Nedavno sam čuo na radiju da će onaj koji svoju ženu svako jutro poljubi kad ide na posao, živjeti pet godina dulje.

Voljeti, dirati, ljubiti, milovati, grliti, razgovarati, sve to nije »samo« balzam za našu dušu.

Upravo su skeptični ljudi, naime, znan­stvenici dokazali da način kako ljudi postupaju jedni s drugi­ma ima velik utjecaj na zdravlje. Pronašli su primjerice da ljudi koji prema drugim ljudima imaju hladan i ravnodušan odnos i teško im je pokazati prave osjećaje, češće umiru od raka.

Ili da stupanj profesionalne opterećenosti stoji kod muš­karaca u direktnom razmjeru sa sklonošću srčanim bolestima.

Pa i naše šanse preživljavanja na bolničkim odjelima za intenzivnu njegu ovise o našem temeljnom duševnom stavu, o našem općem nazoru na svijet.

»Natjerat ćeš me u bolest«, kažemo kadšto nekome tko nas ljuti. To nije samo način govora. Drugi ljudi imaju velik utjecaj na naše zdravlje.

Do toga saznanja znanstvenici su došli preko famoznih pokusnih kunića. Hranili su dvije skupine kunića istom nezdravom, vrlo masnom hranom.

Prva je skupina bila prepuštena sama sebi. Te su životinje nakratko uzeli iz kaveza radi hranjenja i odmah su ih potom opet stavili u kavez.

Druga je skupina često puštana iz kaveza izvan vre­mena hranjenja, ti su kunići bili milovani, upućivane su im riječi od milja. Rezultat je bio čudesan: skupina kunića s kojom se postupalo s nježnošću, imala je više nego upola ma­nje oboljelih nego druga skupina!

Kad je to istraživanje prenijeto na ljude, pružila se uvi­jek ista slika: onaj koga miluju, vole, okružuju skrbi, manje je podložan bolesti ili, ako ipak oboli, brže ozdravi.

A to također znači da vi utječete na stanje zdravlja osoba s kojima živite. Svojim ponašanjem možete pojačati obrambe­ne snage bračnoga druga, djece, rođaka, prijatelja.

Mislim da je, u vremenu kad se sve više moramo braniti od štetnih tvari izvana, to utješna misao.

Budite ljubazni s drugim ljudima, unesite se u njihove potrebe. Ustanovit ćete da nekoliko srdačnih riječi upućenih čovjeku koji čezne za nečijom naklonošću, može učiniti čuda.

Gradite u svojoj obitelji uvijek nove mostove umjesto da ko­pate grabe. Strah, mržnja i svađa razdvajaju, ljubav spaja. Naučite i opraštati drugima, tada provalija koja je možda na­stala poslije nekog sukoba, neće biti nepremostiva.

Time ne želim reći da konflikte treba izbjegavati. Tko negativne osjećaje guta u sebi, oboljet će. Riješite se tih osje­ćaja, tada se u vama otvara prostor za ljubav i opraštanje. Počnite s ovime još danas!

 

nastavlja se...