Vježba 18 Radosna otajstva vašega života

Svaki od nas u svojem srcu nosi jedan lijep album dragih slika iz prošlosti. Sjećanje na događaje koji su nam donijeli radost. Želim da sada otvorite taj album i da se sjetite koliko je god moguće više takvih događaja...

Ako nikada niste obavili ovu vježbu vjerojatno nećete naći mnogo takvih događaja pri prvom pokušaju. No malo-pomalo vi ćete otkrivati sve više i više tih događaja koji su zakopani u prošlosti te ćete se radovati kad ih budete otkopavali i ponovno ih doživljavali pred Gospodinom. Štoviše, kad vam novi događaji budu donijeli sreću, vi ćete ih brižljivo pohraniti u sjećanje i nećete olako dopustiti da ih izgubite i tako ćete u sebi imati veliku riznicu blaga u koju ćete moći zagrabiti svaki put kad budete htjeli unijeti novu radost i snagu u svoj život.

Mislim da je tako radila Marija kad je u svojemu srcu brižljivo čuvala uspomene iz Kristova djetinjstva, sjećanja kojima će se poslije s ljubavlju vraćati.

Vratite se u mislima trenucima u svojem životu kad ste osjećali da ste bili duboko voljeni... Kako vam je ta ljubav bila iskazana? Riječima, pogledima, kretnjama, poslužbom, pismom...? Ostanite u tim trenucima toliko dugo dok ne iskusite nešto od radosti koju ste imali u stvarnom događaju.

Vratite se u mislima trenucima u kojima ste osjećali radost... Što je bio uzrok te radosti? Dobra vijest?... Ispunjenje neke želje?... Neki prizor u prirodi?... Živo si predstavite izvorni prizor i osjećaje koji su ga pratili... Ostanite u tim osjećajima koliko god dugo možete...

Ovaj povratak prošlim događajima u kojima ste doživjeli ljubav i radost jedna je od najboljih vježbi, koliko je meni poznato, da izgradite svoje psihološko zdravlje. Mnogi od nas prolaze kroz ono što psiholozi nazivaju snažni doživljaji (peak-experiences). Nažalost, kada se doživljaj doista zbiva, malo je ljudi sposobno da mu se preda. I tako od tog iskustva ne zadrže ništa ili vrlo malo. Ono što moraju učiniti jest vratiti se u mašti tom iskustvu i polako ga doživjeti do njegove punine. Činite li to, bez obzira na to kako se često budete vraćali tim iskustvima, uvijek ćete u njima naći dovoljno hrane. Njihovo se spremište, čini se, nikada ne prazni. Ona su radost zauvijek.

Ipak, pripazite da se tim prizorima ne vraćate i da ih ne promatrate samo kao vanjski promatrači. Oni moraju biti ponovno proživljeni, a ne promatrani. Budite aktivni sudionici, ponovno sudjelujte u njima. Neka mašta bude tako živa kao da se doživljaj sada zbiva prvi put.

Neće dugo trebati da doživite psihološku vrijednost ove vježbe i da steknete novo poštivanje prema mašti kao izvoru života i snage. Mašta je vrlo snažno sredstvo za liječenje i osobni rast. Ako se osniva na stvarnosti (kada maštate o događajima i prizorima koji su se doista dogodili) proizvodi iste učinke (radosne ili žalosne) kao i stvarnost. Ako u večernjem sumraku opazim da mi u susret dolazi prijatelj, a ja zamišljam da mi je on neprijatelj, sve moje reakcije, psihološke i fiziološke, bit će iste kao da je tamo zaista neprijatelj. Ako žedan putnik u pustinji zamišlja da vidi vodu, dogodit će se u njemu isto ono kao kad vidi stvarnu vodu. Kada se u mašti vratite trenucima u kojima ste doživjeli ljubav i radost, uživat ćete sve blagodati koje dolaze od ljubavi i radosti... a blagodati su uistinu velike.

Koje je duhovno značenje vježbe poput ove? U prvome redu ruši nesvjesno opiranje koje mnogi ljudi imaju prema ljubavi i radosti. Ona povećava njihovu sposobnost da prime ljubav i prihvate radost u svojem životu. I tako raste njihova sposobnost da iskuse Boga i da se njihovo srce otvori njegovoj ljubavi i sreći koje sa sobom donosi iskustvo Boga. Onaj koji ne želi dopustiti da ga ljubi brat kojega vidi, kako će dopustiti da ga ljubi Bog kojega ne vidi?

U drugom redu ova vježba pomaže da čovjek nadvlada urođeni osjećaj bezvrijednosti, beskorisnosti, krivnje, što je jedna od glavnih zapreka koju mi stavljamo Božjoj milosti. Zapravo, prvi plod milosti, kada ona uđe u naše srce, jest da se osjećamo duboko voljenima – i vrijedni ljubavi.

Evo drugog načina kako izvući duhovnu korist od ove vježbe:

Ponovno proživite jednu od scena u kojoj ste osjećali da ste duboko voljeni ili gdje ste doživjeli veliku radost...

Tražite i nađite Gospodina prisutna u tim scenama... Na koji je način bio prisutan?

Ovo je jedan način kako možete naučiti naći Boga u svim događajima svojega života, sadašnjim i prošlim.