Psihologija

 

Kako negativnost i kukanje privlače još više problema: Kako riječima i stavom privući obilje!

Ako smo stalno negativni i kukamo, time u život prizivamo još više problema te se tako vrtimo u krug. Kad promijenimo misli i riječi, otvaramo prostor za pozitivno

Stigla je hrpa računa, a već ste pod ovrhom i nemate pojma odakle namiriti novac? Prvo što ćete vjerojatno izgovoriti je gomila negativnih riječi: “Katastrofa, užas, nemam pojma što ću, neću se nikad izvući iz ove situacije…” te tako svojim riječima i mislima ponavljate obrazac zbog kojeg ste i zapeli u toj situaciji.

– Umjesto toga pokušajte pozitivnim afirmacijama kako biste se otvorili za to da vam se dogodi i nešto pozitivno – kaže Ornela Šare, učiteljica autogenog treninga i voditeljica radionica Heal Your Life, jedinih u Hrvatskoj s licencijom Louise Hay, autorice brojnih self-help vodiča koja je među prvima počela pisati o tome kako svojim mislima, riječima i ponašanjem utječemo na život.

– Umjesto stalnog ponavljanja negativnih misli i riječi u situaciji kada prijeti ovrha, na primjer, recite si: ‘Ja s ljubavlju i veseljem plaćam sve svoje račune na vrijeme’, čime se otvarate za mogućnost da bude tako. Jer ako smo stalno negativni i kukamo, time prizivamo u život još više problema koje već imamo te se tako zapravo vrtimo u krug. Kad promijenimo svoje misli i riječi koje izgovaramo, energetski čistimo prostor oko sebe i otvaramo put da u naš život uđe ono što trebamo – pojašnjava naša sugovornica.

Jednostavno, kad promijenimo misli, okružuje nas pozivitna energija koja privlači pozitivno.

– Pritom nije stvar u tome da sami sebe moramo uvjeravati u to da ćemo imati novca ili da ga imamo niti se baviti time kako ćemo doći do novca kojim platiti račune. Treba samo afirmirati, odnosno bez razmišljanja prihvatiti tu ideju da imamo i pustiti da vidimo što će se dogoditi – dodaje Šare.

Na primjer, ako želite na neko lijepo krstarenje, puno je bolje afirmirati i vizualizirati kako se sunčate na palubi broda uz veličanstven pogled na pučinu nego dati se u razmišljanje o tome kako osigurati novac jer ćete, razmišljajući o tome treba li uzeti od ušteđevine za nešto drugo, platiti na kartice na rate koje će vas dugo teretiti, dići kredit ili posuditi, samo zakomplicirati stvari te se baviti time zašto nije moguće da otputujete.

– Ne morate pronaći put do cilja, samo vizualizirajte i uživajte, no ne tako da kažete: ‘Otputovat ću i uživat ću’ nego ‘Putujem i uživam’, kao da se to već sada događa. Ponavljajte sami sebi da putujete s partnerom ili da s djecom uživate u suncu i upoznavanju novih predjela i, ako je to dobro za vas, to će se i ostvariti – kaže Ornela Šare.

Postoje situacije koje iz nekog razloga nisu dobre za nas i tada će se sigurno dogoditi nešto zbog čega se ono što želimo neće ostvariti. No ako razmislimo o tome, tada obično možemo i prepoznati zašto je to tako.

– Jasno mi je da je teško uvjeriti ljude u to kad ostanu bez posla, bez plaće ili samohranu majku dvoje djece koja jedva krpa kraj s krajem jer i sama susrećem ljude u takvim situacijama, no ne trebate mijenjati ništa osim obrasca ponašanja i to ništa ne stoji pa vrijedi probati – poručuje Ornela Šare.

Do velike promjene može doći i ako pozitivnim afirmacijama počnemo dan: umjesto da krenemo mrzovoljno ili samo u žurbi da ne zakasnimo, recimo si u zrcalu: “Divan/na si danas i čeka te lijep dan”, zaključuje.

Komplimenti su darovi blagostanja, primite ih

Većina ljudi želi biti bogata, ali još nisu spremni prihvatiti ni kompliment, nego odmah prelaze u samokritičnost. Komplimenti su darovi blagostanja, naučite ih primati s ljubavlju i zahvalnošću, kaže Ornela Šare.

Zahvalite na komplimentu i potvrdite ga time što ćete reći da se i osjećate dobro ili lijepo.

– Što više komplimenata dajete, naravno, ako to uistinu mislite, ili ih primate sa zahvalnošću, to ćete više osloboditi energiju primanja i davanja u životu – dodaje Šare.

Prihvaćanjem nedaća privlačite dobar ishod

Kad se dogodi nešto loše, možemo se ljutiti, biti bijesni, širiti oko sebe negativnu energiju i okrivljavati druge za to, no to će nam se vratiti, upozorava učiteljica životnih promjena.

S druge strane, ako shvatite da ste sami odgovorni za razvoj situacije i prihvatite to što se događa, otvoreni za to da se iz svega u konačnici izrodi i nešto pozitivno, i to očekujete, oko sebe ćete širiti pozitivnu energiju. Ljudi oko vas često će učiniti sve što mogu da se stvari riješe pozitivno za vas a da se posebno ne trudimo oko toga, kaže Ornela Šare.

Afirmacije Louise Hay za uspješan život:

• Ja zaslužujem najbolje i prihvaćam to sada
• Sve što dotaknem pretvara se u uspjeh
• Ja sam magnet za novac
• Privlačim bogatstvo svake vrste
• Zlatne prilike svuda su oko mene i ja ih uzimam
• Moji prihodi se neprestano povećavaju
• Financijski sam stabilna te imam za sve svoje želje i potrebe
• Imam posao koji me ispunjava i donosi mi obilje
• Svaki dan osjećam se sve bolje i svaka stanica moga tijela zrači zdravljem
• Uspješno komuniciram sa svojom djecom te ona izrastaju u sretne osobe, zadovoljne sobom
• Uspješno balansiram između obveza te ih ispunjavam s veseljem i na vrijeme
• Uspješno sam obavila razgovor za posao i dobila sam priliku da se dokažem
• Sve je dobro u mom svijetu
• Dobivam svu pomoć koja mi je potrebna da uspijem u projektu

Afirmacije se zapisuju ili izgovaraju jer ih podsvijest tako vidi i čuje

Afirmacija je svaka naša misao i izgovorena riječ, dobra ili ne, koju kreiramo u sebi i kojom, htjeli ili ne, privlačimo iskustva u svoj život.

U svijetu duhovnosti djeluje zakon privlačenja i slično privlači slično. Tako našu svijest o blagostanju ne određuje novac koji imamo nego je zarada određena našom sviješću o blagostanju, napominje Ornela Šare.

– Ako se možemo zamisliti u većem blagostanju, sve više i više blagostanja i obilja dolazit će u naše živote. Istina je da u životu nosimo i dio karmičkog tereta na koji ne možemo bitno utjecati. Ipak, svojim mislima, riječima i ponašanjem često možemo riješiti brojne probleme, bilo da je riječ o zdravlju, poslu, odnosima s partnerom, novcu ili nečem drugom – kaže naša sugovornica.

Dodaje kako afirmacije za bilo koje područje života možemo kreirati sami, a dobro ih je izgovarati naglas pred zrcalom ili pisati na papir jer tako ih naša podsvijest čuje i vidi. Možemo ih ponavljati i u sebi tijekom dana, i to što češće. Bitno je da govorimo i pišemo u sadašnjem trenutku, kao da smo ono što želimo već ostvarili i da to činimo svakodnevno, odnosno – što češće.

 

(Portalomanija / Izvor: 24sata.hr / Preuzeto sa: atma.hr)