Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član mlabos

Upisao:

mlabos

OBJAVLJENO:

PROČITANO

902

PUTA

OD 14.01.2018.

KAKO "OLAKŠATI DUŠU"

KAKO
Ponekad trebamo pomoć u prerađivanju i proživljavanju emocionalnog iskustva, što majke često čine za djecu i što prijatelj, supružnik ili terapeut može učiniti za odraslu osobu.

 

 
"Najradije bih vrištao...smijem li? Jer, možda je to baš ono što mi je najpotrebnije, da se derem, bez ijedne riječi
..Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!..
"Sada možda možemo početi! Da?"

(Philip Roth, Portnoyeva boljka)

 Ray je doveo svog sina u pedijatrijsku kliniku i požalio se da je dječak neobuzdan i da uvijek upada u nevolje.

Objašnjavajući sinovo emocionano stanje, rekao je da ima "previše bijesa u sebi" i da ga "mora izbaciti".

Ideja da imamo unutarnje osjećaje koje moramo osloboditi uobičajena je i temelji se na shvaćanju emocija kao tjelesnih tvari koje trebamo izbaciti.

Taj model emocionalnosti kao "otrovnog otpada" tvrdi da će negativni osjećaji naštetiti nama ili drugima ako ih držimo u sebi.

Freudove najranije terapijske metode stavile su sličan naglasak na ono što se tada nazivalo "abreakcijom" ili "metodom katarze".

Otkrio je da se simptomi poboljšavaju, ponekad tek privremeno, kad pacijenti mogu proživjeti ili razmišljati o osjećajima koje su prethodno držali u sebi ili poricali.

Ta ideja intuitivno ima smisla.
Ruby se činila napetom i pod stresom kad je njezin suprug došao kući.

Jurila je po kući obavljajući kućanske poslove i njezino tijelo i mišići bili su napeti, kao napeta opruga.

Telefon bi zazvonio i dok bi odgovarala na poziv, ponašala se osorno i grubo, ignorirajući svako pitanje o tome kako je.

Ponašala se tako već dan i pol i njezin je suprug bio zabrinut i zapanjen.

U početku je izbjegavala supruga, ali kad joj je donio cvijeće, smekšala se i raznježila.
Iznenadila se kad je shvatila da tiho jeca kad je dopustila sebi da je to umiri i utješi.

Ruby se opustila i shvatila što se događalo.

Cvijeće koje joj je donio bile su njezine omiljene krizanteme u boji, a posebno ih je voljela zato što bi ih njezin otac svakog petka donosio njezinoj majci.

Kad ih je ugledla, iznenada je osjetila golemu želju za svojim ocem i shvatila da se bliži godišnjica njegove smrti.

S jedne strane, mogli bismo reći da je Ruby nosila u sebi osjećaje koje je mogla "osloboditi" tek kad je primila dar od supruga.

S druge, mogli bismo zaključiti da joj je suprug pomogao da kontrolira i preradi osjećaje od kojih se branila i koje je možda poricala.

Umjesto da ukloni te osjećaje, uz suprugovu pomoć ih je uspjela proživjeti.

Postoji mnogo vrsta terapija, od "iskonskog vriska (primal scream)" do "skupina potpore", koje naglašavaju potrebu za izražavanjem osjećaja.

Smatra se da izražavanje emocionalnosti i pomaganje ljudima da "se povežu sa svojim osjećajima" ima pozitivne terapeutske učinke.

Većina današnjih psihoanalitičkih terapeuta došla bi do tog zaključka iz drugačije perspektive i u središte pozornosti bi stavila sposobnost emocionalnog razumijevanja.

Ponekad trebamo pomoć u prerađivanju i proživljavanju emocionalnog iskustva, što majke često čine za djecu i što prijatelj, supružnik ili terapeut može učiniti za odraslu osobu.

Vrijednost izražavanja osjećaja ne leži samo u njihovom "izbacivanju", nego u pokazivanju drugoj osobi.

Ako si "olakšamo dušu", to ne znači da osjećaji jednostavno odlete u eter.

Korisno je imati drugu osobu ili dio sebe koji može "poslušati" naše emocionalno stanje i pomoći nam da njime upravljamo.

Drugi primjer je djevojčica Jessica koja je ljutito bacala stvari po svojoj sobi.

Njezina se majka okrenula i rekla: "Da, razumijem te, jako si ljuta, ne voliš kad tata ode van u vrijeme za čaj, to nije pošteno".

Nakon te majčine izjave, dijete se umirilo i bilo je sposobno govoriti o svojim osjećajima ljutnje, uznemirenosti i, na kraju, tuge te je mirno sišla i pojela večeru.

Važno je da je imala nekoga da joj pomogne preraditi i regulirati osjećaje.

Nadamo se da ćemo s vremenom svi razviti sposobnost prerađivanja našeg emocionalnog iskustva, samostalno ili uz tuđu pomoć.

Rad s Osho tarot simbolima, jedna je od najučikovitijih metoda otkrivanja nesvjesnih (potisnutih) obrazaca, kroz 'razgovor' sa samim sobom...dokazano mojim dugogodišnjim radom kroz vlastito iskustvo i iskustvo ostalih sudionika!

 

TEČAJ OSHO ZEN TAROTA!

Prijave i info:

Maja Cvjetanović Laboš

majalabos@gmail.comA

 

098/953 7245

Grupni i inividaulni tečaj OSHO ZEN TAROTA!

(za one izvan Zagreba, i one koji to žele, također i  putem skype-a!)

https://www.magicus.info/hr/magicus/tekst.php?id=116736

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U STUDENOM...

STUDENI...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Danas je Međunarodni dan tolerancije, pa poradimo malo na tome. Lp

    16.11.2024. 03:29h
  • Član bglavacbglavac

    Danas je martinje povodom tog dana želimo sretan imendan svim Martinama I Martinima!

    11.11.2024. 08:14h
  • Član bglavacbglavac

    Vrijeme leti, sve je hladnije, želim vam ovu nedjelju toplu i radosnu. Lp

    10.11.2024. 09:09h
  • Član iridairida

    Edine, ti se tako rijetko pojaviš, pa ne zamjeri ako previdimo da si svratio, dobar ti dan!

    30.10.2024. 12:33h
  • Član edin.kecanovicedin.kecanovic

    Dobro veče.

    28.10.2024. 22:30h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Blagoslovljenu i sretnu nedjelju vam želim. Lp

    13.10.2024. 08:02h
  • Član iridairida

    Dobro nam došao listopad...:-)

    01.10.2024. 01:57h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info

ISKLJUČIVANJE OSJEĆAJA PRVO POMETI ISPRED SVOJEG PRAGA