Svako od nas sanja tijekom tri ili četiri razdoblja spavanja svake noći. Ako se pokušamo prisjetiti svojih snova, mogu nam se činiti besmislenom zbrkom slika, ponekad povezanom nekim jakim osjećajem, ili suvislom, premda ne uvijek logičnom pričom.

Neki ljudi misle da su snovi nasumce nabačene misli koje naša svijest tka u jednu priču, dok drugi vjeruju da naša podsvijest priča svoje vlastite priče. Snove su također smatrali porukama duhovnog porijekla, sjećanjima na prošlost iil proročkim pogledom u budućnost.

Nesputana priroda snova zbunjivala je mnoge filozofe, poput Platona koij je napisao: "U svima nama, čak i u dobrim ljudima, skriva se narav divlje zvijeri koja se pojavljuje iz sna."

Još od Srednjeg vijeka, pustinjake koji su se povukli iz društva želeći biti što bliže Bogu, naročito su mučili erotski snovi. Ipak, ovi snovi su često opravdavali kao nemoralno iskušenje što ga šalje Vrag kako bi odvukao pustinjaka što dalje od Boga. Drugo prikladno tumačenje ovih erotskih snova bila je teorija da svaki san ima upravo suprotno značenje - dakle, čak i kad je sam seksualan, opravdano je u njemu uživati, jer odaje unutarnju čistoću i zdravu besmrtnu dušu.

Svjesno sanjanje

Sastoji se od dvije povezane stvari - spoznaje za vrijeme sna da sanjamo, i mogućnosti da utječemo na tijek svoga sna, svjesni sanjač se priprema s namjerom da mu to uspije. Iako se čini nevjerojatnim, snovi se mogu kontrolirati. Kao prvo, morate odrediti mjesto koje ćete sanjati. Zatim, morate odrediti što će biti vaš signal svijesti - nešto što će vas, za vrijeme sna, podsjetiti da je to san. Uobičajeni signal je pogled u ruku dok sanjate. Ako ste si prije spavanja odredili upravo taj signal, kad počnete gledati u svoju ruku, najvjerojatnije ćete shvatiti da sanjate.

Dok padate u san, pokušajte se što jače usredotočiti na sliku nekog mjesta u vašoj svijesti. Ako tamo "stignete" u snu, značit će da ste već postigli izvjestan stupanj kontrole svoga sna. Gledajući u ruku, morali biste se sjetiti da je to san a ne java. Pokušajte, za vrijeme sna, okrenuti ruku i ispitati je. Ovo je svjesna radnja i, ako u tome uspijete, moći ćete izabrati kuda ćete ići, koga ćete sresti i što ćete učiniti ili reći u snu.

Iskusne lucidne sanjalice mogu se unaprijed međusobno dogovoriti o mjestu sastanka u snu, te se, u svojim snovima, sastaju i razgovaraju. Neki tvrde da, kad sljedećeg dana usporede opažanja, ustanove kako su svi sanjali isto mjesto, iste ljude, i da su razgovarali o istim stvarima.

Proricateljski snovi

Mnogi ljudi vjeruju da je moguće sanjati budućnost. Proricateljski snovi mogu upozoriti na buduće događaje, ali neki ljudi jednostavno otklanjaju takve snove kao slučajnost.

Sanjati stare prijatelje noć prije stvarnog susreta s njima čini se uobičajenim. Ipak, teško je znati jeste li predskazivali vaš susret iil su oni "pokupili" vaš san. Dva događaja mogu biti u svezi ili su puka slučajnost.

Mnogi ljudi tvrde da su sanjali ubojstvo predsjednika SAD, Johna F. Kennedya prije samog događaja, ali, na nesreću, ne postoji dokaz da je itko pribilježio svoje snove prije negoli se ubojstvo dogodilo. Od milijuna snova koje su Amerikanci sanjali tjednima prije 22. prosinca 193., u mnogima će se isticati skupo vozilo, u stotinama će se isticati predsjednik, a u nekima će se, nedvojbeno, pokazati i njegova nasilna smrt. Koliko je ovih snova bilo nepatvoreno proricateljskih, nemoguće je saznati.

Mnogi ljudi sanjaju o nesreći kao što je pad zrakoplova, pa mijenjaju već rezervirani let za drugi datum. Ako se nesreća doista dogodi, oni prirodno, vjeruju da ih je spasio njihov proricateljski san. Postavlja se uobičajeno pitanje - zašto bi baš tu osobu spasio njezin san; vjerojatno ljudi često sanjaju ovakve snove, ali u stvarnosti se ništa ne dogodi.

Neki ljudi imaju sposobnost dobrog pamćenja snova o budućnosti i čuvaju pažljivo zapisane bilješke. Ako odsanjate posebno snažan ili uznemirujući san, zapišite ga i zabilježite datum. Dajte nekome zapečaćenu kopiju zabilješke. Sjetite se pa to učinite prije no što se san obistini, a ne poslije.

ŠTO OTKRIVAJU VAŠI SNOVI

Snovi mogu pokazati ono što želite ili ono što vam je potrebno. Ponekad mogu istaći nesigurnost, neuravnoteženost ili neki životni problem koji treba razriješiti. Neki su snovi odraz neispunjenih želja, ali isto tako možete sanjati o nečemu što ne želite. Ono što želite i ono što trebate nije uvijek isto - vaša podsvijest može vam ukazati na nešto što trebate učiniti, čak i ako to svjesno ne želite. Na primjer, u budnom stanju možete se zavaditi s nekim, dok vam vaši snovi kazuju da bi suradnja i pomirenje bili puno korisniji. Osluškujte svoje snove, jer su često mudriji od vaše svijesti.

U svakome se od nas javlja nesigurnost, i prirodno je da je pokušate nadoknaditi ili sakriti. Vaši snovi, međutim, otkrivaju vašu skrivenu nesigurnost. Nemojte potpuno odbaciti ni freudovsku simboliku - puno je snova o seksu koji se nalazi u korijenu nesigurnosti. Na primjer, čovjek koji sanja o slomljenoj olovci ili porušenom dimnjaku, vjerojatno se boji impotencije.

Ponavljani snovi javljaju se zbog nekog duboko skrivenog straha ili nesigurnosti. Ako sanjate san koji se stalno ponavlja, ispitajte ga pažljivo svaki put. Promislite o tome što vam želi reći, poboljšava li se ili pogoršava i na koji način možete u budnom stanju odgovoriti na takav učestali san.

Kada se probudite, pokušajte steći naviku promptnog zapisivanja upravo odsanjanog sna. Bilježite i svoje osjećaje i utiske, te pripazite na neobične boje, određene brojke ili bilo koja imena. Sve je ovo od velike važnosti za tumačenje vaših snova.

(Colin Baker)