PROCJENJUJE SE da se u umu prosječna čovjeka dnevno pojavljuje približno 50.000 misli! A to je mnogo! Neke od tih misli bit će pozitivne
i produktivne, a neke negativne i potencijalno otrovne. Misli na nas djeluju na vrlo dubokoj razini. Kada se koncentriramo na određenu
misao, naš um trenutačno reagira prizivanjem sličnih misli. Pozitivne misli pune ljubavi, te slični osjećaji, potiču čitav spektar sličnih misli i osjećaja koji uzdižu. S druge strane, negativne misli i emocije obilježene strahom mogu dovoditi do negativnih iskustava. Tako nam se pruža prilika da biramo kamo ćemo usmjeriti usredotočenost, jer se sve na što se usredotočite širi.

Kako naše misli utječu na samo djelovanje? Vrlo snažno! Promotrimo jedan primjer: Recimo da netko od vas traži da obavite vrlo složenu zadaću. Ako se koncentrirate na to koliko je zadaća teška, koliki su izgledi za uspjeh? S druge strane, ako istu zadaću promotrite sa zanimanjem i gorljivošću i uočite priliku koja čeka da je istražite, koliki će tada biti izgledi za uspjeh? Bavimo li se ograničenjima, tada ćemo na njih i naići.

Svatko za sebe bira pojedinačne obrasce
unutar kojih će stvarati tu osobnu
stvarnost. — Jane Roberts

Naše misli određuju
naš svijet. — Piero Ferruci 

Praksa pokazuje da određenu zamisao možemo stvarati, provoditi i ojačavati ako o njoj razmišljamo.

Važna mentalna dinamika sastoji se od priznavanja i shvaćanja bliske povezanosti između našeg razmišljanja i osjećaja. Važno je uvidjeti da bez prestanka razmišljamo, te da će nam se misli vratiti u obliku osjećaja. Duhovni učitelji često govore: »Čovjeka određuju njegove misli«. Postoji tijesna i vrlo čvrsta povezanost između razmišljanja i osjećaja. Kako bismo iskusili neki osjećaj, u nama se prvo mora pojaviti misao o njemu. Na primjer, možete li osjetiti sreću bez sretnih misli? Ili tugu bez tužnih misli? Ili stres bez misli obilježenih stresom?
Ili opuštenost bez spokojnih misli? Provedite i jedan pokus: Kad sljedeći put osjetite uzrujanost, pomno pratite misli. Po svoj prilici bit će vrlo negativne! Zašto? Jer nema ničega što bi moglo obuzdati negativne osjećaje, ničega osim negativnih misli! Potom se podsjetite da vam je negativno samo razmišljanje, a ne život! 1 tako promijenite smjer usredotočenosti!

Što mislite važnije je od svega ostaloga u vašem životu. Više nego koliko zarađujete, više nego gdje živite, značajnije je od vašeg
društvenog položaja i od svega što bilo tko misli o vama. — George Matthew Adams

Jedno od temeljnih duhovnih načela u mnogim filozofijama nalaže nam da srce otvorimo prema »onome što jest«. Ako već unaprijed imamo stavove o tome kako bi što »trebalo biti«, možda ćemo stati na put zlatnim prilikama da uživamo i učimo na temelju novih pojmova i opažanja. Nije li logično da time što više učimo lakše napredujemo,
uz veće samopouzdanje i povećane mogućnosti i sposobnosti za ispunjavanje zadaća koje su pred nama? Da bismo nešto obavili kako valja, često je potrebno dosta vježbe, strpljenja i marljivosti, tako da nam stvaranje snažnih temelja znanja može pomoći u donošenju mudrijih odluka.

U životu dobivamo samo stvari koje tražimo, kojima težimo i za koje smo se voljni žrtvovati. Bolje je težiti nečemu što želite — čak i ako u tome ne uspijete — nego dobiti nešto što vam nije bio cilj i što ne želite! Budemo li u životu dovoljno dugo tražili što želimo, to ćemo gotovo sigurno i pronaći, kakvi nam god bili ciljevi. — George Matthew Adams

Naše misli i osjećaji služe kao moćan sustav usmjeravanja, kao barometar koji nam pomaže u plovidbi životom. Sve što čovjek postiže
i sve što ne uspije postići izravna
je posljedica njegovih misli.