Napomena

Sadhana je indijska riječ puna značenja; jedno značenje osvjetljuje drugo. Riječ Sadhana označuje, na primjer, stegu, vještinu, duhovne vježbe i, napokon, osobna sredstva kako doći do Boga.

Ova knjiga sadrži mnogo vježbi koje čovjeka uvode u molitvu i na praktičan način tumači svaku vježbu. Autorova je namjera dobronamjerna čitatelja naučiti moliti. Vježbe se nadahnjuju na crkvenoj katoličkoj predaji, na Duhovnim vježbama sv. Ignacija Lojolskog, na istočnjačkim vještinama kao što su joga ili zen- budizam, i na modernoj psihologiji.

Uvod

Posljednih petnaest godina svojega života proveo sam dajući duhovne vježbe i kao duhovni voditelj pomagao ljudima da mole. Susreo sam mnoge ljude koji se tuže da ne znaju moliti; da unatoč svim svojim naporima, čini se, ne napreduju u molitvi, da im je molitva dosadna i besplodna. Mnogi su mi duhovni voditelji rekli da su bespomoćni kad treba druge učiti moliti ili, točnije rečeno, kako iz molitve izvući zadovoljstvo i puninu.

Tome se čudim jer sam ustanovio da je ljude razmjerno lako učiti moliti. To ne pripisujem samo osobnoj sposobnosti koju posjedujem. To pripisujem vrlo jednostavnim teorijama koje slijedim u svojem osobnom molitvenom životu ali i kada druge uvodim u molitvu. Jedna je teorija da je molitva vježba koja donosi ispunjenje i zadovoljstvo, i potpuno je opravdano to tražiti od molitve. Druga je teorija da moliti treba manje glavom, a više srcem. Zapravo, što ona prije ode iz glave i razmišljanja to će biti radosnija i plodnija. Većina svećenika i redovničkih osoba izjednačuje molitvu s razmišljanjem. Tu je njihova pogreška.

Jedan   mi   moj   prijatelj   isusovac   reče   da   je   zamolio   jednog hinduističkog gurua da ga uvede u vještinu molitve. Guru mu reče: Usredotoči se na disanje. Moj je prijatelj to činio oko pet minuta. Tada mu guru reče: Zrak koji udišeš jest Bog. Ti udišeš i izdišeš Boga. Postani svjestan toga i ostani u toj svijesti.  Moj prijatelj, nakon što se duhovno  teološki  prilagodio  toj  tvrdnji,  slijedio  je  dane  upute  – satima, dan za danom i, na svoje čuđenje, otkrio da molitva može biti toliko jednostavna kao što je udisanje i izdisanje. Ujedno je u toj vježbi otkrio dubinu, zadovoljstvo i duhovnu hranu, koje nije našao u mnogim i mnogim satima što ih je godinama posvećivao molitvi. Vježbe  koje  predlažem  u  ovoj  knjizi  u  skladu  su  s  pristupom spomenutog hinduističkog gurua kojega ja nikada nisam susreo ili išta više o njemu čuo. I ja imam neke teorije o molitvi; no, o njima ću govoriti u vježbama koje su pred vama i protumačit ću kako su te teorije pretpostavka samih vježbi.

Te sam vježbe često predlagao skupinama ljudi. Nazivam ih molitvene skupine ili, točnije, kontemplativne skupine. Suprotno općem mišljenju, postoje kontemplativne skupine. Zapravo, u nekim je situacijama kontemplaciju lakše obavljati u skupini negoli sam. Napisao sam te vježbe gotovo točno u onom obliku i onim jezikom kojim se služim kad ih predlažem skupini. Ako planirate predvoditi kontemplativnu skupinu i služiti se ovom knjigom kao tekstom, sve što morate činiti je to da uzmete tekst svake vježbe i polako ga čitate grupi, a ona neka slijedi naputke koje joj čitate. Očito je da ćete morati

čitati polako, praviti duge stanke, napose na mjestima koja su označena točkicama...

Samo čitanje  ovog teksta  neće vas  učiniti dobrim voditeljem kontemplativne skupine. Zato vi sami morate biti donekle stručnjak u kontemplaciji. Morate posjedovati neku vještinu u duhovnom vodstvu. Ove vježbe nisu nikakva zamjena za osobno iskustvo i upućenost u duhovni život. No one će poslužiti kao dobar početak i sigurno će biti korisne i vama i skupini. Trudio sam se da iz ove knjige vježbi isključim ono što zahtijeva vodstvo stručnjaka u molitvi. Ako postoji kakva opasnost u sljedećim vježbama, tu ću opasnost naznačiti i pokazati put kako izbjeći štetu.

Ovu knjigu posvećujem Blaženoj Djevici Mariji koja je za mene uvijek bila uzor kontemplacije*. Bila je i više od toga: uvjeren sam da je njezin  zagovor  meni,  kao i  mnogima koje sam vodio, isprosio milosti u molitvi koje inače nikada ne bismo postigli. Ovo je moj prvi savjet vama ako želite napredovati u vještini kontemplacije. Tražite njezinu zaštitu i molite njezin zagovor prije nego krenete na ovaj put. Njoj je dana milost da privuče Duha Svetoga na Crkvu kao što je bio slučaj pri navještenju ili na Pedesetnicu, kada je ona molila zajedno s apostolima. Ako uspijete da ona moli s vama i za vas, uistinu bit ćete vrlo sretni.