Upisao:

borivoj

Dan bez rada, dan bez jela /zen priča/

Hyakujo, kineski ucitelj zena, jos je u svojoj osamdesetoj godini sacuvao naviku da zajedno sa svojim ucenicima radi sve poslove, te odrzavao vrt, pljevio vrt i obrezivao stabla...

Upisao:

borivoj

Pravi prijatelj /zen priča/

U davno doba bijahu u Kini dva prijatelja. Jedan bijase izvrstan svirac na harfi, a drugi isto tako izvrstan slusac...

Upisao:

borivoj

Vrijeme je za smrt /zen priča/

Ikkyu, ucitelj zena, bijase jos kao malo dijete vrlo inteligentan...

Upisao:

borivoj

Tri vrste učenika /zen priča/

Pred kraj Tokugawa razdoblja zivio je neki ucitelj zena po imenu Gettan...

Upisao:

borivoj

Kakao se piše kineska pjesma /zen priča/

Jednog glasovitog japanskog pjesnika upitase nekom zgodom kako se sastavlja jedna kineska pjesma...

Upisao:

borivoj

Zen žarača /zen priča/

Hakuin je svojim ucenicima obicavao pripovijedati o nekoj starici koja je drzala dvoranu za caj, hvaleci njezino vrsno poznavanje zena...

Upisao:

borivoj

Ponoćni izlet /zen priča/

Mnogo je ucenika izucavalo meditaciju pod vodstvom ucitelja zena Sengaia...

Upisao:

borivoj

Planinske staze se ne mijenjaju /zen priča/

Savrsen um je poput ogledala - ne uzima niti prima, odgovara ali ne pohranjuje...

Upisao:

borivoj

Opojni miris cvijeća /zen priča/

Uhvatite trenutak; iskusite sadasnjost; ne dopustite da vam nesto promakne. Svaka vecer je proljetna vecer, i svaki dan je proljetni dan.

Upisao:

borivoj

Spavanje danju /zen priča/

U vruce ljetno doba, njegovi su ucenici mogli spavati tijekom dana; on sam, medjutim, premda je njima to dopusteno, nikad nije uzalud tratio niti jednu jedinu minutu svojega vremena...

Upisao:

borivoj

Pismo samrtniku /zen priča/

Jednom od svojih ucenika, koji bijase na samrti, Bassui napisa ovakvo pismo: "Bit tvojega duha nije rodjena, zato nikada nece ni umrijeti...

Upisao:

borivoj

Jedan jedini osmijeh u cijelom životu /zen priča/

Sve do posljednjeg dana koji je Mokugen prozivio na ovom svijetu, nitko nikada nije vidio da se umije nasmijesiti. Kad mu se oglasi posljednje zvono, rece svojim ucenicima:...

Upisao:

borivoj

Moje srce gori poput vatre /zen priča/

Cim legnes u krevet, spavaj kao da je to tvoj poslednji san. Cim se probudis, ostavi smjesta krevet iza sebe kao da si bacio par starih cipela.

Upisao:

borivoj

Urar /priča/

Urar - gnostička priča G. Meyrinka

Upisao:

borivoj

Prvo načelo /zen priča/

Koga put nanese do hrama Obaku u Kyotu, vidjet ce na vratima uklesane rijeci "Prvo nacelo"...

Upisao:

borivoj

Gotovo Buddha /zen priča/

Jednom zgodom posjeti Gasana neki student sa sveucilista te ga upita: - Jesi li ikada citao krscansku Bibliju?

Upisao:

borivoj

Buddha /zen priča/

U razdoblju Meiji zivljahu u Tokiju dva slavna ucitelja, medjusobno posve razlicita karaktera...

Upisao:

borivoj

Bogat i siromašan /zen priča/

To jesmo li bogati ili siromasni, ne ovisi o kolicini novca kojeg imamo,vec prije o tom jesmo li ili nismo zadovoljni s onim sto imamo...

Upisao:

borivoj

Zašto sam ovdje /zen priča/

Nebo i zemlja hrane sve stvari. Ali mi trebamo djelovati bez racunjanja na rezultate, i teziti za uspjehom bez zadrzavanja na njemu. Ako radimo naporno i ne zalimo se na teskoce, mozemo postati jedno sa nebom i zemljom.

Upisao:

borivoj

Zen se neda izreći /zen priča/

Zen ne pripada ni proslosti, ni sadasnjosti, ni buducnosti. On je uvijek takav kakav jest i ne moze se izraziti rijecima...

Upisao:

borivoj

Pauk i redovnik /zen priča/

Svi mi nailazimo na brige i probleme, ali cesto se desava da nam najveci problemi dolaze od nas samih...

Upisao:

borivoj

Izbrušeni mač /zen priča/

Ako mozete doseci duboku razinu smirenoosti, tako da vam je duh poput ogledala, moci cete automatski reagirati na svaku promjenu koja se iznenadno pojavi.

Upisao:

borivoj

Stvar je prazna /zen priča/

Vasa vlastita priroda je cjelovita i neokrnjena. Svi mi moramo sami u sebi otkriti svoju prirodu, jer nema izvanjskog puta do nje.

Upisao:

borivoj

Odgovor mrtvaca /zen priča/

Kad je Mamiya, koji je kasnije postao glasovitim propovijednikom, otisao jednome ucitelju kako bi ga zamolio za izobrazbu, bijase od njega zatrazeno da objasni zvuk jedne ruke...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - SUGESTIJE ZA DALJNJA ČITANJA

Imate li izrazite emocionalne ili fizičke posljedice nakon što provedete vrijeme sa svojim roditeljima?

Upisao:

borivoj

Raj i pakao /priča/

Poslije mnogih bitaka u kojima se proslavio, jedan je japanski ratnik, samuraj, poželio naći mudraca, kojemu bi postavio nekolika važna pitanja...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - EPILOG: ZAVRŠETAK BORBE

Kao i većina odrasle djece otrovnih roditelja možda znate, na intelektualnoj razini, da ukoliko do sada niste dobili emocionalnu podršku od svojih roditelja, da je vjerojatno nikada nećete niti dobiti. Ali to razumijevanje rijetko dođe do emocionalne razine. Dijete u vama se vjerojatno još uvijek nada da će jednog dana njegovi roditelji - bez obzira na to koliko ograničeni bili - uvidjeti koliko ste prekrasni i dati vam svu svoju ljubav. Možete biti izrazito odlučnima iskupiti se za svoje zločine, iako niste sigurni koje su optužbe, ali kad odete svojim otrovnim roditeljima po pažnju i potvrdu koja vam je nedostajala dok ste bili dijete, to je kao da idete po vodu na prazan izvor. Vratit ćete se praznih ruku.

Upisao:

borivoj

Tvoja se svjetlost može ugasiti /zen priča/

- Proucavati istinu spekulativnim putem koristan je nacin prikupljanja gradje za propovijedi. No upamti..

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - PREKIDANJE KRUGA

Ubrzo nakon izlaska knjige Muškarci koji mrze žene i žene koje ih vole, žena po imenu Janet pisala je da mi kaže da je upravo pročitala moju knjigu: Prepoznala sam svoga supruga i sebe na svakoj stranici i nisam shvatila samo to daje moj suprug zlostavljač, već i to da dolazim iz nekoliko generacija zlostavljanih žena i zlostavljajućih muškaraca.

Upisao:

borivoj

Pravi Put /zen priča/

... Dopusti mi, pokazat cu ti put po kojem se niti dolazi niti odlazi...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - LIJEČENJE RANE INCESTA - nastavak

Igranje uloga onemogućuje intelektualiziranje i poricanje, obrane koje možete koristiti protiv svojih osjećaja. Omogućuje vam da izrazite čitav raspon emocija prema članovima obitelji, prije nego što budete spremni suočiti se s njima. Osigurava sigurno okružje za isprobavanje novih oblika ponašanja. Svi su ti faktori bitni za uspješnost terapije. Nakon tri mjeseca u grupi, Connie se osjećala dovoljno snažnom poslati pisma ocu i majci. Ali je shvatila da će, kad pisma stignu, trebati puno podrške. Upitala sam je može li joj podršku dati njezin suprug Wayne, a ona je s nelagodom priznala da mu još nije rekla da ju je otac seksualno zlostavljao.

Upisao:

borivoj

Vrata raja /zen priča/

Neki vojnik po imenu Nobushige uputi se do Hakuina te ga upita: - Postoje li dosita raj i pakao?

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - LIJEČENJE RANE INCESTA

Znam da neki terapeuti i pacijenti preferiraju naziv osoba koja je preživjela incest u odnosu na naziv žrtva incesta, i to je u redu. Ali, za mene je izraz žrtva incesta točniji opis individualnog iskustva. Simpatiziram taj semantički pokušaj olakšavanja boli, sve dok se riječ "preživjeti" ne koristi da bi se negirala činjenica koliko je još toga s tim u vezi potrebno učiniti.

Upisao:

borivoj

O ubijanju u rukama usuda /zen priča/

Nitko ne moze promjeniti sudbinu - rece Nobunagi nakon borbe jedan od njegovih pomocnika...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - Reakcije ostatka obitelji

Sučeljavanje pogađa sve s kojima ste emocionalno povezani, pogotovo vašeg partnera i djecu, koji su sekundarne žrtve vaših otrovnih roditelja. Nakon sučeljavanja trebat ćete svu ljubav i podršku koju možete dobiti. Nemojte se bojati upravo to i tražiti. Nemojte se bojati reći im da je ovo jako težak period za vas. No, sjetite se, oni neće proživljavati iste intenzivne emocije kao i vi, i možda neće u potpunosti razumjeti zašto ste imali potrebu za tim. To je teško razdoblje i za njih, i ako vam ne pružaju onoliko podrške koliko ste očekivali, važno je da pokažete razumijevanje za njihove osjećaje.

Upisao:

borivoj

Potraga za blagom /priča/

Živio u Kijevu siromašan židov, imenom Abraham ben Jakov...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - Što očekivati

Kad jednom započnete ono što ste naumili, većina će otrovnih roditelja prijeći u napad. To je razumljivo, jer da su imali sposobnost slušati vas, shvatiti, poštovati vaše osjećaje i brinuti se za vašu neovisnost, ne bi bili otrovni roditelji. Najvjerojatnije će doživljavati vaše riječi kao osobnu uvredu i izdaju. Također će koristiti istu taktiku i načine obrane koje su uvijek koristili, samo u ovom slučaju još izraženije.

Upisao:

borivoj

NAJUZVIŠENIJI OD SVIH VRSTA VLADARA /priča/

Najuzvišeniji od svih vrsta vladara jest onaj, pod čijom su upravom ljudi svjesni jedino njegove prisutnosti...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - SUČELJAVANJE - PUT DO NEOVISNOSTI

Sav posao koji ste obavili u posljednja tri poglavlja - vježbe, rad na listama i svjesnost o tome tko je stvarno odgovoran - pripremao vas je za sučeljavanje. Sučeljavanje podrazumijeva promišljeno i hrabro suočavanje s vašim roditeljima, u vezi s vašom bolnom prošlosti i teškom sadašnjosti. To je najzastrašujući i istovremeno najosnažujući čin koji ćete ikada napraviti.

Upisao:

borivoj

JUDIŠTRA I PAS /priča/

...I kralj se okrenu da pođe. No imao je što i vidjeti: pred njim više nije stajao kukavni, preplašeni pas, već bog pravde, Dharma, u svemu svojemu sjaju i moći...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - Strah od ljutnje

Ljutnja je uznemirujuća emocija. Ljutnju možete povezati sa zlostavljanjem iz svog djetinjstva. Ljutnju možete povezati s ljudima koji su bili izvan sebe od bijesa. Možete se zabrinuti da ćete izgledati ružno ako se naljutite i da će vas ljudi odbaciti. Možete vjerovati da se dobri ljudi, puni ljubavi, nikad ne naljute, ili da se nemate pravo ljutiti na roditelje koji su vam dali život.

Upisao:

borivoj

POSTANI JEZERO /priča/

Guru tada uzme ruku mladića, pa mu reče:

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - TKO JE ZAPRAVO ODGOVORAN?

Voljela bih da ste imali sretno djetinjstvo, ali ne mogu promijeniti prošlost. Mogu vam pomoći napraviti veliki preokret u uvjerenjima o tome tko je odgovoran za bol vašeg djetinjstva. Taj je preokret ključan, zato što je gotovo sigurno da ćete, dok god iskreno ne procijenite čija je odgovornost, ići kroz život noseći krivnju sami. A dokle god krivite sebe, patit ćete zbog srama i mržnje prema sebi i nalazit ćete načine samokažnjavanja.

Upisao:

borivoj

Pahulje padaju gdje bi trebale / zen priča/

Svaka stvar pod nebom, bila ona velika ili mala, vazna ili beznacajna, ima svoje posebno mjesto...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - POČECI SAMODEFINIRANJA

Emocionalna neovisnost ne traži od vas da napravite rez sa svojim roditeljima. To znači da možete biti dijelom obitelji, a da istovremeno budete odvojena osoba. To znači da možete biti ono što jeste, i da možete pustiti roditelje da budu ono što jesu.

Upisao:

borivoj

Visoki i niski bambus /zen priča/

Neki ljudi su intelegentni, a neki nisu...

Upisao:

borivoj

Otrovni roditelji - „ODRASLA SAM OSOBA. ZAŠTO SE TAKO NE OSJEĆAM?"

Djeca otrovnih roditelja imaju toliko snažnu potrebu za roditeljskim odobravanjem, da ona onemogućuje život kakav bi željeli. Istina je da je većina odraslih i dalje, barem malo, isprepletena sa svojim roditeljima. Kad bi ih se upitalo: "Možete li imati svoje vlastite misli, djelovanja i osjećaje, bez da na bilo koji način uzimate u obzir želje i očekivanja svojih roditelja?", vrlo bi ih malen broj mogao kategorički ustvrditi da je to moguće.