Prepoznajete li ovog čovjeka?

UPOZORIO VAS JE:

'Ovako bi trebali živjeti'

• Autor: I.Galešić

Odnekud vam je poznat... Saznajte tko je on i što je savjetovao za dobar život.

Sebastian Kneipp njemački je svećenik i pučki prosvjetitelj koji je živio od 1821. do 1894. godine. Davne 1889. godine napisao je knjigu "Ovako bi trebalo živjeti" upozoravajući narod na važnost zdrave prehrane. 
Taj čovjek čiji nam je lik poznat s poznatog pakiranja kavovine - zamjene za kavu načinjene od prženog ječma, uveo je liječenje vodom, poticao ljude na konzumaciju ječma, ali i drugih žitarica koje su bitne za ljudski organizam. 

Još davno ovaj je svećenik je govorio da je čovjek ono što jede. Naglašavao je kako je tijelu, da bi funkcioniralo, potrebna umjerena, raznolika prehrana. Prednost je davao namirnicama biljnog podrijetla. Posebno je isticao terapiju i čišćenje organizma žitaricama koje svoj vrhunac ljekovitosti daju u kombinaciji s drugim biljkama, na primjer grah u kombinaciji s ječmom. 
Kneipp je savjetovao jesti manje obroke i češće, najbolje pet puta dnevno.