Jojo vizualizacija

Ova vježba koristi maštu da stvori astralnu kretnju ljuljanja. Kada je jednom stvorena, možete se primiti ljuljanja i ono će vas odvojiti od tijela. Koristio sam tu metodu da napustim tijelo nekoliko puta.

Vježba je ova: legnite, potpuno se opustite i uđite u raspoloženje osjetljivosti. Slijedeće, zamislite da se jojo nalazi ispred vas na razini očiju. Zamislite da je konac jojoa pričvršćen na područje između vaših očiju. Jojo je bez težine, pa ne pada sa gravitacijom. Pravi jojo treba radnju guranja i povlačenja vaše ruke, ali ovaj zamišljeni jojo treba guranje i povlačenje vašeg trećeg oka. Sa vašom maštom, gurnite jojo dolje do kraja užeta i onda ga povucite natrag vašim trećim okom. Kako radite sa jojo-om, pokušajte se staviti u jedninstveno stanje usredotočenosti uma.

Sa vašim umom, gurajte i povlačite jojo pedesetak puta. Pokušajte to činiti dok vaša vizualizacija ne postane toliko stvarna da stvarno vidite jojo ispred sebe. Ne pokušavajte brojati guranja, jer to može omesti vaš um i izvući vas iz jedinstveno-usredotočenog uma.

Možda mislite da zvuči smiješno, ali to je jedna od najuspješnijih tehnika koju sam ikada razvio. Ako ne možete vizualizirati dobro danas, nastavite raditi na tome svaki dan dokle možete. Kada pokušavate napustiti tijelo postoje vrlo važne točke koje morate imati na umu i jedna od njih je realizam. Ako možete vizualizirati jojo sa potpunim realizmom, izvan-tjelesna iskustva su vam na korak udaljenosti.

Mali mirni glas iznutra

Jednog hladnog dana u ranoj 1980, čekao sam na autobusnoj stanici. U to vrijeme, imao sam već otprilike dvanaestak ITI-a iza sebe. Razmišljao sam o svojoj omiljenoj televiziskoj seriji, "Kung Fu", koja je uvijek sadžavala komadiće mudrosti razasute kroz seriju. Majstori Shaolini u seriji su utjelovljeni kao dobri i skromni, ali prije svega mudri. Poželio sam da i ja budem toliko mudar. Onda sam se sjetio priče o Bibliji o Solomonu (1 Kraljevi, 3:5-13). U priči, Bog je ponudio Solomonu bilo što, a Solomon je odabrao dar mudrosti. Solomon je dobro nagrađen svojim izborom. Pitao sam se kako bi bilo da sam ja mudar: „Da sam mudar," pomislio sam, „Vjerovatno bih se mogao dosjetiti bilo kojeg pitanja i pogledati unutar sebe i tamo naći istinski mudar odgovor."

Da sam mudrac i da me netko postavi pitanje, što bih rekao? Počeo sam maštati, pitajući se filozofska pitanja i smišljajući odgovore, pretvarajući se da sam mudar. Pretpostavio sam da sam upitan, „Što je ljubav?" Zastao sam da razmislim. Rekao bih, „Ljubav je obvezujuća sila Univrzuma." Da pitaju „Tko sam ja?" Odgovorio bih, „Ti si iskra Božjeg uzvišenog svijetla."

Moj bus nije bio tamo, pa sam nastavio sa tom maštarijom. Upitao sam se još pitanja. Svaki puta bih pogledao dublje unutar sebe za odgovor. Nakon par minuta bio sam iznenađen odgovorima kojih sam se sjetio; odgovori se nisu činili meni svojstvenima uopće! U to vrijeme, ništa se nije činilo izvan uobičajenog, pa nisam to ni zapisao u svoj dnevnik.

Ova igra mudrosti bila je vrlo zabavna, pa sam slijedećih nekoliko dana vježbao kad sam god imao slobodnog vremena. Umjesto postavljanja određenih pitanja, upitao sam se da „Kažem nešto mudro." Ovo mi je također dalo neočekivane rezultate, poput:

Savršena ljubav nije nikada sebična. Krivo je uopće ne voljeti. Bolje je voljeti nekog nego sebično priželjkivati njihovu ljubav. Uvijek je bolje voljeti nekoga, i priželjkivati njihovu ljubav, tražeći ništa zauzvrat. Najbolje je voljeti Sve Što Jest nesebično, i prepoznati sve dijelom te kreacije, uključujući vaše voljene i sebe.

Pri pobližem razmatranju, nisam zapravo izmišljao "riječi" u svojoj glavi kada sam si postavljao pitanja. Dobio sam hrpu misli, osjećaja, riječi, zvuka i slika, i "preveo" sam tu hrpu u riječi. Onda sam si izrekao prevedenu hrpu, i nekako su imale smisla. Kasnije, taj proces "prevođenja" je postao toliko automatski da je postao baš poput "pričanja".

Naučio sam si postavljati pitanja i dosjetiti se odgovora, ali bio sam vrlo skeptičan u pogledu toga. Činilo se kao da manje-više "izmišljam" odgovore koje želim, iako su odgovori ponekad imali puno više "uvida" nego ja. Odgovori su mi samo dolazili iz glave. Često sam dolazio kada sam postavio pitanje, i često su bili prva stvar koja je ušla u moju glavu nakon što sam složio pitanje. Iz tog razloga, na sve sam to gledao kao na "igru" koju sam igrao, nikad ju uzimajući za ozbiljno.

Tada je unutarnji izvor mudrosti počeo razvijati svoju vlastitu osobnost. Postepeno sam počeo shvaćati da dobivam odgovore bez da postavljam pitanja. Počeo sam dobivati savjete i podsjetnike iznutra, koji bi se pojavili niotkuda.

Primjetio sam da su mi se odgovori slani u drugom licu; umjesto da primam odgovore, „Trebao bih se parkirati tamo" primio bih poruku, „Ti bi se trebao parkirati tamo, Bob." Također, odgovori su postajali određeniji. Poruke poput, „Trebao bi se parkirati tamo" postali su „Trebao bi se parkirati tamo, zato jer je vrijeme parkiranja jeftinije nego tamo." Kasnije, te bi se stvari ispostavile istinitima. Prvo sam pomislio da skrećem s uma. Ludi ljudi čuju glasove. Ali kao što sam rekao, nisam zapravo čuo glasove: Samo sam primao dojmove i prevodio ih u riječi. Tada sam se počeo brinuti zbog duhova.

Tako sam se jednog dana odlučio malo udubiti u problem. Jednoga dana kada sam završio sa poslom, otišao sam u kratku šetnju i počeo postavljati druga pitanja tom "izvoru":

P: „Koje je tvoje ime?"

O: „Možeš me zvati kako god želiš."

P: „Imaš li ime?"

O: „Imena nisu važna; mudrost je važna. Zapamti, poruka je važna, ne izvor."

P: „Jesi li ti duša?"

O: „Ne, ne onakvom kakvom me ti smatraš."

P: „Što si onda?"

O: „Netko tko ima najbole želje u tvoju korist: Ja sam ti; drugi dio tebe."

P: „Zašto si ovdje? Žašto te čujem?

O: „Moj posao je da ti pomognem na bilo koji način na koji mogu, da ti pomognem da postaneš više svijestan, da vidim da obratiš pažnju na pouke koje učiš."

P: „Ako si ti ja, zašto mi se onda obračaš u kao "ti"?"

O: „To je zato da ti pomognem da vidiš razliku između svojih misli i mojih poruka."

Zbog jedne knjige koje sam pročitao, počeo sam nazivati to mojim "unutarnjim glasom". Mjesecima nisam vjerovao svojem unutarnjem glasu. Ponekad bi prihvatio njegov savjet, ponekad ne. Svaki puta moj unutarnji glas je pokazivao da je njegovo vodstvo dobro, ali i dalje mu nisam vjerovao. I zbog toga što sam se bojao što će ljudi misliti, nikada nisam nikome rekao.

Jednog dana moj unutarnji glas mi se počeo obraćati, govoreći, „Zašto mi se neprestano odupireš?" Odgovorio sam, „Jednostavno ti ne vjerujem; čuo sam priče gdje ludi ljudi ubijaju i kasnije govore da su im "Bog" ili "Glasovi" rekli da ubiju. Ako mene pitaš, bilo kakva neverbalna komunikacija se meni čini čudnom; da bilo tko čuje da govorim sa glasom u sebi, strpali bi me u ludnicu." Moj unutarnji glas je uzvratio, „Jesam li ti ikada rekao da ubijaš ljude? Ne! Jesam li ti ikada lagao? Ne! Jesam li ti ikada dao razlog da mi ne vjeruješ? Ne! Je li ikada nešto što sam ti rekao bilo krivo?

Ne!"

Nastavio je, „Uvijek zapamti ovo: U redu je slušati svoj unutarnji glas i u redu je prihvatiti njegov savjet, ali uvijek, uvijek koristi svoju prosudbu. Nije ti dopušteno koristiti me kao ispriku da ne djeluješ, ili da djeluješ, ili da ne koristiš svoju vlastitu prosudbu.

Dok god koristiš svoj vlastiti zdrav razum i prosudbu, nećeš ubijati ljude, zato jer ti zdrav razum govori da je ubojstvo loše."

„Ovdje sam da ti dajem savjete i natuknice pomoći. Mogu ti dati odgovore na bilo koja pitanja, navesti te na ta pitanja nije dio tvoje trenutačne poduke. Za neke poduke, moraš pronaći odgovore sam za sebe."

„Ono što te tražim je vrlo jednostavno. Pokušaj mi vjerovati i prihvatiti moj savjet (istovremeno koristeći svoj zdrav razum i prosudbu) na tjedan dana, bez da mi se odupireš. Nakon jednog tjedna, ako sam ti lagao ili te krivo vodio, osjećaj se slobodnim da me ignoriraš. No, ako je moj savjet bio dobar, možeš sa ovime nastaviti koliko god želiš."

Pristao sam na eksperiment i počeo slijediti savjete mog unutarnjeg glasa. Prošao je jedan tjedan i moja psihička svijesnost se pojačala. Odlučio sam vjerovati svojem unutarnjem glasu dok mi ne da razlog da mu ne vjerujem.

To je bio početak nove suradnje mene i mojeg unutarnjeg glasa: Počeo mi je davati više savjeta, pomažući mi da interpretiram svoje snove i podsjećajući me na stvari koje sam zaboravio. Na primjer, jednog jutra sam izvadio svoj motor van iz garaže da odem na posao kad mi je moj unutarnji glad rekao da ponesem svoju torbu s alatom sa sobom - „Dobro će ti doći danas, požalit ćeš ako ne učiniš to." Sišao sam s motora, vratio se natrag u garažu i uzeo svoju torbu s alatom." Upitao sam svoj unutarnji glas hoće li se moj motor suočiti sa mehaničkim problemima. Odgovorio je, „Tvoj motor je u redu". „Zašto da onda ponesem svoj alat?" „Vjeruj mi, požalit ćeš ako ne poneseš." Kasnije tog dana, dok sam se parkirao, primjetio sam čovjeka sa kamionom koji je zakazao. Upitao sam, „Imate problema sa kamionom?" Odgovorio je, „Da. Nemate možda Phillips odvijač sa sobom?" Izvadio sam odvijač iz torbe i dao mu ga. Bilo mi je drago što sam ponio alat, i zahvalio se svom unutarnjm glasu. Bio je u pravu - požalio bih da ih nisam ponio.

Moj unutarnji glas je uvijek naklonjen pomaganju ljudima. Na primjer, jednog sam dana sam otišao u svoju kreditnu uniju, ali sam stigao deset minuta prije nego što otvaraju. Hodao sam ulicom, pitajući se što da radim da ubijem vrijeme. Onda mi je moj unutarnji glas rekao da uđem u McDonalds, koji je bio u suprotnom smjeru. Otišao sam do McDonaldsa i ušao unutra. Čovjek ispred mene je naručio kavu, ali mu je govor bio vrlo nerazumljiv zato jer je bio gluh. Čovjek se ponovio nekoliko puta, ali blagajnik nije razumio. Znao sam malo Američkog Znakovnog Pisma, pa sam postao prevodilac da mu pomognem da priča sa svojim blagajnikom. Nakon što sam napustio restoran, osjećao sam se dobro iznutra. Moj unutarnji glas mi je čestitao na dobro obavljenom poslu.

Moj unutarnji glas me je također opskrbljivao psihičkim informacijama koje u suprotnom ne bih znao. Jednog dana sam odlučio ručati u kantini. Stajao sam u redu pokušavajući se odlučiti koji okus jogurta da uzmem. Napokon sam se odlučio za okus borovnice, pa sam uzeo čašu. Onda je moj unutarnji glas rekao, „Šumsko voće." Upitao sam svoj unutarnji glas, „Misliš li da bih trebao promjeniti izbor?" Odgovorio je, „U redu je, jedi što želiš." Tako sam odlučio zadržati svoj jogurt od borovnice. Sjeo sam i otvorio čašu, a unutra je bio jogurt s okusom šumskog voća! Omot je bio označen "Borovnica" i bio je tamno plavi. Ali jogurt iznutra je bio ljubičasto šumsko voće.

Moj unutarnji glas je uvijek vodio moja djela, i uvijek je radio u moju korist. Ovaj unos u dnevnik iz 1985 prikazuje što želim reći:

02-09-85 Sub

Još "psihičkih" događaja. Prije mjesec dana, saznao sam da Boston (rock grupa) ima člana zvanog Barry Goudreau, koji je izdao album. Pošto sam obožavatelj Bostona pokušao sam pronaći album, ali bio je izvan prodaje. Obišao sam svaku prodavaonicu ploča za koju sam znao u Minneapolisu i području St. Paula, ali nitko ju nije imao. Rekao sam JO da ću joj poslati kopiju albuma poštom ako ga ikada nađem. Zapravo, trebao sam poslati još jednu kasetu JO, i moj unutarnji glas je bio vrlo aktivan.

Prvo sam trebao otići u ured za pošiljke da pronađem karton koji će mi trebati da pošaljem kasetu. Pronašao sam karton savršene veličine i htio sam ju kupiti, kada je moj unutarnji glas rekao, „Uzmi dvije!" Upitao sam ga, „Zašto? Ne kanim slati više kaseta neko vrijeme." Moj unutarnji glas je rekao, „Samo uzmi dvije; Siguran sam de ćeš naći korist iz druge." Bio sam u žurbi, pa se nisam svađao sa svojim unutarnjim glasom, samo sam kupio drugu, bez ikakvih planova da pošaljem drugu kasetu. Kada sam otišao do poštanskogg ureda, zauzeo sam najbolje parkirno mjesto, kada su sva druga parkirna mjesta bila zauzeta. Moj unutarnji glas je predložio da prije nego što odem od kuće napravim kopije najnovijeg MDPI (Minnesota društvo za parapsihološko istraživanje) novinske brošure. Nakon što sam napustio poštanski ured, otišao sam do Sveučilišta da napravim još kopija novinske brošure. Kako mi je sudbina odredila, nisam mogao naći parkirno mjesto osim dvije ulčice dalje od papirnice. Moj unutarnji glas je rekao, „Parkiraj se ovdje; nemaš puno za hodati." I tako sam se parkirao tamo i započeo hodati prema papirnici. Na putu, zamijetio sam nešto zanimljivo u izlogu dućana, pa sam se zagledao u dućan. Bila je to prodavaonica ploča, jedna mala za koju nisam znao i u kojoj nikada nisam bio. Moj unutarnji glas je rekao, „Uđi unutra. Novinska brošura može pričekati." Pa sam ušao unutra. Bila je to vrlo mala prodavaonica ploča, ali postojao je odjel na kojem je pisalo "U PRODAJI". Moj unutarnji glas je rekao, „Odi tamo i pogledaj pod slovo G." Odgovorio sam mentalno, „Ma daj! Obišao sam sve prodavaonice u Minnesoti za album Barrya Goudreaua; ovaj mala prodavaonica ga nema i ne bi ga imali u odjelu prodaje!"

Ali sam pomislio, „Ah, k vragu, ne boli pogledati." Bio sam vrlo pažljiv i pronašao albuma Barrya Goudreaua, i samo me koštao 2.19 dolara! Rekao sam vlasniku prodavaonice da sam tražio na svim mjestima album, i bio skoro u svim prodavaonicama u Twin Citiesu, i nisam ga mogao nigdje naći. Rekao je, „Stvarno? To je zanimljivo. A sada si ga našao u odjelu prodaje."

Onda sam napravio kopije novinske brošure. Izašao sam iz papirnice i sjetio se da nijednom nisam doplatio svoje parkirno vrijeme. Moj unutarnji glas je rekao, „Ne brini. Odi do JRCA-a i kupi nekoliko kaseta da snimiš album." Odvratio sam, „Ali moje parkirno vrijeme je isteklo, a kasete JRCA-a nisu tako jeftine kao one od Best Buya. Mogao bih otići do svog auta, poštedjeti se kazne i kupiti kasete u Best Buyu po 2.50 svaku, dok su JRCA kasete uobičajeno 2.50 dolara." Ali moj unutarnji glas je inzistirao da odem u JRCA. Iako sam se uvijek svađao sa svojim unutarnjim glasom, uvijek je znao što je najbolje za mene. Otišao sam u JRCA i upitao, „Koliko koštaju vaše Maxell UDXL-2 kasete? Muškarac je otišao i uzeo četiri kasete ( namjeravao sam kupiti četiri kasete ali nisam mu to rekao!)

Rekao mi je da kasete koštaju 1.99 svaka! Ostalo mi je samo 9 dolara, pa sam imao dosta novaca da kupim četiri kasete. Vratio sam se do auta. Bez kazne!

Moj unutarnji glas je bio odgovoran za većinu "psihičkih" informacija koje sam primao. Na mnogo načina, činilo se kao "varanje" zato što ne moram raditi za te informacije; tu je za zamolbu.

Također sam shvatio da moj unutarnji glas ima smisao za humor. Jednog jutra sam zabilježio izvan-tjelesno iskustvo i izgubio pojam o vremenu. Klada sam shvatio da zaostajem, otišao sam u žurbi. Zaključao sam vrata, kada me moj unutarnji glas iznenada omeo, „Hej Bob, zaboravio si zaključati vrata!" Otrčao sam natrag, zaključao vrata i zahvalio se svom unutarnjem glasu. Moj unutarnji glas je u šali odgovorio, „Zaboravio bi svoje tijelo da nije pričvršćeno za tebe!"

Moj unutarnji glas mi je također pomogao za vrijeme izvan-tjelesnog iskustva. Na primjer:

07/25/82 Sub - ITI #80

...Iskoristio sam istu metodu ljuljanja da izađem iz svoga tijela... bio sam zaglavljen u svome tijelu. Razmislio sam o tome još malo. Shvatio sam da je jedini način da se pomičem taj da zatvorim oči i vjerujem svojim osjećajima. Tako sam zatvorio oči i odmah pomislio, „Ne, ako zatvorim oči, mogao bih zaspati!" Ako sam čitao sat vremena i ako zatvorim oči, uvijek bih zaspao. Mogao sam reći koliko je moguće da mi se to dogodi. Pa iako sam se počeo pomicati, odlučio sam otvoriti oči, i otkrio sam da se opet nalazim na istom mjestu. Dosjetio sam se drugog načina: ako promjenim svoj vid u čisti astralni vid trebao bih biti u redu, pomislio sam. Tako sam ispružio ruke ispred sebe, i pokušao vidjeti vidovnjački. Čuo sam svoj unutarnji glas kako jasno govori, „Vježbajući vidovnjački vid će puno pomoći tvom Zemljanom vidovnjačkom vidu." Pogledao sam u svoje ruke, ne astralno, već vidovnjački, kao da pokušavam vidjeti duha iz fizičkog svijeta. Moje ruke su bile prozirne kada sam ih gledao na taj način. Izgledale su kao prozirne, mračne, mutne sjene. Proučavao sam ih malo i zatim se onesvijestio.

Evo još jedan primjer kako mi je moj unutarnji glas pomogao za vrijeme ITI-a:

10-31-82 Sub - ITI #83:

...još jedna stvar se dogodila prošle noći. Bilo je to poput pouke za moj unutarnji glas. Želio me naučiti o razlici između vidovnjačkog i izvan-tjelesnog vida. Prvo mi je pokazao prostor vidovnjački, i rekao je; „ovo je vidovnjački vid." Onda mi je pokazao isti prizor sa izvan-tjelesnim vidom. Sjetio sam se nekih razlika. Prvo, iako su obje slike bile čiste i jasne, izvan-tjelesni vid je imao veći osjećaj jasnoće i dubine. Mogao sam Razaznati svoj prostorni smještaj, jer sam imao normalnu dubinu percepcije. Kod vidovnjačkog vida, vidio sam iste stvari i mogao sam vidjeti da su trodimenzionalne, ali bile su više kao fotografija, gdje su se neke pojedinosti isticale više od ostalih. Ukratko, vidovnjački je bio kao da gledate u normalnu fotografiju, samo što su neki objekti u sobi izgledali nekako naglašenije. Izvan-tjelesno je bilo drugačije u tome što sam se ja nalazio u slici.

Moj unutarnji glas je bio jedan od najdragocjenijih sila u mome životu. Čudesne stvari se mogu dogoditi ako se počnete koristiti ovim alatom. Tvoj unutarnji glas je uvijek bio tu; sve što trebaš činiti je slušati iznutra.

Što je točno unutarnji glas? Neki ljudi možda vjeruju da je to duhovni vodič. Možda su neki od današnjih "kanaliziranja u transu" jednostavno razgovaranje sa unutarnjim glasom, nego čin nekakvog verbalnog prevođenja. Osobno, vjerujem da je unutarnji glas karika komunikacije sa vašom izvan-dušom, ili višim bitkom.

Moj unutarnji glas naglašeno iskren i tvrdoglav. Jednom sam upitao svoj unutarnji glas, „Zašto nisi komunicirao sa mnom prije onog hladnog zimskog dana?" Odgovorio je, „Zašto me nisi slušao prije?" upitao sam, „Zašto ne razgovaraš sa mnom češće nego prije? Odgovorio je, „Zašto me ne slušaš više nego prije?" Onda me je pogodilo: Zašto svi to ne radimo?