Hipnotička igra

Spavanje je vrlo složena stvar. Svaki ciklus spavanja ima nekoliko etapa uključujući i etapu sna, ili Ubrzani Pokreti Očiju (UPO)(REM na engleskom, Rapid Eye Movement). Većina mojih izvan-tjelesnih iskustava se događa za vrijeme hipnotizirajućih i hipnotičkih stanja. Hipnotizirajuće stanje se javlja za vrijeme ciklusa spavanja kad upravo upadamo u san. Za vrijeme tog stanja, vaš svijesni um se "opušta" i vaš nesvijesni um preuzima stvar. Hipnotičko stanje je slično, ali se javlja kada se prirodno budite (ne pomoću alarmne budilice).

Vrlo je lako prepoznati ova stanja svijesti: U oba stanja, normalno je i prirodno vidjeti pomiješane vizualne slike, i čuti glasove. Obično glasovi i slike nemaju smisla.

Za ovu vježbu, želim da eksperimentirate sa ovim stanjima svijesti. Naučite raspoznati ove hipnotičke slike i gledajte ih i slušajte sa zanimanjem, umjesto da padate dublje u san. Samo se "igrajte" sa ovim prirodno promijenjenim stanjima da dobijete osjećaj za ovu vrstu eksperimentiranja sa granicom svijesnosti. Ova vrsta igre je zabavna i može poticati ITI. Pošto obično imamo pet ili više ciklusa spavanja po noći, imamo najmanje deset prilika da doživimo ITI svake večeri! To je sedamnaest prilika za ITI svaki tjedan, u dodatku vašim normalnim vježbama!

Kao esperiment, pokušajte ostati budni ili produljite svijest dok padate u san. Pokušajte hodati po tankoj liniji između svjesti i nesvijesti. Pokušajte se približiti snu držeći se za nit svijesnosti.

 

Naučite se držati tog graničnog stanja dužim periodima: Ovo je korisna vještina u učenju ITI-a.

Kasno jedne noći, koristio sam računalni "GOVORNI" (preteča Chatu, nap.prev.) program, razgovarajući sa drugim programerima. Upitao sam nekog tipa što radi tako kasno. Rekao je da je oduvijek imao problema zaspati. Imao je slučaj nesanice i nije mogao zaspati satima. Rekao sam mu da mogu izliječiti njegovu nesanicu, a on je rekao da mi ne vjeruje, ali da bi bio zauvijek zahvalan da mogu. Počeo sam mu govoriti o mojim astralnim avanturama, i završio sam dajući mu oko pet ITI tehnika da pokuša. Nekoliko tjedana je prošlo. Slijedeći put kada sam naišao na njega (na istom GOVORNOM programu) rekao je, „Upalilo je! Izliječio si moju nesanicu! Sa tvojim tehnikama odmah sam pao u san! Nisam imao nikakvih problema sa spavanjem od tada!

Poanta je da je lako zaspati za vrijeme ITI-vježbi. Najbolji način da se spriječite da zaspete je da se trgnete čim osjetite prve znakove padanja u san. Na taj način, možete naučiti držati se svijesti bez da padnete u san.

Još jedna tehnika je da legnete i pokušate zaspati sa rukom podignutom u zrak, svinutom kod lakta. Kada počnete padati u san vaši mišići će se opustiti i vaša ruka će pasti, opet vas probudivši. Na ovaj način možete naučiti približiti se snu bez da vas on preuzme. Kasnije, možete prestati držati vašu ruku u zraku i približitit se još više snu i ostati svijesnim.

Ove vježbe imaju i drugu korist. Radeći ovo, učite ujediniti svijest sa podsviješću. Učite se držati svijesnim za vrijeme u kojem podsvijest inače prevladava. I kada se to dogodi,vaša svijest može razgovarati sa vašom podsviješću bez smetnji. Tada će se čudesne stvari počet događati. Vaša podsvijest će surađivati sa vašom sviješću. Lijeva strana vašeg mozga će surađivati sa desnom. Vaš kreativni um će surađivati sa analitičkim umom. Sva područja vašeg života će se popraviti.

 

Prevladavajući strah

Očito je bilo da što duže budem pokušavao ITI-e, to će mi se više neobičnih i zastrašujućih stvari događati. Nakon ozbiljnog razmatranja shvatio sam da se igram sa vatrom. Ovi poslovi oko ITI-a su jednostavno prestrašni i opasni. Kako je to utjecalo na moje tijelo? Kako je utjecalo na moj um? Jesam li bio izložen vanjskim silama, poput duhova? Počeo sam se brinuti za svoj razum i počeo se pitati jesam li nekakav čudak. Odlučio sam prestati pokušavati doživjeti ITI-e i pokušati vratiti se u normalan život.

Slijedeća dva tjedna nisam pokušavao doseći nijedno promijenjeno stanje svijesti. Dao sam najbolje što mogu da se vratim svojem uobičajenom životu. Ali iako se nisam trudio, čudno stvari su mi se i dalje događale. Počeo sam čitati ljudima misli. Počeo sam "znati" koja će pjesma biti slijedeća na radiju. Dok sam pokušavao zaspati noću, i dalje bih osjećao istu čudnu senzaciju: ljuljanje, udarce i podbadanja, cijeli nalet. Bilo je još čudnije zato što nisam nastojao da se oni dogode.

Došao sam do nekih važnih zaključaka: Prvo, nije bilo povratka-nisam ih jednostavno mogao izgasiti. Drugo, najbolji način na koji sam se mogao nositi sa ovim čudnim doživljajima bilo je da ih istražujem i nastojim razumijeti. Trebao sam naučiti kako da ih obuzdam i kako da obuzdam svoj strah od njih.

Moj prvi korak bio je da se suočim sa svojim strahovima. Dokle god sam se bojao ovakvih iskustava, oni su upravljali samnom. Ako bih mogao ukloniti strah, doživljaji više ne bi imali moć nadamnom. Mogao bih upravljati sobom i iskustvima.

Prvi korak je bio da posložim svoje misli. Naveo sam razloge zašto sam želio doživjeti više izvan-tjelesnih iskustava i zašto ih se ne bih trebao bojati. Lista je izgledala ovako:

1.) Želio sam imati više ITI-a. Nakon prva dva iskustva nisam se mogao okrenuti i zaboraviti ih. Pokušao sam to i nije uspjelo. Osim toga, moja znatiželja me i dalje motivirala da nastavim

 

2.) Prosudio sam da ću jednoga dana, kada umrem, biti primoran napustiti tijelo i tada ću se morati suočiti sa ovim problemima. Izgledalo je bolje da naučim pravila prije nego što umrem, tako da se mogu nositi boje s time kada mi vrijeme istekne. Ako istražim izvan-tjelesno stanje za vrijeme života, možda će moje preseljenje u drugi svijet biti lakše. Kada umrem, biti ću bačen u čudni novi svijet, baš kao što je novorođenče bačeno u naš svijet. Zamislite kako bi lijepo bilo kad bi fetus mogao pohađati kakvu školu za vrijeme dok se još uvijek nalazi u maternici! Zamislite dijete koje može govoriti na dan svojeg rođenja!

3.) Kada ljudi umru, svi su odbačeni iz svojeg tijela. To je naša neizbježna, bezizlazna sudbina. Pošto su bilijuni ljudi umrli od početka vremena, ovaj novi svijet mora biti vrlo siguran za ljudski "opstanak" i ne toliko strašan koliko sam mislio.

4.) Bio sam izvan svojeg tijela dvaput i ništa strašno mi se nije dogodilo. Nisam osjećao nikakvu bol, nisam bio napadan i nije bilo nikakvih demona koji čekaju da opsjednu moje tijelo. Za vrijeme prvoga iskustva, nježno sam lebdio po zraku. Osjećao sam se potpuno sigurno za to vrijeme. Moj strah od nepoznatog je ono što je prekinulo oba ITI-a.

5.) Nedavno sam pročitao nekoliko ITI knjiga, mnoge od kojih je svaka imala tisuću tumačenja ITI-a. U skoro svim slučajevima, ljudi su opisali ITI kao predivno, bezbolno i čak zanosno stanje. Mogi ljudi koji su doživjeli "Iskustva Blizu Smrti" nisu se željeli vratiti natrag u svoja tijela. Bili su potpuno sretni i zadovoljni da bi ostali vani zauvijek!

6.) Unatoč mojem nepovjerenju spram katoličke religije, ipak sam održao neka vjerovanja, poput vjere u Boga. Zaključio sam da ako sam bio dobra osoba, Bog neće dopustiti da mi se išta loše dogodi dok se nalazim izvan tijela. „Ipak," pomislio sam, „Imam posla sa kraljevstvom božjim."

7.) Knjige o ITI-u koje sam pročitao tvrde da je tijelo opremljeno zaštitnicima da me povuku natrag ako se stvari zaoštre. Knjige su mi govorile da me mnoge jednostavne stvari mogu automatski vratiti natrag u tijelo, poput loše krvne cirkulacije, straha i misli o fizičkom tijelu.

8.) Vjerovao sam (i još uvijek vjerujem) u "anđele čuvare" koji mi pomažu u vremenu nevolja i potrebe.

9.) Također sam pročitao da ako upadnem u ozbiljne nevolje, onesvijestio bih se i moja bi podsvijest prevladala, vračajući me natrag u sigurnost.

Pročitao sam svoju listu i suočio se izravno sa svojim strahovima. Postao sam odlučan da se suočim i kontroliram svoja izvan-tjelesna iskustva i njihove nus-pojave, čak ako je to značilo smrt. Te noći napisao sam zabilješku u svoj dnevnik, objašnjavajući što radim i kako se osjećam spram smrti. Napisao sam svoje isprike ako umrem za vrijeme vježbi.

Jednom kada sam se suočio i prevladao svoje strahove, ponovno sam započeo pokušavati ITI-e. Ovog puta sam primjenio ozbiljniji pristup. Razvio sam jednostavan raspored vježbi: Svaku subotu i nedjelju ujutro, ležao bih u krevetu nekoliko sati, pokušavajući napustiti svoje tijelo. Nisam se više samo poigravao sa promijenjenim stanjima svijesti; bio sam na zadatku. Bio sam istraživač, odlučan da otkrijem svoje vlastite istine.

Sa vježbama, postao sam bolji u stvaranju uvjeta nužnih da se potiču vibracije. Naučio sam ostajati miran za vrijeme pokušaja i otkrio sam da je ostajati mirnim vrlo važno jer pomaže da se produlji iskustvo.

Na kraju sam naučio strah nestaje s vremenom. Nakon što se suočiš sa nepoznatim stotinu puta, nije više tako strašno. Prevladavanje mojih strahova je bio velik korak u mojem duhovnom razvoju i učinilo me mnogo sretnijom osobom u uobičajenom životu. Dalo je potpuno novo značenje slavnom citatu iz Biblije (Psalam 23:4: „Iako hodim dolinom sijene smrti, neću se bojati nikakva zla."