Tri brza recepta za prehlađeno grlo
Nekoliko brzih recepata za prehladeno grlo ove zime. Svi pripadaju mojoj "indijskoj fazi".
Sastojci
|
1. caj od dumbira | |
|
1 korijen |
dumbira |
|
1 zlica |
meda |
|
1 vrecica (po zelji) |
filter caja od metvice |
|
2. napitak s kurkumom | |
|
1 salica |
tople vode |
|
1/2 cajne zlicice |
kurkume |
|
3. kava s paprom | |
|
1 salica |
crne kave |
|
nekoliko zgnjecenih zrna |
crnoga papra |
Priprema
1. Kuhajte nekoliko komadica dumbira u vodi 10-ak minuta, dodajte (po zelji) vrecicu filter caja od metvice i na kraju zlicu meda. Caj je jos bolji kada odstoji (pokusajte pojesti i dumbir, prilicno je ljut, ali upravo on lijeci bolesno grlo).
2. U salicu tople vode dodati malo kurkume (turmeric) i time ispirati bolesno grlo.
3. Za one koji vole piti kavu – u salicu tople crne kave dodati nekoliko zrna zgnjecenoga papra i popiti. Papar pomaze pri lijecenju jake prehlade.
bglavac
irida
edin.kecanovic
