Riješavanje straha
Koliko god zastrašujuće ITI vježbe mogu biti, stvarni ITI-i nisu strašni. Obično su vrlo umirujući i radosni - nisu strašni uopće. ITI-i su samo zastrašujući ljudima koji ne razumiju što se događa.
Većinom je to strah od nepoznatog. Biti stavljen u nepoznatu okolinu sa novim zakonima može biti zastrašujuće za bilo koga. Ali ne morate biti prestrašeni od ITI-a, ako razumijete pravila.
Pravilo #1: Vaša vjerovanja stvaraju iskustvo.
Pravilo #2: Ponašanje čini razliku. Ako odete u doživljaj sa pozitivnim mislima, vaše ITI će vjerojatnije biti predivno.
Pravilo #3: Vaše tijelo ne može biti opsjednuto duhom dok vas nema. O tome ću pričati više u poglavlju 26.
Pravilo #5: Ne možete se izgubiti ili izgubiti vaše tijelo.
Pravilo #6: Jedina stvar koje se morate bojati je sam strah.
Vježba za ovo poglavlje je ova koja slijedi: Napišite listu svake želje, uvjerenja, straha i očekivanja koje se možete dosjetiti. Naravno, ako imate problema sa pisanjem, i samo ponavljanje u vašoj glavi će pomoći.
Prvo, napišite svoje želje. Želite li napustiti svoje tijelo? Želite li vidjeti više istine? Što želite od ovoga i drugih iskustava?
Drugo, napišite svoja vjerovanja o izvan-tjelesnim iskustvima. Vjeruješ li da to nije u redu? Vjeruješ li da se radi o vražjem triku? Vjeruješ li da se vani nalaze demoni i duše koju su spremne da ti naude? Vjeruješ li da su raj i pakao negdje vani? Vjeruješ li da demoni i duše mogu obuzeti tvoje tijelo dok si ti vani? Vjeruješ li da je izvan-tjelesno iskustvo grijeh u očima Boga?
Treće, napišite vaše strahove. Bojite li se da se ne izgubite dok ste izvan vašeg tijela? Bojite li se duhova? Bojite li se opsjednutosti? Bojite li se letenja? Bojite li se visina?
Četvrto, napišite vaša očekivanja. Očekujete li susresti anđele i duše? Očekujete li upoznati druge astralne putnike? Očekujete li biti bez težine? Očekujete li da ćete nositi odjeću?
Peto, prijeđite preko vaše liste i označite svaku stvar koja vam se ne sviđa. Na primjer, ako vjerujete da demoni mogu obuzeti vaše tijelo dok ste vi vani, označite to. Kada završite sa križanjem negativnih stvari, prijeđite preko svakog od njih i suočite se s njima u vlastitom umu. Nemojte pokušavati doživjeti ITI dok vaše negativne stvari nisu prevladane ili pod kontrolom u najmanju ruku. Jednom kada ste prevladali vaše negativne osjećaje spram ITI-ima, vašim brigama je kraj. Ako još uvijek vjerujete u demone, možda baš sretnete jednoga. Ako ne vjerujete u demone, nijedan vam ne može smetati. Ali dok ne riješite ove strahove, vaša iskustva mogu biti utjecana njima.
Sagledavanje i prevladavanje strahova nije lako. Ne poznajem nikoga tko je u potpunosti oslobođen negativnih misli. Ali raditi na njima je korak u pravom smjeru. I samo znajući da radite na njima uobičajeno je dovoljno da vaše ITI održi prekrasnim i pozitivnim.
Na smrt preplašen
Nakon što sam pobijedio svoje strahove od ITI-a, činio sam dobar napredak. Moj treći i četvrti ITI-i su bili samo uzrokovani, ne sponatani. Također su bili kratki i siromašni događanjima.
Sve do tada, mislio sam da postoje samo dva načina za napuštanje tijela: Preko lucidnih snova poput moja prva dva, ili preko vježbi poput mojeg trećeg i četvrtog. Nije trajalo dugo prije nego što sam otkrio da pstoje drugi načini.
01/01/80 - ITI #5
...Sanjao sam da kampiram uzduž rijeke sa skupinom ljudi. Mislili smo da smo na sigurnome, ali odjednom su dva vampira -jedan muški, jedan ženski - napali naš kamp i san se pretvorio u noćnu moru.
Borio sam se sa ženskom vampiricom dugo vremena i napokon sam ju ubio. Bio sam premoran.
Ne moje veliko zaprepaštenje, drugi vampir je potrčao za mnom i napao me. Borili smo se dugo i snažno, ali sam bio oslabljen od svoje borbe sa ženskim vampirom. Napokon me savladao i počeo isisavati krv iz mene. Postao sam slabiji i shvatio da se više ne mogu boriti. Umirao sam u svome snu! Stvarno sam povjerovao da umirem.
Onda sam se probudio uzdrman, i otvorio oči. Odmah sam ugledao ruku kako me hvata za vrat! Bio sam potpuno osviješten, unutar svojeg tijela, i činilo se kao da me netko pokušava ubiti!
Ponovio sam bitku iz sna u svojoj glavi na nekoliko sekundi, pomislio sam da ponovno umirem i bio sam izbačen iz tijela poput kruha iz tostera!
Digao sam se i pogledao tko napada moje jadno tijelo. Ruka koja me pokušavala uhvatiti za vrat bila je moja vlastita! Labavo se uhvatila za jastuk! Odahnuo sam od olakšanja. Ipak nisam bio u opasnosti. Doslovno sam bio na smrt preplašen!
Bio sam pričvršćen za svoje tijelo, ali ovoga puta, umjesto da se pokušam osloboditi pokušao sam kontolirati svoje astralni biće svojim umom. Snažno sam pomislio, „Želim otići (u kuću moga brata)!" ali se ništa nije dogodilo. Umjesto toga, čuo sam svoj psihički glas (ponešto prigušen) kako govori u pozadini! Pogledao sam svoje astralne ruke. Nježno su se gibale naprijed i nazad...Bio sam privučen fizičkom tijelu i pao sam unutra i odmah otvorio oči (nije bilo nesvijestice). Vidio sam svoju ruku kako obgrljuje jastuk, kao da je išla za mojim vratom, baš onako kako sam ju vidio za vrijeme ITI-a.
Svi smo čuli za izraz „na smrt preplašen", zar ne? Pa, ovaj ITI baca novo svijetlo na taj izraz. Možda pokazuje da ne postoji ništa poput biti „na smrt preplašen" zato jer je najgore što se može dogoditi da budete preplašeni van tijela. Možda to znači da samo možemo umrjeti kad smo spremni umrjeti. Volim misliti da je naša smrt isplanirana našim višim bitkom i da ne postoje slučajnosti.
U kasnijim ITI-ima, otkrio sam drugi način za napuštanje tijela. Ovaj me također ulovio na iznenađenje:
05/23/80 - ITI#16
Otišao sam na svoj sat matematike. Kada je sat započeo u 12:15, nešto čudno mi se dogodilo. Sjedio sam, i odjednom sam postao potpuno dezorijentiran i nisam mogao osjećati tijelo. Činilo se kao da sam pao iz tijela i odlebdio ulijevo (zapadno)! Onda sam se vratio natrag i bio dezorijentiran i jako mi se vrtjelo. Moja vrtoglavica je prestala u nekoliko sekundi.
Od toga ITI-a, imao sam slične doživljaje u kojima sam ispadao iz tijela. Jednom sam se popiknuo i ispao van dok sam hodao ulicom! Kada sam se vratio natrag u tijelo, bilo je u redu i nisam nijednom posrnuo.
Čudna stvar kod ove vrste ITI-a je da se događala bez najave, iz čiste svijesti. Bio sam izvrsnog zdravlja svaki put i nisam uzimao nikakve lijekove. Nisam bio umoran za vrijeme doživljaja i moje tijelo nije bilo mnogo opušteno, barem ne do granice u kojima bi uobičajeno poticao vibracije. Možda nismo vezani za tijelo koliko mislimo da jesmo!
Neki istraživači su otišli toliko daleko da pretpostavljaju da nismo "u" tijelu uopće. Možda je naše fizičko tijelo samo usredotočenost naše svijesti, i kad naučimo promijeniti našu usredotočenost možemo napustiti tijelo po želji.