SIMPTOMI PATOLOGIJE I NORMALNOG RADA DEBELOG  CREVA

Dakle, mnog o smo saznali o funkciji debelog creva i načinima uspostavljanja njegovog  rada.  Pri  tom  ste  sigur­ no pomislili - ovo važi za druge, kod men e je sve u redu. Razmislite o tome trezveno. Prema podacima mnogih proktologa, između ostalog i osnivača proktološke škole u Rusiji profesora A. M. Amineva. kod uzrasta do 3 godine javljaju  se  najrazličitija  oboljenja  probavnog  trakta.

Ovo poglavlje će vam.  verovatno.  pomoći  da  saznate  da lij e vaše debelo crevo u redu. pokazujući spoljašnje simp­ tome, koji  ukazuju  na  patološki  proces  u  njemu  (i  kakav je to proces). To će vam pomoći da se orijentišete i da sa određenim  ciljem  odaberete  sredstva  i  načine  lečenja.

Simptomi  patologije

* Zatvor: obložen jezik, smrad pri disanju, iznenadna glavobolja, apatija, pospanost, mučnina u donjem delu sto­ maka, naduvenost stomaka, bolovi i krčanje u  stomaku, gubitak apetita, nasilna - nedovoljna stolica, ospe na koži, neprijatan zadah iz tela, zatvorenost, razdražljivost. mračne misli.

*          Nespecifični gnojni ko/itis (upala  sluznice  debelog creva, stvaranje  gnojnih  rana)  - javlja  se  u  uzrastu  od  10 do 30 godina života. Spoljašnji simptomi izraženi  su  kod 60-7 5 posto bolesnika: patološke promene na koži, upala sluzokože usne duplje (stomatitisi). oštećenje očne sluznice (konjuktivitisi).  upala  zglobova  (artritisi),  oboljenja jetre.

*         Polipi ..signaliziraju" o  sebi  rastom  visećih  mladeža na  vratu i  ispod  pazuha.

*        Crne naslage na zubima ukazuju na prisustvo skrivene degenerativne promene sluzokože debelog creva. njenog ob­laganja crnim  filmom od  plesni  i  avitaminoze  vitamina A.

*          Od  raznovrsnih  disfunkcija  debelog   creva   stradaju koža i sluzokoža: sinusitis, rinitis. angina, adenopatija. sto­ matitis, gingivitis, glositis (upala jezika), zubobolja, bron­ hijalna  astma,  groznica  (herpes).

Ukoliko vam se navedeni simptomi počinju češće javljati ili već postoje (normalno ih uopšte nema), počnite da spro- vodite program lečenja debelog creva.

Regulisanje rada  debelog creva

Evo nekoliko preporuka kako da se orijentišete prema ekskrementnim masama, da li vam odgovara hrana ili ne i koliko je  često  možete  upotrebljavati.

Zapamtite sledeće: sve vrste mesa,  ribe.  jaja.  mleko, mladi kravlji sir. sirevi. supe, buljoni. turšija (kiseline), ka­ kao, kafa. jak čaj. beli hleb. poslastičarski kolači, torte, beli šećer, smućkane kaše. fida. beli dvopek - stvaraju ekskre- mentno kamenje. Borovnica, divlja trešnja, kupina, kruške, dunja - jednostavno stežu. Zbog  toga što to voće po svom sastavu  predstavlja  jednorodnu,  monomernu   masu.   koja se, dehidrirajući u debelom crevu, pretvara u tvrdi  ekskre- ment, koji. ukoliko se ne nataloži u skladištima debelog creva. može da ozledi i rani anus pri njegovom izbacivanju. Nagomilavajući se u takozvane ..ekskrementne čepove" , ta masa bitno otežava akt đefekacije. prouzrokuje nepotrebno naprezanje, koje izaziva pukotine na anusu itd. Krajnji  re­ zultat je da prvo vidite da izlazi „ovčji ekskrement " (u obliku oraščića), a zatim tečniji. Da do toga ne bi  došlo, trudite se da manje upotrebljavate  navedene  produkte  ili  ih  kombinu- jte sa biljnom grubovlaknastom hranom. Hranljiva vlakna zadržavaju vodu, što sprečava dehidraciju ekskrementnih masa, ne menja osmozni pritisak u lumenu probavnog siste­ ma i formira fekalne mase potrebne konzistencije (gustine). Prema tome , čim se pojavi „ovčji ekskrement" odmah ana­ lizirajte koje ste od navedenih namirnica jeli. Odustanite privremeno od te namirnice,  jedite više salate, neobrane prekrupe. a zatim povremeno uključujte tu namirnicu u svoj dnevni obrok. To  će  vam  omogućiti  da  regulišete  stolicu  i da  vam  creva  funkcionišu  normalno.

Simptomi  normalnog rada debelog creva

Pažljivo posmatrajte svoju stolicu. Ona mora da bude redovna i u idealnom slučaju  creva  treba  da  prorade  1-2 sata posle svakog uzimanja hrane. Ekskrement po svojoj konzistenciji (čvrstoći, gustini) treba da podseća najedno - rodnu masu u vidu paste, oblika kobasice, bez neprijatnog mirisa i ne srne da prlja klozetsku solju (ne srne da se zalepi da se ne može oribati) posle puštanja vode. Defekacija treba da bude lagana i momentalna.

Posle svake stolice treba oprati anus ispod mlaza vode (a ne brisati papirom).  Treba  koristiti  prohladnu  vodu,  mlaz ne sme biti jak. da ne iritira. Posle ispiranja treba medicu (perineum)  posušiti  specijalnim  mekim  peškirićem.

To je , u principu, osnovno što treba znati o debelom crevu, da bismo ga mogli samostalno obnoviti  i  učiniti zdravim.

Preporučujem da se počne od urinskih klistira. Ostalo bi­rajte prema ličnom osećanju i specifičnosti oboljenja. Hranite se pravilno,  o tome možete pročitati  u knjizi  Ishrana i hrana. Ukoliko ne želite da iz osnova promenile ishranu ponovo ćete zapušili debelo crevo i sav trud da budete zdra­ vi biće uzaludan.

Kada očistite debelo crevo, treba pristupiti  čišćenju je­tre. Lično smatram da su ta dva čišćenja obavezna i glavna. Dalja čišćenja i rehabilitacija proističu sami  od  sebe,  uko­liko se pravilno hranite.