Povezanost s prirodom

Svima nama cilj je osjećati se bolje, osjećati se uvijek izvrsno, a to je u osnovi moguće jedino ako se povežemo s našim izvorom. S našom dušom i s Bogom se najlakše povezujemo putem zdravog duha. Zdrav duh ostvarujemo kroz povezanost s prirodom, a nju postižemo kroz boravak u prirodi koristeći svih 5 osjetila.

Povezanost s prirodom će ostvariti naše ciljeve ako je redovita. Redovitost se može postići ako se odlasci u prirodu:

• takoreći forsiraju određeno vrijeme dok ne postanu navika
• ostvare nabavom psa, koji vas htjeli ili ne tjera u šetnju, po mogućnosti u prirodi
• ritualiziraju - ritualizirati se može tako da:
• odredite svaki dan određeno vrijeme, recimo u pauzi za ručak, kad ćete boraviti u prirodi i pritom nešto činiti kao da je sveto za vas. Ritual može biti svakodnevni piknik za gablec u obližnjem parku, prilikom kojeg ne samo da utažite glad nego i napunite svoje baterije te provjetrite glavu za donošenje važnih odluka i pronalaženje rješenja.
• odredite da svaki dan morate dotaknuti (ili zagrliti) 30 stabala, kao da vam je to doktor preporučio. Ili si odredite da svaki dan morate nahraniti patkice u obližnjem jezeru. Ili nešto još bolje što vama više odgovara.
  

Zov prirode

Većina ljudi posežu za prirodom tek kad obole ili kad im treba odmor. To je pokazatelj da svjesno ili nesvjesno osjećamo zov prirode kao prirodni lijek za naše tegobe.

Pametnije je doskočiti tim tegobama i odazvati se zovu prirode prije nego što nas stisnu. Baš kao što svakodnevno peremo zube, tuširamo se i jedemo, tako je potrebno čistiti i hraniti naš duh odlascima u prirodu. Zdrav duh je preduvjet za povezanost s vlastitom dušom i Bogom. Dvadesetak minuta na dan opustiti se u zagrljaju majke prirode će namiriti našu dnevnu potrebu za sunčevom svjetlošću, svježim zrakom, regulirati naše biološke ritmove sna, disanje, tlak, krvotok, rad srca, cirkulaciju, elektromagnetske tokove... Vitamin D iz sunčeve energije pridonosi jačim kostima i zdravim zubima te je vrlo učinkovit u razvoju djece.

Odazovite se zovu prirode ne samo radi odmora i oporavka nego iskoristite blagodati prirode za:

• donošenje ispravnih odluka i pronalaženje rješenja za tekuće probleme - boravak u prirodi povoljno utječe kako na tijelo, osjećaje i razum, tako i na duh. Svjež zrak i povjetarac će vam provjetriti glavu tako da možete bolje razmišljati, a elektromagnetska zračenja flore će neutralizirati sva druga nepovoljna zračenja koja vas blokiraju. To su preduvjeti za ispravno odlučivanje i rješavanje problema, čiji rezultati upravljaju našim životima. Kad nahranimo dušu prirodnim izvorima, ona nas usmjerava prirodnim putevima koji vode k uspjehu, zdravlju, ljubavi, blagostanju i svemu što je potrebno za istinsku, dugotrajnu sreću.
• dugovječnost
• druženje s prijateljima - umjesto u zadimljenim kafićima
• upoznavanje s novim ljudima - igranje s psom nekog nepoznatog prolaznika je odličan izgovor za upoznavanje
• prevencija zdravstvenih poremećaja

Potrudimo li se život prilagoditi prirodi te zauzdati potrošačke potrebe i umjesto u trgovačke centre uputiti se s obitelji u prirodu, to će nam biti uzvraćeno obiljem zadovoljstva pa ćemo navečer utonuti u zdrav san, a mnoge pozitivne promjene će nam donijeti nova obilja, zdravlje, izraze ljubavi i sve u svemu sreću i zadovoljstvo.

Kako se vratiti prirodi

• provedite barem desetak minuta dnevno u prirodi - u parku, pored rijeke, u šumi...
• Stvorite ozračje prirode u svom domu »
• pješačite ili se vozite biciklom do što više destinacija moguće - na posao, u kupovinu
• hranite se uglavnom prirodnim namirnicama, onima koje nemaju rubriku "Sastojci" na ambalaži
• jedite zdravu, svježu, raznoliku i lokalno uzgojenu hranu
• družite se što više sa životinjama i djecom te pokupite njihove prirodne osobine

Nekome je priroda majka, a nekome maćeha. No, o tome kako se ona odnosi prema nama, ovisi ponajviše o tome kako se mi odnosimo prema njoj. Majka priroda je tu da nas hrani i podržava, zato podržite i vi nju. Spasite naš planet i spasite sebe:

• ugasite ono što ne koristite. Ne stavljajte električne uređaje u "stand-by".
• izolirajte svoj dom
• ne razbacujte se energijom - koristite štedne žarulje
• koristite biorazgradive proizvode
• reciklirajte sve što možete, reciklirajte svoje smeće. Smanjite smeće u svom domu na minimum.
• trošite samo onoliko vode koliko vam je zaista potrebno
• ponesite svoje torbe u kupovinu - izbjegavajte korištenje plastičnih vrećica! Umjesto njih, koristite platnene vrećice, platnene torbe, košare...
• ne gazite po travi
• ne bacajte kemijski otpad u prirodu

Sudjeluj u našem projektu:

Zagrli drvo