Kako prepoznati psihopatu? Ovi 'emocionalni vampiri' iščupat će vam dušu

• Autor: Martina Bušić

Najvažnije je znati da su to vrlo nezreli ljudi, dob: u rasponu od 30, 40 i 50 godina. Dobro ih je poznavati. Što više znate o njima, to su manje opasni. No, njihove tehnike mogu postati tako suptilne da prolaze sasvim neprimjećene. Egocentričnost je također jedna od njihovih prepoznatljivih karakteristika. Vole slušati sebe, čuti laskanje, vidjeti odraz sebe u drugima. Obično vjeruju da su središte svijeta.

Teško ih je prepoznati 'na prvu'. Često, su vrlo privlačni, na trenutke, rekli bismo i neodoljivi. Međutim kada jednom krenu crpiti vašu energiju, ne staju, ruše sve pred sobom. Ne dajući ništa zauzvrat, iscijedit će vas do kosti, potpuno ogoliti. Radi se o poremećenoj ličnosti, za koju je tipično odstupanje u reakcijama na poticaje: te su reakcije nesrazmjerne, neobične ili složene. Obično se radi o osobama nesposobnim da razumiju osjećaje drugih. Zahtijevaju goleme iskaze ljubavi i odanosti, ali nisu sposobne ponuditi isto zauzvrat. Krenimo redom, jer ima sve što za reći. Čitajte pažljivo jer postoji velika mogućnost da je jedan takav baš u vašem životu.

Pet tipova emocionalnih izrabljivača
U stručnoj literaturi definirani su kao opasne osobe čije riječi i djela u nama izazivaju negativne emocije, tjeskobu, glavobolje, a mogu i slomiti srce. Hladno. „Emocionalni vampiri" slikovit je naziv za poremećene ličnosti, među kojima razlikujemo pet tipova: asocijalan, histrionski tip, narcisoidan, opsesivno-kompulzivan i paranoik. Još veća opasnost je kada je sve to objedineno. O da.

Najvažnije je znati da su to vrlo nezreli ljudi, dob: u rasponu od 30, 40 i 50 godina. Dobro ih je poznavati. Jer što više znate o njima, manje su opasni. No, njihove tehnike mogu postati toliko suptilne da prolaze sasvim neprimjećeno.
Egocentričnost je također jedna od njihovih prepoznatljivih karakteristika. Vole slušati sebe, čuti laskanje, vidjeti odraz sebe u drugima. Obično vjeruju da su središte svijeta. Često ne priznaju ni društvene norme niti prava drugih. Ne vide ništa loše u laganju, krađi ili nevjeri - ako im to pomaže da ostvare ono što žele.

Majstori manipulacije

"Emocionalni vampiri" manipuliraju bolje od svih. Pokušavaju nas hipnotizirati kako bi nas iskoristili, a kad padnemo u njihovu zamku, postajemo njihovi robovi. Od njih ne možemo ništa očekivati, jer nisu spremni ništa dati. U trenutku kada zahtijevamo bolje ophođenje ili jednostavno ravnopravnost, odnos će se prekinuti bez obzira na sve što ste dotad proživjeli zajedno. Odnose, bez obzira na to kojeg tipa, shvaćaju kao još jedan izraz moći.

Postoje četiri osnovna pravila kojima se rukovode:

1. „Važno je ono što ja hoću, i to hoću odmah". Oni su kao djeca koja nemaju strpljenja. Njihova potreba mora biti zadovoljena, ostali nisu bitni.
2 . „Pravila nisu pisana za mene". Kako se smatraju posebnima, mogu raditi što ih je volja bez obzira na posljedice.
3 „Ti si kriv/a". Nikad neće priznati vlastite greške.
4 „Sve mogu postići izljevom bijesa". Njihovo iskazivanje ljutnje kreće se od žučne svađe pa sve do glumljenja simptoma infarkta.

Vampiri često bezrazložno znaju vrijeđati, bez obzira je li u pitanju kritika, zapovijed ili obična komunikacija, čak je i psovanje oblik vampirizma, piše matrixworld.

Stoga savjet: Snaga riječi se nalazi u umu slušatelja, točnije, riječi su onoliko snažne koliko im mi dozvolimo utjecaj na nas. Ne dozvolite da vam emocionalni vampiri prenose svoju negativnu energiju. Na takav način mi postajemo zaraženi njihovom „bolešću." Nakon vampirskog „ugriza" mi počinjemo pokazivati elemente ponašanja i razmišljanja vampira. Postanite svjesni promjena u sebi i borite se protiv njih, mislite svojom glavom i ne dozvolite utjecaj toksičnih osoba na vašu unutrašnju ravnotežu.

Vampiri često koriste taktiku iscrpljivanja žrtava „šupljom pričom" koja se konstantno ponavlja.

Ovakav oblik vampirizma se često događa na poslu ili na mjestima gdje se ponavljaju automatske radnje i pokreti. Vampir obično upada u automatski modus „rada" i uopće ne obraća pažnju o čemu priča, jedino mu je važno kako nadoknaditi energiju koju troši za vrijeme posla i kako da mu vrijeme što brže prođe. Ako se ne možete udaljiti od takve osobe, ušutkajte je svaki put kad počne sa svojom vampirskom mantrom. Žrtve često upadaju u zamku – ne želim nikoga povrijediti – i dozvole si vampirenje. Zapamtite da je u pitanju vaše emocionalno i psihičko zdravlje. Pokušajte ušutkivanje na lijepi način, a ako to ne djeluje, postanite oštriji i zahtjevniji. Naučite se braniti od vampira.

Vampiri često zbunjuju žrtve sa sitničavim zahtjevima i trenutačnim kontradikcijama i mijenjanima pravila.

Obratite pažnju na arhetip vampira s kojim dolazite u doticaj. Iako vampiri često ostaju pri jednoj vrsti vampirizma, neki su prilagodljiviji od „Borgova" iz Star Treka: ne uspiju li s uobičajenim repertoarom mogu pokušati sitničavost i mušičavost, a jedna od krajnjih poslastica je „kontradiktorna priča". Obično je najbolje izbjeći raspravu s borgovskim vampirom, to i žele. Recite im da su u pravu i ne dozvolite da vas vlastiti ego navuče u njihovu zamku. Ovdje je dobro primijeniti taktiku da ih uopće ne uzimate u obzir točnije da ih ne slušate. Ako je riječ o vašem šefu ili šefici i ako vam posao postaje noćna mora, snimite ih više puta dok mijenjaju pravila i dok „sami skaču sebi u usta," pokažite snimke njihovim šefovima. Jasno nam je da je ovakav način vampirizma iznimno maliciozan i da je teško dati pravi savjet, no borba protiv vampirizma nije jedna bitka već rat. Budite i vi prilagodljivi i ne dajte da vam upropaštavaju život.

Iznimno je teško izbjeći zarazu, točnije aktiviranje našeg vlastitog vampirskog arhetipa nakon što nas je jedan vampir „gricnuo," no samo najsvjesniji i najjači mogu opstati i proživjeti višestruke napade vampira koji pljušte sa svih strana. Prvi savjet bi bio: ostanite hladnokrvni i sabrani. Počnete li osjećati iznimno negativne osjećaje poput želje za osvetom, uništenjem protivnika ili fizičkim obračunom, znači da je zaraza već prešla na vas. Zaštititi se možete jedino ako se oslobodite od stresa. Jasno nam je da je to iznimno teško, no borba protiv vampira u nama i izvan nas se jedino može dogoditi ako mislimo vlastitom glavom, ako ne generiramo širenje zaraze i ako znamo kontrolirati „zvijer" u nama.

Riječi su oružje ('radi i pokaži')

Njihovo oružje su riječi. Već prema cilju koji žele postići vješto ih koriste i upakiraju u emotivno ruho. Iz nekog neobjašnjivog razloga emocionalne vampire slušamo i potpuno pasivno dopuštamo pomicati granice izdržljivosti.

Kako ih otkriti

Emocionalni vampirizam ima bezvremensku dimenziju i vjerojatno otuda dolazi simbolička sličnost s vampirima iz priča. U emocionalne vampire regrutiraju se ljudi bez obzira na spol, vjersku pripadnost ili obrazovanje. Ti ljudi su opterećeni sami sobom. Do srži su nabijeni negativnom energijom. Nakon duljeg druženja ili života s njima znaju se javiti simptomi psihičkog poremećaja. Primjerice, jave se nagle promjene ponašanja, ili se u hrani tražiti utjeha. Žrtve lako kliznu u stanje anksioznosti, potištenosti pa čak i depresije.

Ipak, emocionalni vampiri nisu nadnaravna bića. Obični su smrtnici s kojima možemo izaći na kraj, samo ih trebamo na vrijeme prepoznati i odmah postaviti granice. Nikako im ne smijemo dozvoliti da nas razvlače kao kaugumu i na kraju ispljunu slomljenog srca na rubu bankrota. .

Klasifikacija

Od partnera traže savršenu ljubav, ali sami ne uzvraćaju emocije. Imaju pomaknutu percepciju svoje i osobnosti drugih. Općenito na svijet imaju drugačije poglede od drugih ljudi. Uvijek su u lovu na novu žrtvu. Oni ne znaju što je to uljuđeno se ponašati. U pravilu su to labilne osobe s malo energije. Kukavice su i kad im netko kaže da je bilo dosta maltretiranja, brzo će odustati i potražiti neku drugu žrtvu.

Emocionalni vampiri su ljudi s tisuću različitih lica, ipak može ih se klasificirati u kategorije: narcisi, oni koji izigravaju žrtve, kontrolori, paranoici, histeričara.

Narcisoidni su - ego im je glavni generator razvoja „zvijeri."

Narcisima je životni princip: "ja ispred svih". Sve što se događa, što hoda, leti, pliva... u vezi je s njima. Imaju prenaglašen osjeća važnosti i prava. Uvijek žele biti u centru pažnje i divljenja. Nisu sposobni suosjećati s drugima. Uvijek mora biti onako kako oni žele. Ako je šef narcis u žešćoj ste gabuli. Njihovu osobnost nemoguće je promijeniti. Najbolje moguće rješenje je naći drugi posao. Nedruštveni su, točnije, pokazuju elemente antisocijalnog ponašanja.

Žrtva

Emocionalnu žrtvu lako je prepoznati po retorici. Rečenice započinje s: "Jadan ja" ili "Nitko me ne razumije". Oni stalno glume žrtvu. Drže se scenarija kako se cijeli svijet urotio protiv njih i zato su jadni i nesretni. Ako im se ponudi rješenje problema uvijek će u njihovom odgovoru biti neki teški "ali". Naravno, neće se mrdnuti s mrtve točke. Klonite se takvih ljudi, jer trud je uzaludan, njima ne možete pomoći.

Kontrol Freakovi

Vampiri kontrolori uvijek najbolje znaju što i kako treba raditi. U govoru često koriste glagole "trebati" i "morati". Imaju opsesivnu potrebu kontrolirati druge. To su diktatori, jer vole nametati svoje ponašanje i mišljenje. Teško onima čije emocije i ponašanje nisu u skladu s njihovim očekivanjima.

Paranoidni tragači

Kada čujemo riječ paranoja, tada pomislimo na osobe koje misle da ih netko uhodi ili proganja. U ovom slučaju se to odnosi na nekoga tko traga za otkrivanjem istine i želi odagnati svaku dvosmislenost ili nejasnost iz svog života. Paranoidni vampir živi po konkretnim pravilima za koja vjeruje da su nepromjenjiva i očekuje da se i svi drugi prema njima ravnaju. Nude osjećaj sigurnosti sve dok se dočepaju žrtve. Tada kreće ispitivačka tortura. Najbolja obrana je sasuti im u lice surovu istinu i nikako se ne uvući u mrežu njihovog ispitivanja.

Dramski glumci - histrionski poremećaj

Imaju stalnu potrebu za pažnjom, pa čak i ako se ona treba dobiti fizičkim kontaktom izrazito seksualne konotacije. Dramatičari, kao što im ime kaže teatralni su i skloni izmišljati scenarije. Vole kad ih se pozorno sluša. Žive da bi dobili pažnju i priznanje, a izgledati dobro njihova je misija. Dok izgledaju dobro, sve ostalo je nebitno. Majstori su u skrivanju pravih motiva. Skloni su izokrenuti tuđe riječi i djela kako bi taj netko ispao kriv, jer oni su uvijek pozitivni likovi u priči. Najbolje rješenje je udijeliti im koju sporednu manje destruktivnu ulogu u životu.

Profinjeni predatori

Predatori plijen biraju po osjećaju, uglavnom osobe za koje znaju da im neće uzvratiti udarac. Jednom kad žrtva upadne u žrvanj oni otkrivaju svoju pravu prirodu. Užive se u ulogu tako dobro da na kraju i sami povjeruju u ono što govore i što predstavljaju. Najveća greška je povjerovati da su ispod kože poput svih ostalih ljudi. Oni se ne drže pravila igre.

Za njih vrijedi: „Moje potrebe su važnije od tvojih". Ili: „Pravila koja vrijede za druge, ne vrijede za mene". Zapravo, to su osobe koje nikada ne odrastu. To su djeca u tijelima odraslih osoba. Stalno se žele zabavljati, jer uvijek nađu nekoga tko se brine za „prizemne" probleme poput kuhanja, plaćanja računa i slično. Predatorima vladaju nezrele potrebe za koje smatraju da su najvažnije na svijetu. Imaju iščašen osjećaj za pravednost. Njima je pravedno sve što vodi prema cilju koji žele ostvariti. Ne zanimaju ih tuđe granice na putu do cilja.

Esencijalni psihopata – sociopat bi vjerojatno bio – kralj vampira, jer takva osoba ne samo da se hrani energijom već i uništava živote.

S obzirom na patokraciju – vladavinu psihopata, koja se nametnula u svim oblicima političkih i socijalnih organiziranja, od demokracije do nepotizma, jasno nam je da živimo u društvu u kojem vladaju vampiri.

Kako im se suprotstaviti

Emocionalnim vampirima treba postaviti granice kao kod djece. Izbjegavajte nepredviđene situacije i budite dosljedni. Svedite prodike na minimum. Nagradite dobro ponašanje i ignorirajte loše. Također, povremeno ih slobodno ignorirajte. Imajte na umu da emocionalni vampiri najčešće nisu svjesni svog ponašanja, što je još jedan razlog više da vi to budete. Obično nisu zli, ali nezreli su i uopće ne razmišljaju jesu li njihove akcije dobre ili loše. Oni sebe vide kao žrtve sudbine i tuđe nepredvidljivosti. Umjesto akcijom, oni kroz život prolaze reakcijom, i shodno tome nikada ne nauče iz svojih pogrešaka.

Rezime: bjež'te glavom bez obzira, kud vas noge nose i osigurajte si kartu u jednom pravcu.

http://www.dnevno.hr/