Kada se u svom svetu ne osećate kao kod kuće, imate utisak da nešto sa vama nije u redu, a ni svet koji vas okružuje ne deluje baš kako treba. Evo dobrih vesti. Vi ste u redu. I svet je u redu. Samo se nalazite na pogrešnom mestu. Vi ste kao veverica u pustinji. Dozvolite da vam objasnim.

Čula sam da veverice neki zovu pacovima s drveća, ali ja ih obožavam. Moja velika stara kuća sagrađena je na jednoj padini i okružena je visokim drvećem. Moja spavaća soba nalazi se na četvrtom spratu, i u suštini spavam okružena vevericama sa okolnog drveća. Svakog dana ih posmatram kako žive svoje veveričje živote, igraju se, jedu, sakakuću naokolo, skupljaju orahe, i ponekad, usred toplog letnjeg popodneva, ispruže se na grani i dremaju.

Mogu svakog dana da vidim kako se osećaju apsolutno kao kod kuće među svim tim drvećem. Ali zamislite da uzmemo jednu od njih i spustimo je usred pustinje. Ova divna životinja iznenada bi postala depresivna, uznemirena, zbunjena, sasvim izgubljena. Ima mnogo životinja kojima je pustinja dom, ali ne i veverici.

Ta veverica se u pustinji nije nimalo promenila. Ona je savršeno u redu. Ali samo kada je kod kuće, na mestu s mnogo drveća. U pustinji, ona je jedan nesrećan stvor.

Sada zamislite da učinimo nešto glupo: da odvedemo tu vevericu iz pustinje kod psihoterapeuta ne bi li joj pomogao da se oseća bolje. Da zna da govori i sama veverica bi verovatno rekla: 'To je besmislica!' Možete držati vevericu na terapiji koliko god hoćete - dok je u pustinji ona će se i dalje osećati jadno. Ali ako je samo odvedete u šumu, osećaće se kao kod kuće i biti srećna.

Ima toliko ljudi koji se osećaju jadno poput ove veverice u pustinji. Misle da nešto s njima nije u redu. Neprestano pokušavaju da dovedu sebe u red, ali ne uspevaju. Ipak i dalje pokušavaju, jer je teško suočiti se sa činjenicom da se nalazite na pogrešnom mestu. Kako bi sve bilo jednostavno samo kada bi uvideli da nema ničeg lošeg u njihovoj pravoj prirodi, da je samo pogrešno mesto na kojem se nalaze. A to što se u sopstvenom životu ne osećaju kao kod kuće, ima velikog uticaja na njihovo blagostanje.

A mogli bi da se osećaju mnogo bolje nego što su ikada verovali da je moguće. Samo treba da otkriju načine na koje im prethodno doživljena iskustva ukazuju na njihov istinski dom. Jer to je ono što im je potrebno, to je nešto što vasiona iz sve snage pokušava da im pruži.

~Dr Mira Kiršenbaum, psihoterapeut, iz knjige, "Sve se dešava s razlogom"

Beleške sa psihoterapije