OVAN – Pripadnici ovog znaka su poznati po svom energičnom i srčanom duhu. Mars upravlja ovim znatiželjnim i odlučnim osobama. Ovnovi se u svemu predaju sa entuzijazmom, ali isto tako brzo sve i napuštaju čim uzbuđenje i veselje prođu.
Problemi sa glavom su česti kod Ovnova. Oči, uši i nos su najčešći uzroci lošeg stanja organizma, ali dominantna priroda Ovnova je u stanju da se sa ovim izbori. Ukoliko osoba rođena u znaku Ovna zapadne u stanje depresije, sklona je odavanju alkoholu ili čak drogama; tada više ovaj izuzetan um nije u stanju da kontrolira problem.
Da biste odagnali depresiju morate sebi priuštiti šetnje kroz prirodu ili umjerene fizičke vježbe. Konzumirajte više hrane koja sadrži soli kalijevog fosfata, kao što su zelena salata, luk, špinat, jabuka i orasi.
BIK – Pripadnici ovog zemljanog znaka obično su jake ličnosti, mada su često pretjerano zabrinuti. Bikovi su poznati po svojoj praktičnosti, opreznosti i upornosti. Iako su sve ovo divljenja vrijedne osobine, Bik postaje lako depresivan ukoliko je prinuđen da napravi veće promjene u svom životu. Neelastičnost u svijetu promjena je samoporažavajuća osobina.
Venera je pripadnike ovog znaka nagradila gracioznom i ljupkom pojavom. Bik je međutim sklon problemima sa grlom, vratom i tiroidnom žlijezdom. prvi hladan povjetarac može kod njih izazvati upalu grla, ali isti efekat može biti i posljedica uznemirenosti, a onda to sve skupa stvara još veću zabrinutost. Prevencija je kod ovih osoba najbolji lijek.
Ukoliko zapadnete u stanje ozbiljnije depresije, uzmite odmah odmor i pobjegnite od uzroka svojih problema. Ono što važi i za ostale, korisno je i za vas – promijena okoline, ljudi i prehrana. Mogu vam pomoći namirnice bogate solima natrij – sulfata, kao što su sirovo povrće i voće i zeleni plodovi.
BLIZANCI – Merkur, bog komunikacije i brzine, upravlja ovim znakom. Blizanci su društveni, intelektualni i uvijek u pokretu. Rijetko kada odvoje potrebno vrijeme za obroke, a najčešće se to svodi na kavu i cigaretu za doručak ili kiselu vodu i čips za ručak. Blizanci su društveno aktivni, sa divnom osobinom da zabavljaju sve oko sebe svojom duhovitošću. Oni su ugodno i poželjno društvo, ali o sebi ne vode dovoljno računa. Uz nepravilnu prehranu i nedovoljno odmora, ove brze i stalno mentalno aktivne osobe često sebe dovode u situaciju izuzetne nervoze.
Nervni sistem, ramena, ruke i pluća, najčešći su problemi koji muče Blizance. Depresija i nervne tegobe idu najčešće ruku pod ruku.
Biokemijska supstanca koja je Blizancima potrebna u prehrani je sol kalij – klorida. Ima je u breskvama, jabukama, celeru, šparogama, cikli, zelenim mahunarkama.
RAK – Pred nama je kreativna, osjećajna i intuitivna osoba. Ona uživa u svom domu. Pretjerana osjećajnost je uzrok česte ćudljivosti i psihosomatskih zdravstvenih problema. Stanja depresije nisu rijetka. Osobe rođene u znaku Raka morale bi se čuvati od toga da na sebe preuzimaju tuđe probleme i suviše primaju k srcu osjećanja drugih; u protivnom će teško izbijeći stanja stresa i nervne napetosti.
Ovaj znak je u vezi sa stomakom, bubrezima, grudima i sistemom za varenje, pa su stoga ovi organi posebno osjetljivi. Podanici Mjeseca često oboljevaju od čira na želucu. Najviše im prija tišina, mir, razmišljanje u samoći, osluškivanje vlastite intuicije. Uživaju u prirodi i životinjama.
Kalcij – fluorid je biokemijska supstanca koja povoljno utječe na zdravlje ovih osoba. Ovaj sastojak sadrže proizvodi od raži, plodovi mora, većina vrsta mesa, potočarka i žumance jaja.
LAV – Ove pametne, živahne, vesele i strasne osobe uvijek su okružene mnoštvom prijatelja i poznanika. Optimizam i
Energija Lavova inspiriraju one sa manje ambicija, a hrabre optimiste na još sjajnije poduhvate.
Ipak, Lav, kao sunčev podanik, osjetljiv je na prevelika opterećenja. Potrebno je nekada reći ‘Ne’, a također naučiti da kanalizirate svoj entuzijazam u specifične sfere interesa. Groznice i simptomi sa njom u vezi, uobičajeni su za Lava kada je umoran ili depresivan. Odmor u predijelima tople, sunčane klime učinit će da ponovo zablistate starim sjajem.
Biokemijska sol koja odgovara osobama ovog znaka je magnezij – fosfat. Najviše je ima u žitaricama kao što su ječam, špinat i raž. Ne zaboravite grah, grašak, kupine i šparoge.
DJEVICA – Iako većina pripadnika ovoga znaka djeluje hladno, nezainteresovano i neemotivno, duboko u njima krije se želja za ljubavlju i naklonošću. Iz nepoznatih razloga osobe rođene u ovom znaku imaju poteškoća sa izražavanjem svojih emocija. Tada deprsija postaje realnost, a njihova briga i sekiracija veći.
Trbuh, crijeva i želudac u vezi su sa Djevicom. Pripadnici ovoga znaka imaju češće nego drugi probleme sa kožom. kada je Djevica u depresiji mora neizostavno obuzdati svoju uznemirenost i neočekivane emocije. Pobjegnite od situacija koje predstavljaju izazov: odmarajte se i prepustite se razmišljanju. A zatim, uz pomoć svog istančanog intelekta, analizirajte i uz pomoć logike razriješite problem.
Zlatne boje rane jeseni donose toplinu i unose život, a posebno Djevicama pružaju smirenost. Biokemijska sol koja odgovara ovom znaku je kalij – sulfat. Ima je u većim količinama u zelenoj salati, mrkvi, jabukama, jagodama, raži i proizvodima od pšenice.
VAGA – Podanik planete Venere ima izraženu potrebu za ravnotežom i harmonijom da bi se osjećao zadovoljnim. Uvijek u potrazi za ljepotom, pripadnici ovog znaka grubost i sirovost doživljavaju kao emotivno uznemirenje. Njihova ugodna priroda i dopadljivost čine da im mnogi zavide što u njima budi osjećaj nesklada i razdora i samim tim izaziva depresiju; u tim trenutcima oni su ubijeđeni da su nekoga uvrijedili. Odmor i meditacija su neophodni ovim osobama da bi postigli unutrašnju sigurnost. Potražite ljepotu u muzejima, prirodi ili muzici.
Ovaj znak je u vezi sa kožom, bubrezima i donjim dijelom leđa. Neophodno je da Vage priznaju sebi da su bolesne ili nesretne, i da to stave drugima na znanje, jer oni zaista rijetko izgledaju bolesno i nesretno.
Biokemijska sol koja odgovara ovim osobama je natrij – fosfat, a nalazi se u kukuruzu, kikirikiju, kupinama, jagodama, celeru, pšenici i proizvodima od špinata.
ŠKORPION – Oštroumnost i okretnost podanika Plutona najbolje se ispoljava kroz brze i duhovite odgovore koje imaju na svako pitanje. Mada, kako ovim osobama ljutnja nije strana, njihove riječi lako postaju neprijateljske i arogantne i dovode često do raskidanja prijateljstva. Kako za većinu Škorpija važi pravilo da su dramatične i strastvene, njihove promijene raspoloženja su brze i drastične kao posljedica emocionalne nestabilnosti. Ove česte promijene osjećanja se obično kriju od drugih, što stvara konflikt u njima samima. Stoga nije čudno da se osobe rođene u ovom znaku često javljaju liječniku koji ima poteškoća da ustanovi dijagnozu na osnovu nejasne slike bolesti.
Ovaj znak je u vezi sa reproduktivnim organima. Međutim, najčešći problemi su u vezi sa stresom i nervnim tegobama, a sve uslijed stalne i dominirajuće emocionalne strukture i kontinuirane psihičke aktivnosti. Preporučuje se relaksacija u mirnoj i opuštenoj atmosferi. Izbjegavajte ljude i situacije koji vas ljute i iritiraju.
Biokemijska sol koja odgovara ovim osobama je kalcij – sulfat, a nalazi se u zelenoj salati, prokulicama, karfiolu, kupinama, mlijeku.
STRIJELAC – Pripadnici ovoga znaka obožavaju sve vrste aktivnosti. Stalno su u pokretu, ali to dovodi do brojnih problema sa uganućima ručnih i nožnih zglobova i do ogrebotina i modrica. Strijelca je lako uvući u verbalni ili intelektualni duel. I pored toga, oni su poželjni kao prijatelji.
Ovim znakom upravlja blagonakloni Jupiter, što utječe da njegovi podanici rijetko zapadnu u stanje deprsije. Ovaj znak je u vezi sa kukovima, bedrima, jetrom i krvlju. Kada se Strijelac suoči sa reumatizmom ili prijelomom nekog ekstremiteta, čuvajte ga se i bježite što dalje.Što brži oporavak je imperativ za ove osobe jer bez aktivnosti ne mogu da žive. Dok se oporavljaju, ponudite im stimulativnu literaturu koja može da inspirira njihovu kreativnost.
Biokemijska sol ovoga znaka je silicij – dioksid, a najviše je ima u jabukama, zelenoj salati, krumpiru, smokvama i integralnom žitu.
JARAC – Podanik planete Saturn, gospodara discipline i mudrosti, posjeduje odlučnost, pouzdanost i misaonost. Ove ličnosti su duhovno jake i često ih drugi smatraju usamljenicima. Rođene su vođe, pa stoga često u poslovnim i obiteljskim odnosima preuzimaju više odgovornosti nego što se od njih očekuje. Iako se Jarac rijetko žali na teret obaveza, to može utjecati na pojavu hipertenzije, stresa ili stanja malodušnosti. Da biste ovo prevazišli, okružite se veselim i bezbrižnim osobama. Sve što izaziva radost i dobro raspoloženje treba upotrijebiti u borbi protiv depresije.
Ovaj znak je u vezi sa slezenom, kostima, koljenima i svim zglobovima. Pripadnici ovoga znaka u starijim godinama mogu oboljeti od reumatizma ili artritisa češće nego od drugih bolesti, iako su obično dugovječni.
Njihova omiljena hrana je veoma jednostavna, ponekad čak i bezukusna. Biokemijska sol koja odgovara ovim osobama je kalcij – fosfat, a ima ga u mlijeku, siru, jogurtu, žumancu, integralnom žitu i slatkovodnim ribama. Ova sol pomaže jačanju kostiju.
VODENJAK – Pripadnici ovoga znaka poznati su po svojim brzim promjenama raspoloženja i lakom zapadanju iz veselosti i razdraganog smijeha u ljutnju i grubost. Njihov vladar, Uran, u vezi je sa neočekivanim događajima, iznenadnim događanjima i veoma brzim procesom mišljenja. Ovaj znak rađa veliki humanitarni instinkt sa intuitivnim razumijevanjem života.
Depresije i nervne tegobe su česta pojava kod osoba rođenih u ovom znaku. Zglobovi i listovi su dosta osjetljivi kod Vodolija, pa se treba zaštititi od proširenih vena i slabe cirkulacije. Maštovite i refleksivne Vodolije najbolji su kreatori svojih psihosomatskih bolesti.
Biokemijska sol koja odgovara ovim osobama je natrij – klorid, ili kuhinjska sol, a prirodni izvori ovog jedinjenja su banane, rotkvice, kikiriki, putar i sir.
RIBA – Pripadnici ovog znaka imaju osjetljiva stopala, ali se pored toga moraju čuvati upale pluća, prehlade i drugih bolesti disajnih organa. Planeta Neptun podarila je svojim podanicima dozu misterioznosti i intuitivne snage. Ribe su sklone preuzimanju i uživljavanju u tuđe probleme i opterećenja, a da ih ponekad sasvim i ne razumiju. Zahvaljujući svojoj krativnosti i inventivnoj mašti, Ribe su u stanju da smisle najneobičnije bolesti i povjeruju da od njih boluju, makar su o njima samo načuli.
Međutim, Ribe su u stalnoj potrazi za ravnotežom, harmonijom i mirom. Kada uspiju da shvate da su njihova mračna razmišljanja uzrok depresije, trudit će se da što brže prevaziđu to stanje. Trebalo bi češće da budu u društvu, da stupaju u kontakte sa ljudima i da izbjegavaju samoću. Veliki utjecaj na dobro raspoloženje i izbijegavanje depresije, na Ribe ima njihova omiljena muzika, koju treba da često da slušaju, dok se odmaraju, čitaju ili rade nešto.
Biokemijska sol koja odgovara ovim osobama je fosfat gvožđa, a njezini prirodni izvori su morske školjke, kamenice, pileće meso, integralne žitarice, zelena salata i bundeva.