Kada dobivamo, a kada gubimo unutarnju snagu

–

Finu energiju (unutarnju snagu) dobivamo kada:

– Gladujemo.
– Provodimo vježbe disanja.
– Izoliramo se.
– Zavjetujemo se na šutnju neko vrijeme.
– Šetamo (ili se samo nalazimo) obalom mora, planinama, gledamo prelijepe pejzaže prirode.
– Bavimo se stvaralaštvom bez koristoljublja.

 – Pohvaljujemo dostojnu osobu za njene uzvišene osobine i postupke.
– Smijemo se, radujemo se, osmjehujemo se iz dna duše.
– Nesebično pomažemo nekome.
– Izražavamo skromnost.
– Molimo se prije jela.
– Jedemo proizvode pune prane (vitalne energije) – prirodne žitarice, kašu, topljeno maslo, voće, povrće.
– Spavamo od devet ili deset sati navečer do dva sata ujutro.
(u drugo vrijeme nervni sistem ne odmara, koliko god da spavamo)
– Radimo dobru masažu kod harmonične osobe ili samomasažu.
– Zalijevamo se hladnom vodom, pogotovo ujutro, a najjači efekt se postiže ako istovremeno stojimo na zemlji.
– Žrtvujemo svoje vrijeme, novac…
– Prihvaćamo nepravdu, prije svega zato što u svemu vidimo Božju volju.

.

Kada ljudi gube energiju:

.

– Kada osuđuju, “lome kosti”, zlostavljaju, zluradi su.
– Kada se ljute, mrze, ponižavaju.
– Kada su zavidni, ljubomorni.
– Kada su “drčni”; gordi, sujetni.
– Kada varaju, lukave.
– Kada se vrijeđaju ili vrijeđaju i ponižavaju druge.
– Kada klonu duhom, očajavaju.
– Kada su pohlepni, škrti, kradu.
– Kada uzimaju ili daju mito; ucjenjuju.
– U drugim slučajevima, koji su posledica straha, sebičnosti i ljenjosti..

Izvor: http://www.slavianin.ru/razvitie/informatsiya/kogda-my-poluchaem-vnutrennyuyu-silu-energiyu.html

Prevod: Beba Mur