Razvijanje psihičkih sposobnosti

Kako sam učio više o psihičkim iskustvima, otkrio sam da se moje fizičke sposobnosti pojavljuju i nestaju u ciklusima. U trenucima su jaki, a u drugim trenucima se čini da potpuno nestaju. Također sam naučio da je moguće pojačati psihičke sposobnosti. Evo nekih vježbi koje mogu pojačati vaše psihičke sposobnosti:

Vježbajte meditaciju i ITI-e

•             Dajte si prijedloge prije nego što idete na spavanje i kada se probudite. Na primjer: „Želim imati psihičke sposobnosti."

•             Vizualizirajte se kako širite ljubav u svim smjerovima

•             Zamislite produljivanje vaše svijesti dok pokušavate osjetiti osjećaje vašeg cijelog susjedstva

•             Pokušajte sa glazbenom meditacijom i slušanje hipnotičkih pjesmi

•             Dajte si podsjetnike (pišite natuknice ili bilo što) sa porukama poput „Ti si psihički sposoban" ili „Možeš napustiti svoje tijelo."

•             Surađujte sa svojim Višim Ja. Evo primjera: 

Želim biti psihičan (psihički sposoban). Znam da će Svemir odgovoriti na moje potrebe i želje brzo i u potpunosti. Zauzvrat, obećajem  surađivati  sa  svojom  izvan-dušom,   slijediti  nagone, djelovati na intuiciju, dijeliti znanje, širiti ljubav i surađivati sa svojim Višim Ja. 

Pitanja i odgovori

Ima nekoliko pitanja koja se stalno postavljaju o izvan-tjelesnom iskustvu. 

Evo kako bih odgovorio na njih, u nikakvom posebnom redoslijedu: Što radiš za vrijeme ITI-a? Većinom, istražujem. Eksperimentiram. Imam nezasitnu znatiželju, pa samo izađem i istražujem stvari. Također volim letjeti.

Možeš li izgubiti svoje tijelo?

Ako je itko izgubio svoje tijelo, očito nije preživio da bi pričao o tome. Ali svi pokazatelji su da ne možeš izgubiti svoje tijelo za stalno. Vjerujem da je naša izvan-duša uložila velik dio vremena i energije u stvaranju i održavanju fizičkog tijela sa svrhom. Vaša izvan-duša se neće odreći vašeg tijela dok vaša svrha nije ispunjena. Tisuće ljudi su doživjeli ITI-e i lutali tisućama milja daleko od svojih tijela. Nakon određenog perioda, obično samo izgube svijest i nađu se natrag u svojem tijelu. 

Što sa zaposjednutošću?

Možda ako imate sklonost medija, duhovi mogu privremeno nastaniti vaše tijelo dok ste izvan. Ipak, duhovi ne mogu zaposjednuti vaše tijelo na dulje vrijeme osim ako im ne date dopuštenje da naprave to. Moja prijateljica vidovnjak, LD, pričala mi je za ITI gdje je duh žene ušao u njeno tijelo bez dopuštenja. Žena je pokušala pokrenuti tijelo LD, ali nije mogla. LD se vratila u tijelo kako bi ga našla zaposjednutim. Bila je toliko ljuta da se derala na duha da izađe van "ili." Duh je rekao ne, ali je LD postala bijesna i izderala se, „Sada!" Nesretni duh je brzo napustio tijelo i LD je ušla ponovno u njega. Pouka je, čak i kada ste izvan tijela, vaša izvan-duša "polaže pravo" na to tijelo. Drugi duhovi nemaju moć da pokrenu vaše tijelo.

Možete li susresti nešto zlo poput demona?

Ne vjerujem u zlo. Postoje samo dvije vrste demona: Prva vrsta je demon koji stvaramo iz našeg vlastitog straha. Ako ne vjerujete u zlo, ne možete susresti te demone. Ako razumijete i suočite se s vašim strahovima, možete se suočiti s tim demonima i uništiti ih sa djelom volje. Jedino čega se trebate bojati je sam strah.

Druga vrsta je duh mrtve osobe koji igra ulogu demona da se učini da izgleda strašnije. Ali to je drukčije od zla. Zapamtite ovo: Oni su samo duša poput mene i vas. Nemaju više moći od vas, unatoč tome kako izgledaju ili se ponašaju. Ako ste nježna duša, samo vizualizirajte bijelo svijetlo oko duha i šaljite osjećaje ljubavi do nesretne krivo-zavedene duše. Ako ste grubi, recite im da si zaguraju tamo gdje sunce ne sja i zanemarite ga. Ako ste zaigrani, pretvorite se u velikog demona i dajte im njihov vlastiti tretman. Oni vam ne mogu nauditi, ne mogu zaposjednuti vaše tijelo osim ako im ne date moć tako da budete preplašeni. 

Koji su psihološki učinci? Možeš li poludjeti?

Opet, samo govorim iz osobnog iskustva. Jedna obična definicija "razumnog" jest kada je osoba cjelovita osoba koja normalno funkcionira u društvu. Mogu reći ovoliko: Nisam imao nikakvih problema da zadržim posao. Kao kompjuterski programer i analitičar, razine stresa su visoke i djelovanje mog mozga je stalno opterećeno. Moji ITI-i nisu napravili nikakvu zamjetnu štetu.

Postoji odlična knjiga zvana Sa Očima Uma od Gabbarda i Twemloea koja sadrži temeljitu studiju fiziologije ITI-a. Uspoređuje ITI sa drugim fiziološkim fenomenima. Ukratko, shvatili su da ITI ne bi trebao biti svrstan sa psihološkim poremećajima poput disocijacije (neuklopljivosti u društvo), šizofrenije, autoskopije i drugih smetnji tjelesnih ograničenja. ITI spada u vlastitu kategoriju. 

Kada je najbolje vrijeme za vježbu?

Nabjolje vrijeme za vježbu je ujutro, kada ste budni, svježi i niste u vjerojatnosti da zaspete. Većinom vježbam subotom i nedjeljom ujutro zato jer mogu dugo spavati, probuditi se osvježen i onda imam dovoljno vremena za vježbu. Također preporučam da odspavate u neko vrijeme dana i iskoristite to vrijeme za pokušaj napuštanja tijela. Drijemanje je bolje od spavanja, jer obično niste toliko umorni. Možete se opustiti i stvarno ući u to, bez da ste toliko umorni da samo zaspete. Ako vježbate samo prije odlaska u krevet, pobrinite se da odete ranije u krevet da ne zaspete odmah. 

Koja je razlika između ITI-a i lucidnog sna?

Neki ljudi vjeruju da su ITI-i isto što i lucidni snovi. Lako je to dvoje zamijeniti. Nisam stručnjak na području lucidnih snova, ali mogu ponuditi svoje mišljenje. Izgleda da se lucidni snovi pojavljuju u dvije kategorije: prvi tip lucidnih snova se događa za vrijeme naleta sna. Moguće je da su ta iskustva zapravo ITI-i. Drugi tip lucidnog sna se događa za vrijeme Ubrzanih pokreta očiju (UPO = REM, Rapid Eye Movement), kojeg istraživači prepoznaju kao stanje "snova". Znastvenici su razvili nekoliko komercijalnih uređaja koji nadgledaju kapke sanjača. Kada je REM san detektiran, stroj upali svijetlo i pošalje drugi signal sanjaču. Kada sanjač prepozna signal, može se razbuditi u potpuno svijesni lucidni san.

Studije su pokazale da se ITI ne pojavljuje za vrijeme REM sna. Iz osobnog iskustva, mogu reći ovoliko: Iskusio sam ih oboje i vidio sam razliku. Okolina lucidnih snova se čini "lažnom" kada se uspoređuje sa okolinom ITI-a. U lucidnim snovima shvaćam da je okolina "lažna" i mogu učiniti da se okolina raspadne, ostavljajući me da plutam blizu tijela. 

Koja je razlika između meditacije i ITI-a?

U nekim oblicima meditacije, cilj je očistiti vaš um svih misli, što je vrlo slično umirivanju uma za ITI. Neki ljudi su izvjestili slučajno napuštanje tijela za vrijeme ITI-a. Neki ulaze u stanje meditacije kada pokušavaju izazvati ITI, ali nikada ne napuste tijelo.

Kada ja meditiram, moj um postane prazan i ulazim u vrstu transa koji ne mogu objasniti. U tom transu meditacije, nemam nikakve percepcije. Nemam snove ili hipnotičke slike. To je kao da se svijet potpuno zaustavio, a moja svijest je izgašena. Kada se vratim iz meditacije, nemam sjećanja.

Kada izazovem ITI, ne izazivam ni približno toliko dubok trans. Zadržavam komadić budne svijesti cijelo vrijeme. Jednom kada dosegnem ITI stanje, moja svijest ponovno postaje normalnom. Nakon iskustva, imam potpuno sjećanje na iskustvo. 

Kako znam da li je stvarno?

Moje glavno pravilo iskustva je ovo: Ako niste sigurni, onda nije bio stvarni ITI. Pravi ITI bi vas trebao ostaviti bez sumnje na umu. U pravom ITI-u, trebali biste se doslovno osjećati kao da ste odvojeni od tijela. Neće se činiti kao san, sanjarenje, vizualizacija, ili mašta. Osjećaj će biti apsolutno stvaran. 

Je li svijest čista za vrijeme ITI-a?

U ITI-u, kao i u životu, svijest može biti kristalno čista ili nejasna. Imao sam ITI-e gdje je moja svijest bila intenzivnija nego u normalnom životu. Također sam imao ITI-e gdje je moje razmišljanje bilo više "nejasno". 

Koja je razlika između ITI-a i Iskustva Blizu Smrti (IBS)?

Ovo je moje razmišljanje: Izvan-tjelesno iskustvo je jedna uobičajna značajka Iskustva Blizu Smrti (IBS-a). Tipični IBS-i imaju i neke druge uobičajne značajke koje obično nisu pronađene u ITI-u (iako to ne znači da se ne mogu dogoditi). Neke od ovih značajki su: Spuštanje niz tunel, prelet vašeg života pred vašim očima, viđanje jakog svijetla, susret s mrtvim srodnicima ili prijateljima i govor da „još nije tvoje vrijeme."

Također, IBS-i se obično događaju za vrijeme tjelesne traume. ITI-i se obično događaju iz stanja savršenog zdravlja. 

Da li je itko vidio Boga, Isusa, itd., za vrijeme ITI-a?

Uobičajnije je vidjeti božanstva za vrijeme IBS-a nego za vrijeme ITI-a. Zanimljivo je zabilježiti da kada se to dogodi čini se da se to zasniva na temelju religioznih vjerovanja te osobe. Kršćani običavaju vidjeti Krista. Budisti običavaju vidjeti Budu. Hindusi običavaju vidjeti svoja božanstva. Vjerujem da postoji samo jedan Bog. Možda se drugi moćni duhovni entiteti sa druge strane mogu pojaviti u obliku koji najviše pogoduje sudioniku. Osobno, nikada nisam vidio božanstvo za vrijeme ITI-a, osim iskustva u djetinjstvu u drugom poglavlju.

Kada napustiš tijelo, nisi li tehnički mrtav? Zašto se ne pojavljuje moždano oštećenje ili stanje smrti?

Vaše tijelo ne umire za vrijeme ITI-a. Ulazi u duboko opušteno stanje. 

Je li ITI povezan sa NLO fenomenom?

Mnoge žrtve "izvanzemaljskih otmica" opisuju simptome slične ITI fenomenu. Opisuju tunele, vibracije, čudne zvukove i prizore i totalnu paralizu. Opisuju kako se izvanzemaljci pojavljuju niotkuda pored njihovih kreveta ili prolaze kroz zidove. Žrtve se levitira iz kreveta i povučeni su van kroz zid. Vjerujem da mnoge takve žrtve jednostavno pogrešno shvaćaju simptome tipičnog ITI-a. Mislim da bi mnogi "oteti" osjetili olakšanje da znaju pravu prirodu svojih iskustava!

Također moram nadodati da ne mogu sve tvrdnje o izvanzemaljskim otmicama biti odbačene kao ITI-i. Neki NLO slučajevi imaju nepobitne fizičke dokaze koji ne bi bili ostavljeni za vrijeme ITI-a. 

Može li se nastaniti tijelo medija za vrijeme ITI-a?

Oko 1903, invalid imena Vincent Turvey je naučio kako izazivati ITI-e da se oslobodi svog osakćenog tijela. Spiritualizam je još uvijek bio popularan tada, pa je Turvey započeo posjećivati seanse za vrijeme svojih ITI-a. Nekoliko puta je stvarno poslao poruke preko medija za vrijeme seanse. U svojoj knjizi, Počeci Vidovnjaštva, Turvey je bilježio svjedočenja ljudi koji su bili prisutni na tim seansama. Vjerujem mu zato jer je imao svjedoke i zato jer je bio previše fizički nesposoban da odigra takve velike prijevare. Nikada nisam to pokušao i ne znam za nikoga tko jest, osim Turveya. Ali vjerujem da to može biti učinjeno.

Postoji li nešto poput astralnog seksa?

Čitao sam o astralnom seksu u samo nekoliko knjiga. Slijedeće iskustvo, koje sam označio kao lucidan san u to vrijeme, je najbliže kojem sam bio.

03/08/83 Čet

Prošle noći sam imao zanimljivo iskustvo koje bih htio podjeliti. Prošle noći prije nego što sam otišao spavati u ponoć, molio sam se Bogu. Zamolio sam ga za iskustvo u kojem bih susreo svoju srodnu dušu kroz san... U neko vrijeme u pola noći pronašao sam se u snu-nalik stanju i bio sam polusvjestan. Nisam bio na prepoznatljivom mjestu. Bio sam sa ženom sa svjetlom kosom i nisam znao da li je ona moja srodna duša ili ne. Približili smo se jedno drugom i prije nego što smo se zagrlili postao sam svijestan u smislu lucidnog sna.

Intenzitet iskustva je ono što je uzrokovalo da budem svjestan. Isprva smo ušli u zagrljaj i mislio sam da se grlimo. Onda je njeno tijelo postalo manje određeno i počelo se topiti s mojim. Bio sam iznenađen i moje tijelo se također počelo topiti! Dok smo se topili jedno u drugo, energija je počela prštati iz svih smjerova sa intenzitetom sunca.

Ne mogu se više sijetiti. Što vidiš kad pogledaš u zrcalo?

Slijedi ITI u kojem sam pogledao u zrcalo. Ono što sam vidio bilo je iznenađujuće.

12/25/85 - ITI #121

...ostao sam u krevetu, vježbajući ITI-e. Iskoristio sam ljuljanje-svoje-svijesti metodu da se oslobodim tijela, ali sam se osjećao nekako pričvršćeno za njega, čak i kada sam se odljuljao. U jednom ljuljanju prema naprijed, izokrenuo sam se nalijevo, ispružio astralne ruke, uhvatio se za krevet i potpuno se izvukao iz tijela. Zastao sam tamo, čučno na krevet, gledajući u zastore na prozoru sobe. Sve je izgledalo normalno iz te točke gledišta.

Planirao sam posjetiti CRA i zastao sam misleći o posjetu njoj. Pomislio sam, „Ima dovoljno vremena za to. Prvo, želio bih malo eksperimentirati." Moje oči su bile zatvorene zbog prijašnjeg ITI-a.

Pauzirao sam, pokušavajući se dosjetiti dobrom eksperimentu. „Znam," pomislio sam, „Pokušat ću gledati u zrcalo!" Čim sam pomislio to, osjetio sam čudnu promjenu svijesti i otvorio sam oči.

Pronašao sam se u čudnoj sobi sa zrcalom. Došetao sam do zrcala i pogledao u njega. Isprva sam vidio svoju vlastitu sliku, ali bez brade - samo sam brkove imao. Pomislio sam na to koliko izgledam kao BA (CRA-in muž). Moja slika se polako promjenila u sliku BA i pomislio sam, „Hm, možda sam ja blizanac BA-a. Ali imam bradu i brkove, a moja slika ne izgleda tako." Ponovno sam pogledao u zrcalo, pokušavajući popraviti sliku. Primjetio sam da se slika ne smješi; imala je vrlo ozbiljan izraz lica. Zato sam se nasmiješio zrcalu i gledao kako mi se slika mjenja.

Moja slika se polako promjenila u sliku žene koju nikada nisam prije vidio i onda se polako promjenila u sliku nasmiješenog DS-a! (DS je član naše grupe za razgovore). Pomislio sam, „Vau! To nisam ja. Pitam se da li je DS isto duplikat!" Pozdravio sam se sa slikom DS-a, pogledao u zrcalo i vidio sebe. Ovga puta sam izgledao normalno u svakom pogledu. Smijao sam se i primjetio da sam nosio istu odjeću koje je moje tijelo nosilo u krevetu. Pomislio sam,

„Dobro." 

Pitao sam se da li da posjetim CRA, ili da napravim još jedana eksperiment. Pokušao sam se dosjetiti drugim eksperimentima koje bih mogao napraviti, ali sam izgubio svijest i odmah se vratio u tijelo. 

Ova priča imala je zanimljive posljedice. Evo što sam napisao u dnevnik slijedećeg dana. Slijedećeg dana, prepričao sam ITI grupi za razgovore i BA je bio tamo. Koliko smo mogli shvatiti, BA se upravo bio oblačio za vrijeme mog ITI-a. Najvjerojatnije je bio u kupaonici gledajući se u ogledalo! Je li slika njega koju sam vidio bila stvarna?

Koliko je dugo potrebno da se nauči?

Ovo varira od osobe do osobe. Neke knjige tvrde da vas mogu naučiti da napustite svoje tijelo u 30 dana ili manje. Ali to ovisi o puno čimbenika, poput čitateljevog sustava vjerovanja, koliko često vježbaju, metode koje iskušavaju i njihovog vladanja za vrijeme vježbanja.

Neki ljudi su pokušavali deset godina ili više prije doživljavanja svojeg prvog ITI-a. Drugi su uspjeli iz prvog pokušaja. Nemojte biti obeshrabreni ako ne dobijete rezultate u nekoliko mjeseci. Svatko može naučiti ovu vještinu sa vježbom i strpljenjem. 

Kako izgleda tipična ITI sesija vježbanje?

U tipičnoj ITI sesiji vježbanja, probudit ću se prirodno oko 6:30. Dignut ću se, posjetiti zahod, onda ću popiti nešto sa kofeinom. Ostat ću budan na oko pola sata da pročistim misli. Obično sam preumoran u to vrijeme, pa ću otići natrag u krevet i spavati još jedno vrijeme.

Oko 7:30, prirodno ću se probuditi, protegnuti i započeti svoj prvi pokušaj. Nakon 20-ak minuta pokušavanja, odustati ću, okrenuti se i ponovno zaspati.

Kada se probudim iz tog razdoblja sna, učinit ću svoj drugi pokušaj. Ponovno ću izdržati oko 20 minuta prije odustajanja. Obično sam uspješan u svom drugom ili trećem pokušaju. Ako nisam uspješan do 11:30, prestajem sa vježbanjam. 

Koliko je dugo potrebno da se izazove ITI?

Obično je potrebno oko petnaest do dvadeset minuta da se izazove ITI. Moje najbrže izazivanje je trajalo 30-ak sekundi. Moje najdulje izazivanje je trajalo više od sata. 

Koja je najčešća pogreška za vrijeme vježbanja?

Najčešća pogreška koju ljudi rade je ta što se previše trude. Mnogi ljudi se toliko trude da izazovu ITI da nikada ne postignu ono potpuno pasivno stanje uma koje sam spomenuo u poglavlju 24, korak 2. Ako se "jako trudite" umjesto da se prepustite, nikada nećet biti sposobni dovoljno umiriti vaš um da izazovete ITI. 

Zašto to činiti? Čemu služi to?

Vjerujem da ima mnogo dobrih razloga da izazivamo izvan-tjelesna iskustva. Mogu nam pomoći da se pripremimo za zagrobni život i otkrijemo tajne koje leže iza vratiju smrti. To nam, zauzvrat, može donijeti bolje razumjevanje i poštivanje života; Stječemo shvaćanje da je život, iznad svega, samo privremen. Nakon ITI-a ili dva, ne postoji više strah od smrti. Također nam može pomoći da razvijemo psihičke sposobnosti. Također nam može pomoći da kontaktiramo preminule voljene osobe. Možda ćemo ga u budućnosti moći koristiti da dosegnemo daleke krajeve svemira, ili dubine oceana. Ili možda da pronađemo nestalu djecu i da ulovimo kriminalce. Osim toga, zabavno je. Najvažnije, ITI-i nam mogu pomoći da budemo više duhovni. Možemio pronaći svoje vlastite odgovore umjesto da se oslanjamo na religiju, prazvovjerje i dogmu. Možemo istražiti naš vlastiti unutarnji svemir ili otkriti našu vlastitu nutrinu. Možda možemo iskusiti našu istinsku izvan-dušu, ili super svijesni bitak (ja). Možda čak možemo dostići Ekstazu, Satori, Nirvanu, Krist-svijest ili kako god ju želite nazvati. Možda čak možemo iskusiti božanstveno, beskrajnu dušu, ili Boga. Mogućnosti su beskrajne.

Još uvijek ima neodgovorenih pitanja o izvan-tjelesnom iskustvu. Čini se koliko god odgovora otkrijem, to se više pitanja

pojavlje.