2.     POSLJEDICE PO ZDRAVLJE KOD NEDOSTATKA UV ZRAKA

 

* Svjetlost širokog spektra (FS light) & zdravlje djece

 Godine 1973, u pet učionica u Sarasoti, Florida, instalirano je (sa zaštitom od radijacije) svijetlo širokog spektra.  Što se dogodilo? Nekoliko se veoma hiperaktivne djece, sa poteškoćama u učenju, potpuno smirilo i naučilo čitati. Smanjeni su izostanci. Djeca u četiri standardno osvjetljene učionice nastavila su se i dalje loše ponašati (praćeno skrivenim kamerama), njihova sposobnost za učenje i izostanci ostali su isti. A nakon godinu dana, učenici iz  „FS učionica“ imali su za jednu trećinu manje pokvarenih zubi od onih koji su učili pod standardnim svjetlom. Laboratorijski miševi koji su izloženi FS svjetlu u budnom stanju cijelo vrijeme, uopće nemaju pokvarenih zubi. Slični nalazi javljeni su iz Kalifornije, države Vašington i Alberte-Kanada. Usporedba učionica u Vermontu pokazuje da FS osvjetljenje jača imunitet.

Zašto je toliko malo pokvarenih zubi nakon izlaganja FS svjetlu koje uključuje i tragove UV zraka?  I zašto se imunitet poboljšava pod FS svjetlom? Prema Dr Ott-u: „Svaka hranjiva supstanca i lijek imaju specifičnu valnu dužinu apsorpcije. Ako te valne dužine nedostaju u umjetnim izvorima svjetla kojima je neka osoba izložena, tada se hranljiva ili neka druga korist iz tvari neće moći iskoristiti.“ UV djeluje kao nutrient i kao pomoćni čimbenik (tvar koju trebamo da bi se tjelesni procesi ostvarili) u korištenju drugih nutrienata.

 Tako FS svjetlo ispravlja nedostatak vitamina D3 kod djece (nije isto što i toksična forma vitamina D dodavanog u mlijeko) koji se danas smatra prohormonom.  To omogućuje potpuniju apsorpciju kalcija i smanjuje rizik od osteoporoze i prijeloma kuka u kasnijoj dobi.  Nedavna su istraživanja otkrila da gotovo polovica ljudi svih dobi u grupi onih koji uzimaju vitaminsko-mineralne dodatke u dnevno preporučenim dozama, ima premalo vitamina D. Kad ga u  tijelu nema dovoljno da se iskoristi kalcij iz hrane, izvlači se kalcij iz kostiju.

 FS svjetlo također jača imunitet i na druge načine – pomaže kao zaštita od multiple skleroze, srčanog udara i od konverzije od HIV pozitivnog do AIDS bolesti, između ostalog.  Sve je to potpuno istraženo i obrazloženo u ostatku članka (vidi NEXUS website). Trebamo li se zaštiti od UV zraka kad god vidimo svoju sjenu, kako nas EPA zastrašujuće upozorava?  Ne bismo li tek tada osigurali puno posla za zubare, ortopede, onkologe i farmaceutske kuće?

* FS svjetlo u odnosu na karcinome

  Karcinomi ne vole FS svjetlo. Mišja vrsta osjetljiva na tumore živjela je više nego dvostruko duže pod FS svjetlom nego pod standardnim, a štakori izloženi FS svjetlu imali su značajno smanjenje razvitka tumora. Slabovidni američki Nacionalni institut za rak i Američko udruženje za rak ignoriraju ovakve nalaze, koji su potvrđeni u šest glavnih medicinskih centara.

Pacijenti sa zadnjim stadijem karcinoma, koje je Dr Ott osobno poznavao, oporavljali bi se sjedeći u stolicama za ljuljanje na suncu. Dr Jane Wright, koja je upravljala istraživanjima raka u Bellevue Memorial Medical Centru u New Yorku 1959. g. bila je fascinirana idejama Dr Ott-a, pa je savjetovala pacijentima sa uznapredovalim tumorima da izbjegavaju umjetno svjetlo i da ostaju vani tog ljeta koliko najviše mogu, također, da ne nose sunčane naočale niti propisane leće koje blokiraju UV zrake. Do jeseni te godine, u 14 od 15 slučajeva tumori nisu porasli, a nekim se pacijentima stanje popravilo. Onaj kojem se stanje pogoršalo, boravio je vani, ali je nosio propisane leće. Ott-a su kritizirali da ne čini nikakve znanstveno kontrolirane studije na ljudima – novčana sredstva za nastavak te studije su povučena – a takva su mu se iskustva stalno ponavljala.

Jedna se žena sa karcinomom odvažila uputiti s norveškim ribarima, jela je mnogo njihova ulova i oporavila se od bolesti; njezini prijatelji jeli su ribu, ali ostajali u zatvorenom – karcinomi su ih stajali života. Da se „štitila“ od UV zraka kad god je vidjela svoju sjenu, kako EPA savjetuje, da li bi njezin karcinom nestao? A kad bi ljubitelji sunca u Arizoni pobacali svoje kreme i sunčane naočale i ograničili svoje izlaganje suncu na pola sata dnevno, ne bi li i njihovi karcinomi naveliko nestali?

Osnovna škola u okrugu Chicago odjednom je izvijestila o pet puta većoj pojavi slučajeva leukemije od nacionalnog prosjeka. Sva bolesna djeca izuzev jednog bila su u učionicama gdje su učitelji držali zatamnjene prozore, a bila su i cijeli dan izložena fluorescentnom svjetlu za kojeg smo već rekli da pogoduje karcinomima. Tek kad je ona količina UV zraka koja može proći kroz prozorska stakla, prodrla u učionicu, leukemična grupa je nestala. (Raymond Peat, doktor filozofije, misli da se FS sunčevo svjetlo najbolje prima kroz staklo).

*FS svjetlo u odnosu na artritis i sljepilo

Rano u svojoj istraživačkoj karijeri, Dr Ott je pao i razbio svoje naočale, uskoro nestaje njegov artritis.  1996. g. Marion Patricia Connoly, izvršna direktorica Price-Pottenger nutricionističke fundacije (PPNF), imala je slično iskustvo. FS naočale, tj. leće koje provode svo UV svjetlo je teško pronaći. Ja vani skidam naočale kad god to mogu.

 Kad je izložen FS svjetlu, otac štakor je pokoran i čak koristan nakon što su mu okoćeni mladi, ali kad se isti par štakora premjesti pod standardno svjetlo prije rođenja novog okota, mužjak se mora ukloniti da se spriječi agresivnost i kanibalizam. Opet premješten na prirodno svjetlo za slijedeći okot, on iznova postaje blag. Iako se od ljudskih očeva ne očekuje da će pojesti vlastitu djecu, želimo li stvarno porast kućne agresivnosti?

 Izmjenjivanje FS svjetla i potpune tame izliječilo je djecu koja su od rođenja slijepa kao posljedica ozljede mozga. Postupak je zastupao W.H. Bates  oko 1904. godine i odobrio Aldous Huxley 1930. godine. Učinkovitost je bila potvrđena u nedavnom godišnjem izvješću  Britanskog instituta za djecu s ozljedama mozga.

Kako se to može objasniti? FS svjetlo, prodirući kroz oči u vrijeme dok smo budni, potiče noćnu sekreciju melantonina iz epifize. Ovaj podržavatelj spavanja, antioksidant, uništava kancerogene hidroksilne radikale – također usporava i starenje. Melantonin može in vitro zaustaviti rast stanica ljudskog karcinoma dojke, a prolazi sve barijere da bi ušao u svaku stanicu. Tako je dovoljno sna – najbolje u potpunom mraku – postalo terapija protiv starenja, antioksidantna te terapija protiv karcinoma i srčanog udara!

Osim za kratkotrajne hitnoće, ljudi mlađi od 50 godina ne bi trebali koristiti nadomjestke melantonina, uopće ne ili vrlo pažljivo. Za ljude preko 40-45 godina, 1-3 mg prije spavanja sigurno izaziva i brzo uspavljivanje i dobar noćni odmor, uz sve ostale dobrobiti.

U laboratorijima viruse bi oslabljivali izlaganjem FS svjetlu koje je sadržavalo i tragove UV zraka. Zarazni organizmi kao što je E. coli  K12 AB2480  koja izaziva trovanja hranom, također ne podnose UV. Morris centar u Vinipegu, Kanada, organizira „čudesna“ izliječenja zračeći FS svjetlo na rane.

*FS svjetlo u odnosu na sezonske afektivne poremećaje

Moć koju FS svjetlo ima obzirom na sezonske depresije – opet, prolaskom kroz oči – bila je opširno izložena. FS svjetlo pomaže, ali ne toliko, i kod nesezonske depresije. Tako svjetlost daje energiju i regulira  kemiju cijelog našeg tijela. Da li zaštita milijuna ljudi, kako zagovara EPA, samo pogoršava rastuću epidemiju depresije?

Treba razmisliti i o dostatnosti vitamina D u prehrani. Sezonski poremećaj afekta se uspješno liječio vitaminom D. U nedavnim studijama koje su pratile 30 dana tretmana, uspoređujući nadomjestak  vitamina D sa dvosatnim korištenjem svjetlosnih kabina, depresije se potpuno riješila D grupa, ali ne i grupa u  svjetlosnim kabinama.

Stanice u retini vašeg oka neće se dijeliti niti regenerirati bez prisutnosti male količine UV svjetla. Zato FS svjetlost smanjuje rizik od retinalne degeneracije, glavnog uzroka sljepila kod starijih osoba. Retinalno krvarenje, najteža faza tog stanja, može također biti rezultat dugotrajnog uzimanja aspirina. (Jedan poznati oftamolog smatra takav rezultat slabo mogućim, ali iscrpljujuće istaživanje kompjutorske literature koje je proveo Kirk Hamilton, izdavač Novosti kliničkih bisera, nije opovrglo takve nalaze). Kora bijele vrbe donosi istu korist kao i aspirin, ali bez iritacije želuca i sljepila, a isto tako i konzumiranje soka od crvenog grejpfruta 2-3 čaše dnevno. Za razliku od aspirina, flavonoidi u crvenom soku od grejpa ostaju učinkoviti i kad poraste razina adrenalina. Dvije kapsule pripravka kore bijele vrbe od 400 mg jednake su kao i mali aspirin (100 mg).  Prehrana sa dosta tamnozelenog povrća kao što je špinat, kelj ili prokula također pomažu izbjegavanju ovog stanja.

Mnogi dermatolozi savjetuju starijim pacijentima da se klone sunca kako bi izbjegli rak kože. Pomislimo na tisuće starijih pacijenata koji trunu po domovima za starce. Ovaj bi savjet nenamjerno mogao pomoći tim pacijentima da se osjete bolesnijima i starijima od svoje dobi. Zadržavanje u zatvorenom prostoru će izazvati mnogo gore probleme no što je rak kože. Kosti u starijih ljudi će se mrviti i pucati (osteoporoza), ti će stariji pacijenti zamrziti život (depresija). Članci u časopisu „Rak, istraživanje raka i preventivna medicina“ sugeriraju da izbjegavanje sunčeva svjetla može izazvati razvitak drugih karcinoma osim onih na koži.

·        FS svjetlo u odnosu na neurološke bolesti

  Istraživanje koje je proveo Reuven Sandyk, liječnik, koji ima praksu u Konektikatu, pokazuje da dugotrajno izbjegavanje sunčeva svjetla povećava rizik od multiple skleroze (MS) i Parkinsonove bolesti preko smanjenog lučenja melantonina iz epifize. To bi moglo objasniti odnos broja slučajeva po pravcu sjever-jug: što se više udaljavate od ekvatora, to je sve češća pojava MS. Svi pacijenti sa MS imali su iznimno niske nivoe melantonina, a njihove su epifize bile kalcificirane i otvrdnule.

Redukcija u sekreciji melantonina, iznašao je on, mogla bi biti povezana i s manjkom cinka kod ADHD (hiperaktivnost s deficitom pažnje). Obzirom da melantonin stimulira sintezu serotonina, a manjak serotonina je povezan s agresivnim ponašanjem, moguće je da preovlađujući poremećaj ponašanja i agresivno ponašanje kod pacijanata s hiperaktivnim poremećajem, bude vezan za manjak melantonina i serotonina udruženog s nedostatkom cinka.

Dr Sandyk primjenjuje ekstremno slabo polje naizmjenične struje na mozak što stimulira sekreciju melantonina donoseći izvanredna subjektivna i objektivna poboljšanja kod bolesnika sa MS i Parkinsonovom bolešću već za jednu do dvije minute. Magnetsko polje koje koristi je na 2-7 Hz (vibracija u sekundi) što je fiziološka frekvencija, to jest, blizu brzine kojom se koriste neurotransmiteri u mozgu.

Melantonin uništava kancerogene hidroksilne radikale tako što neutralizira njihove preteče, a to bi trebalo pomoći kod Parkinsonove i Alzheimerove bolesti. Melantonin ometa područja estrogenskih receptora na stanicama i obilna količina estrogena iz pilule ili HNT podstiće stanice dojke na proliferaciju (postaju kancerogene), a melantonin blokira taj događaj. On također usporava starenje.

Opadanje nivoa melantonina u našim tijelima zbog izbjegavanja dnevnog izlaganja svjetlu je moguće objašnjenje za neprestan porast karcinoma u dvadesetom stoljeću. Pacijenti Dr Sandyk-a koji boluju od Alzheimerove bolesti, migrene i bolnih sindroma također su imali koristi od izlaganja takvom magnetskom polju – što ukazuje da bi se etiologija i tih tužnih bolesti mogla povezati s nedostatkom sunčeva svjetla.

·        FS svjetlo u odnosu na koronarnu srčanu bolest i infekcije

Potpuno izbjegavanje sunca također može puno više povećati rizik od srčanog udara i na drugi način. David Grimes, liječnik iz Blackburn-a, UK, bilježi da su srčani udari najčešći u dijelovima svijeta kao što je sjeverozapad Velike Britanije – koji ima najmanje sunca. A azijska populacija na britanskim otocima ima posebno visok rizik od smrti od srčanog udara koji se ne može objasniti načinom prehrane. Budući da dolaze iz zemalja u kojima je sunce toliko jako da je izlaganje minimalizirano, oni imaju kulturološku tendenciju izbjegavanja sunca.

Dr Grimes je pratio uzrok mnogih slučajeva koronarnih srčanih bolesti do mikroba chlamydia pneumoniae i slabog imuniteta zbog preniskog nivoa vitamina D među onima koji izbjegavaju sunce. Sunčeva svjetlost može odrediti hoće li se skvalen (squalene), preteča i vitamina D i kolesterola, preobraziti u vitamin D (uz prisutnost dovoljno sunca) ili u obilni kolesterol (kod nedovoljno sunca). Nedostatak vitamina B6 pogoduje infekciji, na primjer, od H. Pylori i  Chlamydie, kao jedan od mehanizama koji povećavaju rizik od srčanog udara.

Dr Grimes povezuje respiratorne infekcije i kronični bronhitis nazvan „engleskom bolešću“, sa slabim imunitetom zbog nedostatka sunca,  koji se pogoršava s pušenjem. (U južnoj Europi je stopa pušenja mnogo viša, ali povratne infekcije dišnog puta su rijetke). U Glazgowu, Škotska, je najveća stopa osteomalacije i rahitisa, za koje kaže da su definitivno rezultat pomanjkanja sunca. Dr F.A. Spencer je uočio više slučajeva srčanih udara zimi, to je povezao s niskom razinom vitamina D i depresijom u zimskim mjesecima.

Također je i Kronova bolest (Crohn's disease) – regionalni enteritis – mnogo uobičajenija u oblačnoj sjeverozapadnoj Engleskoj nego u sunčanoj južnoj Europi – ako prihvatimo ideju da je Kronova bolest bakterijska, što sadašnja istraživanja potvrđuju, najvjerojatnije vezana uz Mycobacterium paratuberculosis. Još jednom, sunce na području Mediterana može biti zaštita povećavajući imunitet.

Ima i drugih rizika. U Alabami je jedan istraživač otkrio da nedovoljno izlaganje suncu može povećati rizik od povišenog krvnog tlaka kod crnaca i ostalih tamnoputih ljudi. Oni s većom količinom pigmenta u koži trebaju šest puta veću količinu UVB svjetla da proizvedu istu količinu vitamina D3 nađenu kod svjetloputih ljudi.  A Dr Ester John iz Centra za rak u sjevernoj Kaliforniji objavila je da dnevno izlaganje suncu, bez zaštitnih krema, smanjuje rizik od raka dojke.

Autor:

Joseph G. Hattersley

 

 magazin NEXUS

www.nexusmagazine.com

 

preneseno iz:              G a l a k s i j a. c o m