2
SVJESNOST
PRIRODA SNOVA
Trećinu dana provedemo spavajući. Trećinu života provedemo
spavajući. Mnogi ignoriraju što se događa za vrijeme sna.
Najbitnije im je da se probude odmorni. To znači da čovjek od
šezdeset godina, dvadeset godina provede spavajući. To
protraćeno vrijeme se može iskoristiti ako se obrati pozornost na
snove koji su važni iz nekoliko razloga.
Fizičkom tijelu je potreban san kako bi moglo rasti i
regenerirati se. Da nema sna, tijelo bi ostalo bez kemikalija koje su
mu potrebne kako bi ostalo aktivno. Kroz snove, mozak razvrstava
i pohranjuje misli i slike koje je prikupio tijekom dana, a koje se
nisu pravilno pohranile u memoriju. Baš kao što se defragmentira
tvrdi disk kako bi računalo moglo bolje raditi.
San također nadoknađuje energiju koja je potrebna eteričnom i
astralnom tijelu. Kada eteričnom tijelu nedostaje energije možeš
se osjećati slabo i dekoncentrirano.* Kada astralnom tijelu
nedostaje energije možeš se osjećati nekreativno, ometeno i
beskorisno.† Kako bi se napunila, eterična i astralna tijela mogu se
proširiti ili čak premjestiti iz fizičkog tijela kako bi upila što više
energije. Baš kao što biljke okreću svoje listove u smjeru sunca
kako bi upile što više njegovih zraka.
* životna energija
† vitalna energija, suptilna energija, kreativna energija
16 RUBNO ZNANJE ZA POČETNIKE
Za um, san čini nešto sjajno. Putem sna, um se podešava kako
bi primio važne poruke koje inače ne bi mogao primiti dok je
budan. Postoje tri glavna razloga zašto je san koristan za um.
Prvo i najosnovnije, snovi ti mogu reći nešto više o stvarima
koje te muče – o onome što si nedavno radio, razmišljao ili
osjećao. Npr. ako si nesvjesno radio nešto štetno, ako si se
predugo ljutio, razmišljao o nekom projektu koji bi bio čisti
gubitak vremena. Takve bi ti se poruke mogle pojaviti u snovima.
Drugo, snovi mogu predvidjeti budućnost. Neka bitna iskustva
koja bi mogao iskusiti u sljedećih nekoliko dana ili tjedana mogla
bi ti se prvo pojaviti u snovima. Kakva iskustva? Pozitivna kao
npr. nekakvo priznanje ili možda neočekivano iznenađenje.
Negativna kao npr. ona koja bi te mogla uzrujati, razljutiti ili
rastužiti. Ako učiš o svojoj budućnosti putem snova, možeš se
pripremiti na loše stvari, a ponekad ih čak i izbjeći. Na taj način,
snovi ti mogu poslužiti kao radar koji pokazuje što slijedi.*
I treće, snovi mogu biti edukativne video igre ako naučiš kako
se osvijestiti u snu. Takvi snovi se nazivaju lucidni snovi gdje
„lucidan“ označava budnost ili svjesnost. U lucidnom snu znaš da
sanjaš i možeš činiti što god hoćeš. Možeš letjeti okolo istražujući
okolinu, hodati kroz zidove ili lebdjeti, oblikovati objekte,
razgovarati sa čudnim likovima ili možda slušati glazbu snova, što
god poželiš – a sve je to stvoreno jednim dijelom tvoga uma.
Lucidni snovi mogu ti omogućiti da razgovaraš s mrtvim
rođacima ili s bićima iz druge dimenzije koja ti uskoče u san ako
ih pozoveš.
Prvi korak u korištenju sna bio bi da ga upamtiš. Da bi ga
upamtio trebaš se dovoljno naspavati. Kada se probudiš, nemoj
odmah razmišljati što ćeš raditi taj dan, nego se pokušaj prisjetiti
što si sanjao maloprije. Najkorisniji način bio bi držati kemijsku

 
olovku i malu bilježnicu kraj kreveta, a kada se probudiš
jednostavno pribilježi ono čega se sjećaš. To pomaže tvom umu
da upamti ono što je bitno, a ne samo da se jednostavnije prisjetiš
snova. Nakon nekoliko dana ili tjedana automatski ćeš početi
pamtiti snove.
Drugi korak je interpretirati njihovo značenje. To nije
jednostavno zato što su snovi uglavnom simbolički. To
podrazumjeva da je poruka koju nose zamotana u zagonetke koje
su sačinjene od slika, riječi i tematike koja nije doslovna. Npr., ako
sanjaš da te napao medvjed, to ne znači da će te doista napasti
medvjed, nego može značiti da će te izvrijeđati neka loša osoba. Ili
sanjati tornado može značiti da ćeš uskoro imati emocionalno
nabijeno iskustvo. Ako zapišeš snove, možeš ih usporediti s onime
što ti se stvarno događa u životu ili s nečim bitnim što se može
manifestirati tijekom sljedećih nekoliko dana. S vremenom ćeš ih
interpretirati sve točnije. Za početak možeš koristiti rječnik snova
(sanjaricu) koja ti može sugerirati što određi simbol često
predstavlja.*
Također trebaš znati da se negativna astralna bića (životni
oblici bez fizičkog tijela) koja se hrane tvojom emocionalnom
energijom kao npr. strahom ili ljutnjom ponekad mogu uključiti u
tvoje snove te ih pretvoriti u noćne more. Najčešći izbor su im
djeca jer mladi ljudi imaju slabija eterična tijela te ih je lakše
zaplašiti. Te snove možeš identificirati po tome koliko te plaše te
po besmislenosti. Ako često imaš noćne more, prije spavanja
pokušaj upamtiti nešto veselo. Zatim vizualiziraj svoju sobu i svoje
tijelo osvjetljene zlatnim svijetlom, pomoli se ili namjeravaj biti
zaštićen dok mirno spavaš. To pomaže da se negativne astralne
životinjice drže podalje. Ili ako si naučio tehnike lucidnog
sanjanja, a suočiš se sa čudovištem u noćnoj mori, reci mu da se ne
bojiš i pitaj ga što želi. To će ga pretvoriti u nešto bespomoćno.

Kako bi imali lucidne snove trebamo vježbati. Postoje razne
tehnike. Jedna od popularnijih je ona u kojoj izabereš nešto što
inače radiš ili vidiš dok si budan kao npr. neka vrsta životinje,
boja, osoba ili mjesto. Kad god to vidiš ili napraviš dok si budan,
osvrni se unaokolo te se zapitaj sanjaš li. Napravi test. Npr. stisni
prekidač za svijetlo, pokušaj se prisjetiti što si radio proteklih sat
vremena, pogledaj na sat ili neka pisana slova, prebroj si prste.
Ako sanjaš, nešto će biti neobično. Ako nastaviš s time kroz
tjedan dana, to će ti postati navika s kojom ćeš nastaviti i u
snovima. To će ti pomoći da se osvjestiš u snu. Druga metoda
uključuje gledanje mutnih uzoraka svjetla iza vjeđa dok pokušavaš
zaspati. Ako ostaneš opušten, ali i mentalno budan, mutni uzorci
će se pretvoriti u žive slike, a one u lucidan san.*
Snovi nam mogu dati lekcije o nama samima, ali i o svijetu oko
nas. Na njih se može gledati kao na živopisne dokumentarce koji
nam sažeto prikazuju jednu širu sliku „svega ovoga.“
Sve u svemu, snovi ti daju prednost pred situacijama koje inače
ne bi očekivao. Život ti može proći jednostavnije ako obratiš
pažnju na postojeće ili buduće probleme na koje te san upozorava.
Umjesto da stojiš ispred zastora, možeš naslutiti što se događa iza
scene. Ali moraš znati raspoznati snove koji imaju nekakvo
stvarno značenje, besmislene snove koji su rezultat preslagivanja
sjećanja ili snove na koje utječu astralne životinjice koje se
pokušavaju nahraniti. Besmislice ćeš s vremenom moći prosijati
samo ako redovito počneš pratiti svoje snove i daš sve od sebe da
shvatiš njihovo značenje.