih hijerarhija. Blizak je ideji SADHU - jezika kao teznji idealu znacenja: zvuk - rijec - stvarnost. STVARNOST SVIJETA / 1 / = STVARNOST PJESNIKA = STVARNOST HAIKU / 2 / ZIVOT / 3 / = HAIKU = STVARNOST

Tri stvari cine haijina! / 1 / dozivljaj - sposobnost istinitog, jasnog, stvarnog dozivljaja sebe, svijeta i zivota, zbiljske stvarnosti. / 2 / izrazaj - sposobnost izrazavanja rijecima tog dozivljaja nepromjenjivog, onakvog kakav jest. / 3 / zivot - sjedinjenjem sebe, svijeta, stvarnosti, zivota, sjedinjenjem dozivljavanja i izrazavanja nastaje haiku. Put moze biti zen, umjetnost, poezija, haiku - zivot. Cilj je spoznaja, ostvarenje, prosvetljenje - zivot. (!) put = cilj (?) cilj = put / 1 / "Yogi koji je ostvario krajnje znanje vidi okom mudrosti citav svijet u vlastitom atmanu i vlastiti atman u citavom svijetu". / Sri Sankaracarya, Atmabodha / "Nemoj se ni u kom slucaju uplitati u prirodni tok zivota" osnovno je ucenje o zenu. Haiku pjesnik, haijin je put, istina i zivot, a haiku za njega predstavlja "poljubac pjesmi zivota". Napomena: CH'AN GLEDISTE O ZIVOTU - Casopis HAIKU, br. 1, Zagreb, zima '96 CH'AN I PROSVETLJENJE - Casopis HAIKU, br. 4, Zagreb, jesen '96

Borivoj Bukva