Gospođa Elisabeth B., tridesetšestogodišnja majka dvoje dje­ce, uvijek bi buđenje svojih strahova doživljavala kao nasta­nak nečeg što je golemo kao kugla zemaljska.

Naglo bi joj se učinilo da joj je neka gruda zastala u grlu, sve je u njezinu tijelu izazivalo u njoj osjećaj nečega »divov­skog«. Potisnuti strahovi i snovi iz djetinjstva potaknuli su u njoj nastanak straha od straha.

Nije se usudila ići iz kuće, noću je češće imala nesanicu, zatim je satima bila izložena mukama od raznih zastrašujućih predodžbi. Već je četiri godine bila pod psihijatrijskom tera­pijom i dobivala tranquilizere.

Tu sam ja odmah uskočio. Dnev­na količina tih umirujućih sredstava bila je smanjena. Dugo se nije mogla opustiti, uvijek je ponovno sumnjala može li joj se uopće pomoći, dok se nije konačno u trećem tjednu ledeni brijeg njezinih negativnih ideja počeo topiti.

Poput listića zlata u postupku pozlaćivanja, sugerirane riječi o skladu i unutrašnjoj stabilnosti slagale su se jedna na drugu u njezinoj podsvijesti.

Njezina vjera u zdravlje polaga­no je postajala većom od njezine vjere u bolest. Upravo to je ono što podsvijest umije razlikovati: koje stajalište prema stanovitoj stvari ili situaciji u vama prevladava.

Povjerujte da ste zdravi - i zdravlje se događa. Sumnjate li da ste zdravi (sumnja je vjera koja dobro ne funkcionira) - zdravlje se neće dogoditi.

Bojazni gospođe B. tjerale su je da uvijek u sve sumnja, tjerali su je da povjeruje kako se za nju ništa dobro neće dogoditi.

Poslije otprilike tri tjedna obrade bila je vidljivo veselija i slobodnija u susretima sa mnom i mojim kolegama u insti­tutu. U terapeutskom postupku izazivanja katatimnih slika izranjale su kod nje uvijek iste skupine.

(katathymios grč. = što je kome u srcu, u misli, pameti)

Desno od sebe vidjela je krave s crnim pjegama (racionalno područje), lijevo djecu koja se igraju (emocionalno područje), ispred sebe jezero strmih obala (opkoljeno, neslobodno ja).

Tako se očitovao njen glavni problem: prividna nesloživost njezina dnevnog rada (crne krave/crni aspekt njezina materinstva) u jednom poduzeću i skrbi oko djece. Razvod braka oteo joj je posljednji trag samopouzdanja.

Išlo je sada polako, ali stalno nabolje. U hipnozi je pro­našla pristup središtu u sebi samoj. Njezina zaplašena osjetila sve su se više smirivala, a tako i misli. Pri kraju terapije mi je kazala: »Nemam više grča u vratu, tri sam dana prospavala bez smetnji.«

Ako strah ne može naći oduška, može dovesti do gole­mih tegoba na duševnom, duhovnom i tjelesnom području.

Tu vrijedi temeljna mudrost: Što potiskujete, stječe vlast nad vama! Nemojte popuštati strahovima, jer ćete im tako poka­zati gdje je u vašoj osobnosti slabo mjesto, a to je problem koji ne smijete predugo zaobilaziti.

Promatrajte, dakle, strah kao problem čije će vam rješenje donijeti jednu važnu spoznaju. Da biste do te spoznaje došli, vi ste sebi, zapravo, sami do­vukli taj problem. Ako gledamo s toga motrišta, problemi su nam prijatelji, služe nam kao odskočna daska za skok u nove spoznaje.

 

nastavlja se...