20 mudrih savjeta psihologa Mihaila Litvaka

 Mihail Litvak je ljekar, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnom nivou. On je prvi razvio sistem rešavanja konflikta "Psihološki aikido", i prvi ga je počeo primjenjivati u praksi.

Važno je naučiti razumjeti okruženje i sebe. Ovih 20 savjeta Mihaila Litvaka pomoći će vam u rešavanju mnogih životnih situacija:

 1. Ako čovjek ne može ništa dobro reći o sebi, a želi nešto da kaže, on počinje da govori loše o drugima.

 2. Grizi nauku, a ne grlo svom bližnjem, ako zaista želiš nešto da zagrizeš.

 3. Depresija je data čovjeku, da bi razmišljao o sebi.

 4. Niko nikoga ne odbacuje, samo neko ide naprijed. Onaj ko je zastao, smatra da je odbačen.

 5. Ako dobro mislite o sebi, zašto je potrebno da još neko dobro misli o vama.

 6. Radi šta želiš, i ne pitaj za dozvolu. Nećeš je dobiti.

 7. Sposobnost da se voli i dobro podnosi samoća - pokazatelj je duhovne zrelosti. Sve najbolje radimo, kada smo usamljeni.

8. Nezrela ličnost često zna, ali ne umije. Zrela ne samo da zna, već i umije. Stoga, nezrela ličnost kritikuje, a zrela djela.

 9. Ja ne znam put do uspjeha. Ali znam put do neuspjeha - to je želja da se svidimo svima.

10. Nema muške ili ženske logike, postoji sposobnost ili nesposobnost da se mudro misli.

11. Želiš da saznaš svog glavnog neprijatelja? Pogledaj u ogledalo. Izbori se sa njim - ostatali će se razbježati.

12. Postigni uspjeh - proći će uvrede.

13. Sa prijateljima je prijatno razgovarati, sa neprijateljima - korisno.

14. Postoji samo jedan validan razlog za prekid veze i prestanak radnog odnosa - nemogućnost ličnog rasta u datim okolnostima.

15. Treba dijeliti samo radost i sa prijateljima i sa neprijateljima. Prijatelj će se obradovati a neprijatelj uzrujati.

16. Ne juri sreću, i naćeš mjesto gdje ona obitava. I sreća će te sama naći. Mogu da ti kažem mjesto gdje obitava tvoja sreća - u tebi samome. A put do nje - je maksimalan razvoj svih svojih sposobnosti.

17. Sreća - je "nusproizvod" pravilno organizovanog djelanja.

18. Ako nekom nešto želiš da dokažeš - znači da živiš zbog toga kome želiš da to dokažeš. Ako živiš zbog sebe, onda nema potrebe da nekome nešto dokazuješ.

19. Mašta - to je glas naših sposobnosti. Tako ja ne maštam da pjevam u operi. Nemam ni glas, ni sluh. A ako bih maštao, u skladu sa tim mašta bi podgrijavala moje sposobnosti. Zbog toga, bih se trudio da dospijem u operu. Samo treba razmišljati kako taj san ostvariti. Ovdje je glavno - ne žuriti, tada se ostvaruje relativno brzo. Dobro je, kada čovjek može da kaže o sebi sledeće: "Ja se bavim samo pokušajima da ostvarim svoje snove."

20. Bolje je komunicirati sa dobrom knjigom, nego sa praznim čovjekom.

(Mihail Litvak - autor "Psihološkog aikida") Izvor: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2016/04/20-mudryih-sovetov-psihologa-mihaila-litvaka/

Prevod: Beba Mur