RUKA
Bocu od pola litre treba napuniti arnikom i nju zaliti (koliko stane) dobrom domaćom rakijom i ostaviti 8 dana da stoji. Svaki dan jednom bocu protresti. Nakon 8 dana rakija je za upotrebu. Tad se masiraju ruke od zapešća do ramena 3 nedjelje svaku večer. Nakon tri nedjelje bolovi će posve nestati.