Priručnik
šesto izdanje
Tehnika Emocionalne Slobode
Zadivljujućim emocionalnim oslobađanjima dolazi do dubokih fizičkih promena.
--odobren od strane lekara—
prevod www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Primenjivo na sve probleme, uključujući….
…oslobađanje od bola …strahovi i fobije
…bes …alergije
…zavisnosti …disajni problemi
…mršavljenje …krvni pritisak
…anksioznost …međuljudski odnosi
…trauma …ženski problemi
…depresije …dečiji problemi
…školski problemi, sportski rezultati, problemi u seksu
…teška oboljenja (od migrene do kancera)
"Jednog dana će se medicinska profesija probuditi i shvatiti da su nerešeni emotivni problemi glavni uzrok 85% svih bolesti. Kada do toga dođe, EFT će biti jedna od glavnih isceljujućih metoda... kao sto je to za mene." - Eric Robins, MD “EFT pruža velike isceliteljske mogućnosti.” Deepak Chopra, MD
Važna primedba onima koji koriste ovaj priručnik besplatno preko interneta: Ovaj priručnik upućuje na video i audio materijale koji su deo mnogo obimnijeg EFT kursa. Ovi video i audio materijali su na raspolaganju www.emofree.com/a/?2187/2
Takođe: Ako se niste do sada vec prijavili za nase EFT elektronske novine, učinite to na www.emofree.com/a/?2187/9
© Gary Craig www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Specijalna poruka onima koji preuzimaju ovaj priručnik sa naše internet strane
Ovaj prirucnik je početna stepenica – uvod u EFT. To je prateći materijal našeg mnogo obimnijeg video i audio EFT kursa i NIJE namenjen da bude kompletan trening. Kompletan EFT kurs sa video i audio materijalom nabavite preko www.emofree.com/a/?2187/2
Studirajte ovaj material i marljivo primenite iznešene koncepte na sebi i drugima i veliki su izgledi da ćete dobiti trenutne i često značajne rezultate. Ovo je ono što EFT obećava i što je sasvim lako ostvarljivo ukoliko ga pravilno primenjujete. Naići ćete i na situacije kada ćete zapinjati i češati glavu pitajući se…
“Zašto ne deluje u ovj situaciji?” ili
“Zašto deluje na sve, a samo na mene ne deluje?” ili
“Zašto nekada deluje tako da su promene stalne, a nekada nisu?”
ili….ili….ili
Na sva ova pitanja se može odgovoriti, ali odgovore nećete pronaći u priručniku kao ovaj. Odgovori dolaze iz iskustva i obimnijeg treninga. To je razlog zašto se vredni studenti ne zadrže na ovom priručniku nego uzmu naše veoma povoljne DVD materijale preko www.emofree.com/a/?2187/2 . Ambiciozni hirurg može dobiti samo odredjena znanja iz knjige, ali iza toga je potrebno da posmatra kako to rade oni koji su vec savladali tehniku rada. Postoji umetnicki deo rada sa EFT, a to je detaljno ilustrovano u nasim DVD-ima. Oni koji žele da razviju ovu umetnost trebaju dodatan trening.
Takođe: Ako to niste do sada uradili, pretplatite se na naše EFT elektronske novine www.emofree.com/a/?2187/9 Prepune su raznih saveta I objašnjenja kako šta raditi. www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Beleške vezane za EFT iznenađujuća fizička isceljenja
EFT je originalno nastao kao metod koji omogućava da se pomogne psihoterapijskoj profesiji. Na sreću, taj cilj je postignut i EFT je značajno smanjio vreme potrebno za terapiju, koje obično traje mesecima ili godinama, na minute ili sate.
Uz to smo primećivali duboka fizička isceljenja koja su se dešavala. Vid se popravljao, glavobolje su nestajale, kancer bolovi kao i simptomi su se povlačili, itd. Nalazimo da je razlog tome što EFT deluje na uzroke koji su u velikoj meri ignorisani u zapadnom sistemu lečenja. Medicina, na primer, obraća veoma malo pažnje na energetske meridijane tela i ne daje mnogo značaja emocionalnim uzrocima. Ovi uzroci su glavni fokus EFT-a.
Zato i nije čudo što EFT procedure pružaju korist onima koji ih koriste, tamo gde je medicinska profesija digla ruke.
Razlog je jednostavno taj da mi tretiramo uzroke koje drugi uglavnom zanemaruju. Ovaj EFT priručnik je napisan još pre nego što sam shvatio značaj i širinu prirode fizičkog isceljenja. Zbog toga on stavlja akcenat na emocionalno isceljenje i ne pokriva fizičko isceljenje ni blizu stepena koji se u stvarnosti dešava. Iz razloga sto se ovaj prirucnik pokazao veoma efektvan za učenje, odučio sam da ga ostavim takvog kakav je, radije nego da ga modifikujem da bi naglasio fizicka isceljenja. Ono što treba da razumemo su emocionalni i energetski uzroci i oni su temeljno obradjeni u njemu.
Ipak sam, kao podsetnik, ubacio fizička isceljenja kroz prirucnik. Takodje, sve što je napisano ovde ne znači da je zamena za savet kvalifikovanog medicinskog osoblja.
Napomene terapeutima, lekarima, sveštenicima i drugim pripadnicima isceliteljske profesije:
Ovaj kurs predstavlja radikalno udaljavanje od konvencionalnih tehnika. Ako se pravilno koristi, trebalo bi da umnogostruči vaše rezultate.
Uzmite u obzir da je namenjen kako profesionalcima, tako i onima koji to nisu i zato je napisan jednostavnim i lako razumljivim stilom. Autor je dao sve od sebe da iznese u javnost, na praktičan način, ovu izvanrednu isceljujuću tehniku i namerno je izbegavao slike i reči teške za razumevanje, koje se obično javljaju u zvaničnim udžbenicima.
Preciznost i kompletnost koja se obično traži od profesionalaca je ipak održana, mada je prožeta metaforama i sličicama. Ovo je ne konvencionalan pristup, baš kao i sama Tehnika Emocionalne Slobode (EFT). Ako tražite ono sto je konvencionalno, došli ste na pogrešno mesto. www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Lak način za prolaženje ovog kursa
Ovaj deo je važan. Uštedeće vam puno vremena i povećaće vašu efikasnost u EFT.
Ljudski je, i razumljivo je (i ja sam isto takav) da novodošli prelete pogledom priručnik da uoče par najvažnijih stvari i zarone direktno u ove zanimljive video materijale. Ovo će vas dugoročno koštati, jer prolazite kurs preko reda. Na primer, može vam izgledati da kršim u videoima ono što piše u priručniku. To nije tačno. Ja jednostavno koristim efikasne skraćenice (može vam skratiti vreme čak i za 50%) i nadgrađujem se na concept koji je obrađen u prethodnom delu kursa. Na dalje, važni termini kao što su “aspekti”, “psihološka obrnutost” i “energetski toksini” ne mogu biti dobro shvaćeni bez neophodnog prethodnog znanja. Sve je ovo razrađeno i pokriveno na lako razumljiv način, ako pratite kurs pravilnim redosledom.
Potrošio sam dve godine i brdo para da prezentiram EFT na način koji je lak da se nauči. Zato… dozvolite mi da naglasim sugestiju da EFT kurs pratite redosledom kojim je prikazan. To je lak način prolaženja ovog kursa. Pratiti ga preko reda je težak put. To je kao čitati knjigu tako sto prvo pročitate poglavlje 1, zatim poglavlje 8, zatim poglavlje 4 i zatim ignorišeei sve ostalo jer mislite da ostatak i onako znate.
Dosta sam rekao.
Lak način za prolaženje ovog kursa
Deo I - Osnove
1. Prvo, pročitajte deo I ovog priručnika, idući kroz segmente redosledom koji je prikazan. Ovo je važno čak i ako ste iskusan terapeut, jer se kasniji delovi kursa nadgrađuju na ideje i terminologiju koja je na ovim stranama.
Glavno poglavlje dela I se zove “Osnovni recept”. On pokriva u detalje osnove isceljujuće rutine EFT-a i predstavlja osnovu na koju se sve ostalo u EFT-ju nadgrađuje. Kao što ćete naučiti u delu II, retko kada vam treba ceo osnovni recept. Razne kraćenice se gotovo uvek pojave. Bez obzira, treba da znate osnovni recept u celosti, tako da najbolje možete koristiti skraćenu verziju i savladati umetničku majstoriju EFT-a. Kada završite sa čitanjem dela I, ne idite direktno na deo II. To dolazi kasnije.
Važna primedba onima koji koriste ovaj priručnik besplatno preko interneta: Ovaj priručnik upućuje na video i audio materijale koji su deo mnogo obimnijeg EFT kursa. Ceo EFT kurs, kao i video i audio materijali su na raspolaganju na
www.emofree.com/a/?2187/2 . Medjutim, ovaj priručnik daje sve osnove. Video i audio materijal nisu neophodni sem ukoliko želite da proširite svoje znanje i na nivo iznad početničkog. Takođe: Ako se niste do sada već prijavili za naše EFT elektronske novine, učinite to na www.emofree.com/a/?2187/9 www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
2. Sledeće, studirajte video materijal dela I. Ima ih 3 i prepoznaju se po plavoj štampi na etiketama.
Video 1a razrađuje deo I ovog priručnika i prikazuje vam svaku od tačaka za tapkanje i sve rutine koje su uključene u osnovni recept. Video 1b sadrži seanse koje koriste pun osnovni recept u radu i rešavanju intenzivnog straha od vode, sa klijentom muškog pola po imenu David. Obratite pažnju da je ovo jedini put u celom EFT kursu da je ceo osnovni recept korišten. Ovo je učinjeno isključivo u interesu prikazivanja kompletne slike osnovne rutine. Sve ostale seanse u ovom kursu koriste skraćene verzije. David-ov stah od vode je komplikovan slučaj, jer postoji nekoliko aspekata sa kojima treba raditi da bi ceo problem mogao da se ukloni. Ovo predstavlja idealnu situaciju za vašu edukaciju. Iako je cela seansa trajala samo jedan sat (uključujući detaljan intervju pre nego što krenemo sa EFT procesom), to je po EFT standardu sporo. Koristeći skraćenice, ceo slucaj je mogao biti završen mnogo brže.
Video 2a, 2b i 3 proširuju vašu edukaciju tako što vam omogućavaju da vidite seminar i razne individualne tretmane. Ovako vidite još više moć EFT-a dok gledate skraćenu verziju osnovnog recepta na delu u širokom spektru problema. Skraćenice, međutim, nisu jos objašnjene. To dolazi u delu II.
3. Sledeće, pregledajte stranu 43 do 45 ovog priručnika (o audio snimcima na DVD) i zatim studirajte ove audio materijale koji imaju više primera i komentara. Svrha ovih snimaka nije da vas uči kako da radite osnovni recept. To je učinjeno na drugom mestu kursa. Radije, namera je: (1) da vam da širok spektar problema na koje se EFT može primeniti, (2) da vam da osećaj uloge “aspekata” u ovom procesu (3) da vam dozvoli da iskusite razlicite reakcije koje ljudi imaju na ove procedure (u rasponu od entuzijazma do oprezne neverice).
Deo II – Napredni
1. Prvo, pročitajte deo II ovog priručnika, idući kroz segmente redosledom koji je prikazan. Ovde ćete biti upoznati sa preprekama perfekcionizmu (uključujući energetske toksine), skraćenicama i drugim pomoćnim savetima za dobijanje što boljih rezultata sa EFT.
2. Zatim studirajte deo II video materijala. Ima ih 8 i prepoznaju se po crvenoj štampi na etiketama. Video #I dela II služi kao veza izmedju dela I i dela II i važno ga je gledati. Ostatak dela II videa prikazuje uživo seanse i diskusije koje prikazuju umetnički deo EFT-a. Ovo su stvarne seanse, baš kao one koje sami susrećete, ili sa klijentima i predstavljaju kovčeg sa blagom ispunjen primerima EFT-a u akciji. One u izobilju prikazuju umetnost EFTa i treba ih studirati više puta da bi se izvukao maksimum iz njih. www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Sadržaj
EFT Deo I
Otvoreno pismo ................................................................ 1
Neprocenjiv poklon ............................................................... 3
Pisma svedočanstava …............................................................ 5
Pravna upozorenja ................................................................ 9
Šta očekivati od ovog kursa ............................................................. 11
Emocionalna sloboda ……..................................................... 11
Jednostavnost ............................................................. 11
Zdrav skepticizam ……..................................................... 12
Istorija slučajeva …......................................................... 14
Ponavljanje ............................................................. 14
Naučna pozadina EFT-a …………............................................. 16
Inženjerski pogled na psihologiju kao nauku...………………….. 16
Telesni energetski sistem ……………......................................... 18
Dr. Callahan-ovo prvo iskustvo...................................................... 19
Izjava otkrića ……………......................................... 20
Koncept 100% pokrivenosti..……………..................................... 22
Osnovni recept …......................................................... 24
Kao pravljenje kolača ………................................................. 24
Sastojak #1...Postavka ……………......................................... 24
Sastojak #2...Sekvenca …………………................................. 27
Sastojak #3...9 Gamut Procedura………………………................. 29
Sastojak #4...Sekvenca (ponovo)...…………………..................... 30
Podsetna fraza ………................................................. 30
Podešavanje narednih krugova..………………............................. 31
Saveti kako primenjivati EFT …………............................................. 32
Testiranje ............................................................. 33
Aspekti ............................................................. 33
Upornost se isplati …......................................................... 34
Gde je moguće budite specifični...………..................................... 34
Efekat generalizacije ……………......................................... 35
Probajte na svemu!! ………................................................. 35
EFT ukratko …... ..................................................... 35
EFT na jednoj strani ............................................................. 37
Pitanja i odgovori ………................................................. 38
Istorija slučajeva ............................................................. 42
Slucaj #1 – Strah od javnog govora ………….………….............. 42
Slucaj #2 - Astma ....…………......................................... 43
Slucaj #3 - Seksualno zlostavljanje……………............................. 43
Slucaj #4 – Anksioznost i grickanje noktiju..……………………. 44
Slucaj #5 – Strah od paukova….……………….............................. 44
Slucaj #6 – Zavisnost od kafe……………………......................... 44
Slucaj #7 – Alkoholizam …………………................................. 45
Slucaj #8 – Preterana tuga …………............................................. 45
Slucaj #9 – Strah od igala ………………………......................... 45
Slucaj #10 – Zavisnost od “kikiriki M&M”................................... 46
Slucaj #11 – Fizička bol ……………………............................. 46
Slucaj #12 – Bol u donjem delu leđa..…………........................... 46
Slucaj #13 – Osećaj krivice i nesanica..……………...................... 46
Slucaj #14 – Konstipacija ……………………............................. 47
Slucaj #15 – Stid od svog izgleda..………………………............. 47
Slucaj #16 – Lupus ……………......................................... 47
Slucaj #17 - Ulcerative colitis ..……………………..................... 48
Slucaj #18 – Panični napad..…………………................................. 48
Slucaj #19 – Strah od lifta …………………………..................... 49 www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
Video snimci na DVD za deo I ............................................................. 50
Video 1a ............................................................. 50
Video 1b ............................................................. 50
Video 2a ............................................................. 50
Video 2b ............................................................. 50
Video 3 ............................................................. 51
Audio snimci na DVD za deo I ............................................................. 51
Pročitajte ovo pre nego što slušate................................................. 52
Zaključak seanse za seansom…..…………................................... 53
EFT Deo II....................... 55
Prepreke perfekcije ………………................................... 55
Aspekti ........................................................... 56
Psihološka obrnutost …………........................................... 56
Disanje na ključnu kost …………………............................... 60
Energetski toksini ........................................................... 61
Skraćenice ........................................................... 65
Skraćenje sekvence ………………................................... 65
Eliminisanje Postavke ………............................................... 65
Eliminisanje 9 Gamut Procedure...…………………................... 66
Podizanje očiju od poda do plafona...…………........................... 66
Umetnost skraćivanja ……………… .................................. 66
Video snimci na DVD za deo II ……………………………............... 66
Video 1 – Pregled ……................................................... 66
Video 2 – Primeri publike …………………............................... 67
Video 3 – Emocionalni problemi I...……................................... 67
Video 4 – Emocionalni problemi II ….…................................... 67
Video 5 – Fizički problemi……………....................................... 67
Video 6 – Jaka potreba za zavisničkom supstancom.................... 68
Video 7 – Energetski toksini, fobije i upornost……..……......… 68
Video 8 – Česti problemi, pitanja i odgovori……..…................ 68
Dodaci.................................. 69
Korišćenje EFT na strahovima i fobijama………….................................. 70
Pitanja i odgovori ………….......................................... 71
Korišćenje EFT za traumatična sećanja......................... .......................... 72
Pitanja i odgovori ……….............................................. 73
Korišćenje EFT za zavisnosti …………........................................... 74
Problemi kod odvikavanja ………….......................................... 75
Kako raditi sa zavisnosti ........…………….............................. 76
Kako raditi sa trenutno jakim potrebama ................................... 76
Rad na specifičnim događajima koji su uzrok zavisnosti........... 77
Šta možete očekivati .......................................................... 79
Pitanja i odgovori ……….............................................. 80
Korišćenje EFT za fizičko isceljenje……………….................................. 81
Probajte na svemu …….................................................. 81
Pitanja i odgovori ……….............................................. 81
Korišćenje EFT za pobolšanje ličnog imidža……………… .................. 84
Uzrok lošeg sopstvenog imidža……...….... .............................. 84
Metafora šume i drveća ………………................................. 85
Generalizacija ......................................................... 85
Budite posmatrač ......................................................... 85
Kako krenuti ......................................................... 86
Siže EFT videa i audija …………………………................. 86
EFT- format za njegovu upotrebu ………............................................. 95
www.TehnikaEmocionalneSlobode.com
bglavac
edin.kecanovic
