SLANA KUPKA

Za jednu kadu uzme se 4 kg soli što daje kod 200 litara 2-postotnu slanu rastopinu. Za sjedeću  kupelj  na  30  litara 1200 g. Temperatura kupke treba biti 33—38° C. Vrijeme  tra­ janja je 10—20 minuta, dva do  tri  puta nedjeljno.  Ove kupke ne  smiju  upotrebljavati  osobe  s  visokim  tlakom.

PARNE KUPELJI

Liječenje vodom mno­ go je usavršio u svoje vri­ jeme Sebastian Kneipp. Još kao siromašni stu­ dent bolovao je od sušice. U eksperimentiranju lije­ čenja vodom pronašao je posebnu metodu kojom se kasnije i sam potpuno izliječio. Tada je svoj ži­ vot posvetio oboljelim pa­ tnicima. Kneipp je svoje bolesnike savjetovao  i učio  kako  da  jednostav­

no i razborito žive. Osim vodom liječio je i zrakom, sunča­ nom toplinom, hladnom i toplom vodom te ljekovitim biljem. Međutim,  jedan  od  najzaslužnijih  na  polju  liječenja  vo­ dom je Luis  Kuhne.  On je na  svoj  poseban način  koristio vodu  za  liječenje  raznih  bolesti.  Godine  1883.  osnovao  je svoje lječilište (s vodom) u Leipzigu. To lječilište postoji još

i danas.

Kuhne je  za  svoje  bolesnike  konstruirao  ležaljku  koja je slična  uskom dugom sanduku sa produžetkom za glavu (posebnom daskom).  Taj  sanduk  ima na  dužoj  strani  otvor u koji se stave dva do tri lonca, i to poveća — (već prema tome koji se i koliki dio tijela pari,  da  li  cijelo  tijelo,  ili trbuh ili samo prsa) s ključalom vodom. Gornja strana ima samo grubu mrežu na koju legne gol bolesnik; njega se po­ krije plahtom koja zatvori i prednji otvor s loncima. Para u loncima regulira se poklopcima. Posebna osoba stara se oko

pare i mijenjanja lonaca svježom parom.  Bolesnik  ispružen leži na leđima i kad se dobro uznoji, što traje oko 15 minuta, okrene se potrbuške i tako grije prsa. Trbuh i noge se pare

15  minuta,  cijelo parenje  traje  30  minuta.

Kuhneove kupelji posve sigurno nisu loše, a  ako  se  toj vodi u loncima doda, odnosno kuha, pljeva od sijena (trinje)

—           uspjeh liječenja bit će  još  mnogo  veći.

Živčano bolesni, bolesni od  srca i  vrlo  iznemogli  ne smiju upotrebljavati gore  spomenute  kupelji,  nego  sjedeće, ili sunčane kupelji ako se lako znoje. Nije dozvoljeno kupati se više od dva puta nedjeljno (bez nadzora stručnog liječni­ ka). Iza svakog kupanja potrebno je osvježiti tijelo trenjem vodom od 20—25° C topline i pola sata ostati ležati u toploj prostoriji.

Spomenute parne kupelji mogu se upotrijebiti i za  lije­ čenje glave i vrata, ali je i te dijelove potrebno nakon kupa­ nja na naprijed opisani način oprati.

Vrlo je dobro za svakog radnog čovjeka, ukoliko ima zdravo srce, da se jednom nedjeljno podvrgne znojenju.  To je  prirodna   preventi­

va sprečavanja reume, prehlade i mnogih dru­ gih bolesti. Za bolje znojenje može se prije kupanja uzeti čaj od lipe ili bazgovog cvije­ ta. Nema te boleština koju   ne   bi   znojenje

djelovalo  i  koja  se  sa  znojenjem  ne  bi  mogla  suzbiti.

Dobro je promiješati kamilicu i cvijet crnog i bijelog sljeza za parenje usta, nosa i uha. Ako su oboljenja nastala od prehlade ili koje druge bolesti, najbolja je terapija za liječenje  istih.

Svakako, ako već upotrebljavamo parnu kupelj, onda sta­ vimo u vodu trinje od sijena, jer će to podvostručiti mo­ gućnost  ozdravljenja.

SUMPORNE KUPKE

Na kadu od 200 litara vode potrebno je 150—200 g Kalium fulfurata, kojeg promiješamo s vodom. Pomoću vodika raz­ vije se lužina, koja se neutralizira. Tako nastane 200 cm kon-

centriranog sumpora. Temperatura vode 35—37° C (vrijeme kupanja 20 minuta). Ako vodu upotrijebimo odvojeno s po­ lijevanjem po tijelu, onda tijelo treba dobro isfrotirati. Te kupelji liječe: reumu, duševne, živčane bolesti i kožne bolesti.

Kupke se po temperaturi dijele:

1.            hladna kupka    15—20° C

2.            poluhladna         21—25° C

3.            mlačna 26—30° C

4.            topla     34—36° C

5.            vruća     37—40°C