NEVJEROVATNO: Evo kako osjećanja utiču na naše zdravlje!

Da li ste se zapitali zašto vas glava boli kada galamite ili ste nervozni, ili zašto teško dišete kada ste tužni?

Niste jedini, i nije bez razloga, jer dokazano je da svaka od emocija može imati pozitivne i negativne efekte na naše zdravlje.

Evo i kako koje emocije utiču na zdravlje:

1. Ljutnja slabi jetru!

2. Tuga slabi pluća

3. Zabrinutost šteti stomaku

4. Strah šteti bubrezima

5. Ljubav donosi mir i jača um i telo

6. Smeh umanjuje stres i uvećava sreću

Idući put kada se budete osetili bilo koju od ovih emocija prisjetite se koje negativne i pozitivne posljedice ona ima, biće vam lakše ukloniti taj osjećaj ili ga održati!

Kao mali bonus, poklanjamo vam ovu sliku koju preporučujemo da gledate svaki drugi dan: