Osobna snaga: prvi zlatni ključ za psihološko i duhovno zdravlje

«Jedno samo: što je za mnom, zaboravljam, za onim što je preda mnom prežem, k cilju hitam .»

FILIPLJANIMA  3:13–14

Svjesni um je um koji rasuđuje, dok je podsvjesni um onaj koji ne-rasuđuje. Nadsvjesni um je sve-znajući um. Druga metafora je da je svjesni um kapetan broda, programer kompjutera, onaj koji donosi odluke, vrtlar. Ako je svjesni um kapetan, tada je podsvjesni um mornar ispod palube koji slijedi kakve god upute da kapetan daje. Podsvjesni um je kompjuter ili magnetofon.

Treće, podsvjesni um je tlo. Ako je svjesni um vrtlar, vrtlar sadi sjemenje (misli) a tlo podržava kakvo god da je sjeme posađeno, bilo da je korov ili prekrasan cvijet. Podsvjesni um će pohraniti informaciju i slijediti naredbe bilo da su naredbe racionalne ili iracionalne. To podsvjesni um ne brine, pošto apsolutno ne posjeduje sposobnost rasuđivanja.

Podsvjesni um je paradoks. Ne posjeduje rasuđivanje a opet posjeduje nevjerojatan broj zadivljujućih sposobnosti i faktora inteligencije. Najbolja metafora kako bi to razumjeli je analogija s kompjuterom. Kompjuter je nevjerojatan dio opreme, no nije ga briga da li je programiran da riješi energetsku krizu ili da stvori nuklearni rat. On posjeduje inteligenciju da obavi oba posla učinkovito, no ne posjeduje rasuđivanje kako ne bi želio stvoriti nuklearni rat.

Podsvijest čini što god da je programirana da učini, bez obzira što je to. Dobar primjer je da podsvjesni um potpuno upravlja i vodi fizičko tijelo. To se može dokazati kroz učinke hipnotičkih sugestija u vezi tijela koje se daju nekoj osobi.

Jedini problem je u tome što je podsvjesni um podjednako sretan da uništi tijelo kao i da stvori savršeno zdravlje. Podsvjesni um posjeduje inteligenciju da stvori savršeno zdravlje ili da stvori karcinom. On će stvoriti što god da ga se programira da učini.

Nitko svjesno ne programira karcinom, no mnogo ljudi nesvjesno programira karcinom u svojim tijelima sa mržnjom prema sebi, sa svijesti žrtve, osvetom, odustajanjem i tako dalje. Ideja je da vi želite konstantno govoriti samome sebi ili svojem podsvjesnom umu kako imate savršeno blistavo zdravlje i da svakog dana na svaki način postajete sve zdraviji i zdraviji.

Podsvjesni um djeluje potpuno odvojeno od funkcioniranja svjesnog uma. On radi 24 sata na dan, sedam dana u tjednu, 365 dana u godini, dok spavate i dok ste budni, i nikada se ne umori. On konstantno čini što god da je programiran da čini.

Faktor inteligencije podsvjesnog uma

Temeljna funkcija podsvjesnog uma je da pohrani informaciju. On je skladište i banka sjećanja svih naših misli, osjećaja, emocija, mašte, uzoraka navika, impulsa i želja. Od trenutka kada smo bili mala djeca, programirali su nas naši roditelji, bake i djede, televizija, drugovi, učitelji, svećenici i šira obitelj.

Dok smo mala djeca svi smo mi žrtve. Pod time mislim da se um koji rasuđuje kod djece nije dovoljno razvio kako bi mogao razlučiti i zaštititi ih od negativnog programiranja. Kao mala djeca bili smo potpuno otvoreni. Naši podsvjesni umovi su ispunjeni s mentalnim otrovima, pogrešnim razmišljanjem i pogrešnim uvjerenjima. Kao što i tijelo može biti ispunjeno s fizičkim toksinima zbog loše prehrane, podsvijest je ispunjena s mentalnim toksinima zbog neprikladnog programiranja i edukacije.

Ova knjiga će vas naučiti kako se riješiti pogrešnog razmišljanja u podsvjesnom umu i kako ga programirati s novim pozitivnim duhovnim programiranjem. Za sada, međutim, nastavimo s opisivanjem faktora inteligencije podsvjesnog uma.

Podsvjesni um također svake noći kreira naše snove. Postoje prilike kada nadsvijest kreira snove. Međutim, većinu snova kreira podsvjesni um. San je u biti ogledalo našeg razmišljanja, osjećaja i djelovanja tijekom našeg svjesnog dnevnog života. San je poput dnevnih novina  koje primamo svake noći, a koje prikazuju organizaciju i dinamiku naših unutarnjih energija.

Jedina razlika između snova i stvarnih novina je u tome što su snovi na univerzalnom jeziku simbola. Kako bi razumjeli svoje snove moramo razumjeti kako je svaki dio našeg sna u stvari dio nas. Istražujući odnos simbola možemo dobiti uvid i razumijevanje uzoraka koji se manifestiraju u našem životu.

San je automatski proces koji nam podsvjesni um donosi kao povratnu spregu. Ta povratna sprega je ključna jer veoma često svi mi manifestiramo uzorke u svojem životu kojih nismo svjesno svjesni da ih manifestiramo.

Podsvjesni um također možemo označiti kao um navika. On pohranjuje sve naše navike, i pozitivne i negativne. Mnogi ljudi misle kako su navike loše. To nije istina. Mi se želimo riješiti samo loših navika. Idealno želimo težiti stvaranju dobrih navika.

Dobar primjer za to je učiti voziti auto s ručnim mjenjačem. Kada prvi puta učimo kako, potrebno je mnogo svjesnog napora i snage volje. Kada naučimo kako, to postaje automatski. Da nismo imali podsvjesni um koji bi pohranio naše razvijene sposobnosti, uvijek bi bila potrebna velika usredotočenost i koncentracija.

Postoji bazični psihološki ili metafizički zakon koji kaže da je potrebno dvadeset i jedan dan kako bi učvrstili novu naviku u podsvjesni um. Vi možete nešto naučiti za jedan dan, no kako bi to postala navika u podsvjesnom umu potreban je dvadeset i jedan dan. Ta sposobnost podsvjesnog uma da pohranjuje navike nam omogućuje da kontinuirano rastemo i razvijamo nove sposobnosti bez da se zabrinjavamo zbog starih.

Podsvjesni um je područje u kojem djeluje zakon magnetizma i privlačenja. Podsvjesni um kontinuirano privlači i odbija stvari k nama i od nas s obzirom na to što je programirano u njega. Majstor je netko tko koristi taj zakon za svoju vlastitu svjesnu dobrobit.

Uzmimo na primjer novac i blagostanje. Ako u svojem podsvjesnom umu posjedujete uvjerenje kako nikada nećete imati novac, i nećete. Ako, s druge strane, mislite da hoćete, podsvjesni um će privući k vama te prilike i mogućnosti. Što god želite u životu, sve što trebate učiniti je afirmirati ili vizualizirati to u podsvjesni um, a podsvjesni um će to privući i magnetizirati k vama.

Carl Jung  je govorio o tome kada je govorio o kolektivnom nesvjesnom. Podsvjesni um je međusobno povezan sa svim ostalim podsvjesnim umovima. Mogli bi reći kako svi sinovi i kćeri Božje posjeduju jedan veliki podsvjesni um.

Podsvjesni um također posjeduje sposobnost da osjeti zračenje energije. Svi mi automatski koristimo tu sposobnost u našem svakodnevnom životu. Ta sposobnost se specifično može koristiti u području kao što je s rašljama traženje vode. Podsvijest se može programirati da traži bilo koju fizičku tvar, ne samo vodu. Ona može osjetiti zračenje energije bilo koje supstance za koju je programirana da je traži.

Podsvjesni um je također sjedište naših ekstrasenzornih sposobnosti. Podsvijest posjeduje pet unutarnjih osjetila koji su suptilnije kopije naših pet vanjskih osjetila: unutarnji vid (vidovitost), unutarnji sluh (jasnočujnost), unutarnji njuh, unutarnji okus i unutarnji dodir.

Jeste li ikada primijetili da kada sanjate da vam je vaših pet osjetila na raspolaganju? Kako je to moguće ako vi spavate? Zbog toga što vi koristite svojih pet unutarnjih osjetila podsvjesnog uma. Svi ljudi posjeduju ekstrasenzorne sposobnosti i mogu ih još više razviti. Samo je stvar vježbe i pravog treninga kao i kod bilo koje vanjske sposobnosti.

Kako radi svjesni um u odnosu na podsvjesni um

Ključna funkcija svjesnog uma je da je programer kompjutera, zaštitnik i majstor podsvjesnog uma. Podsvjesni um je predodređen da bude sluga ili servomehanizam svjesnog uma. Većina ljudi ne razumije te psihološke zakone, te dopušta da ih vodi njihov podsvjesni um. Kada se to dogodi ljudi postaju žrtve i počinju imati velike probleme.

Svrha podsvjesnog uma nikad nije bila da upravlja vašim životom. Ako mu dopustite on će vas odvesti u zaborav, ne zato što je loš, već zato što ne posjeduje rasuđivanje. U sebi i sam po sebi on je božanski. Zašto bi dopustili umu koji ne-rasuđuje da upravlja vašim životom? Koliko god to bilo čudno, većina ljudi to čini.

Ideal je da svaki puta kada misao, osjećaj ili impuls proizađu iz podsvjesnog uma, treba ih provjeriti ili racionalizirati. Možete zamisliti unutarnju kapiju ili unutarnji mjehur koji vas štiti od vašeg vlastitog podsvjesnog uma. Kada se pojavi misao ili osjećaj ili impuls posao je svjesnog uma da koristi svoju moć razuma, rasuđivanja i razlučivanja da na kapiji provjeri tu misao. Ako je misao ili impuls pozitivan i duhovan, propustite ga u svoj um. Ako je  negativan, izbacite ga van.

Psihološko zdravlje je proces puštanja u svoj um pozitivnih-duhovnih-uravnoteženih misli. Psihološko zdravlje je slično fizičkom zdravlju. Ako želite biti fizički zdravi u svoje tijelo unosite zdravu ljekovitu hranu. Ako želite biti psihološki zdravi u svoj um stavljate dobre ljekovite misli.

Izbacujući  negativne misli iz svojeg uma, vi im uskraćujete energiju. To je slično biljci koja se ne zalijeva. Ona na kraju uvene i ugiba zbog pomanjkanja vode (pažnja i fokus). Drugi korak je potvrditi suprotnu pozitivnu misao ili duhovnu misao. To se naziva pozitivno razmišljanje i korištenje pozitivnih afirmacija.

Kroz stalno zanemarivanje negativne misli i afirmiranje pozitivne misli u podsvjesnom umu  se stvara nova navika. Stara navika umire jer joj ne dajete energiju, a stvara se nova navika jer stalno afirmirate i mislite pozitivno. Kroz dvadeset i jedan dan može se stvoriti nova navika.

Morate zapamtiti kako je podsvijest ispunjena sa svim tim starim snimkama koje su u vas programirali vaši roditelji i drugi ljudi kada ste bili mladi. Ako svjesni um ne čini izbore, tada sve to staro programiranje iz ranog djetinjstva programira vaš sadašnji život.

Razvijanje vanjskog mjehura ili štita za zaštitu od negativne energije drugih ljudi

Kao što je neophodno razviti unutarnji mjehur da vas zaštiti od vašeg vlastitog podsvjesnog uma, također je neophodno razviti vanjski mjehur ili oklop da vas zaštiti od negativne energije drugih ljudi. Ideal je, kao što sam već spomenuo da budete programer kompjutera svojeg pod- svjesnog uma.

Zapamtite da ako vi ne preuzmete odgovornost za to, tada će podsvjesni um ili drugi ljudi upravljati vašim životom. Ideal je biti uzrok, kreator i majstor svojeg vlastitog života. Ako ne shvatite jasno te psihološke zakone, tada će drugi ljudi biti vaši programeri kompjutera.

Uzmimo na primjer nekoga tko vas kritizira ili osuđuje. Ideal je imati zamišljeni mjehur,  oklop ili svjetlost oko sebe, tako da kada kritika dođe do vas, pogodi mjehur ili oklop i sklizne poput vode niz pačja leđa. Možete zamisliti kako se odbija kao od gumeni jastuk.

Vi činite svjesni izbor ili razlučivanje da li ćete to propustiti u svoj podsvjesni um ili ne. Morate razumjeti da je taj mjehur polupropusni mjehur. Drugačije rečeno, on propušta unutra pozitivnu energiju a vani zadržava negativnu energiju.

Ako taj mjehur zaštite nemate na raspolaganju u svakom trenutku, tada vas mogu zlostavljati komentari, izjave ili energija druge osobe. Postoji vrijeme za biti otvoren i vrijeme za biti zatvoren. Neophodno je zatvoriti se i zaštititi ako su drugi ljudi negativni. Da netko na vas baci pravo fizičko koplje, siguran sam da biste se ako možete fizički pokušali maknuti s njegove putanje.

Ista je stvar i psihološki. Kada drugi ljudi usmjeravaju negativnu energiju prema vama to je poput psihološkog koplja. Bit ćete otrovani ako ga propustite unutra. Ne biste dopustili nekoj osobi da vam ugura fizički otrov niz usta. Stoga nemojte dopustiti ljudima da guraju mentalni otrov u vaš um. Vi ne želite da podsvjesni um upravlja vašim životom niti želite da drugi ljudi upravljaju vašim životom.

Drugačije rečeno, vi želite odgovoriti a ne reagirati. Odgovarati znači izabrati kako se nositi s ulaznom energijom. Reagirati znači dopustiti ulaznoj energiji da uđe direktno u vaš podsvjesni um, solarni pleksus ili emocionalno tijelo, te iznenada uzvratiti. Ako vas netko osuđuje ili napada i vi to propustite unutra, ili ćete biti povrijeđeni, povučeni i plačljivi, ili ćete uzvratiti. Vi dopuštate drugoj osobi da bude uzrok vaših emocija. Vi želite biti uzrok svojih emocija.

Drugačije rečeno, vi dopuštate da budete hipnotizirani. Ja sam ovlašteni hipnotizer i ovlašteni savjetnik. Međutim, većina mojeg rada kao savjetnika nije hipnotiziranje ljudi već dehipnotiziranje. Mnogi ljudi se nalaze u hipnozi i ja ih pokušavam odatle izvući.

Vi ste u hipnozi kada ste žrtva. Vi dopuštate drugoj osobi da programira vaše emocije u budnom stanju. Vi ste hiper-sugestibilni kada ne učinite izbor kako želite odgovoriti. Ustvari svi smo mi psihološki nepovredivi. To je veoma duboka izjava. Biti nepovrediv znači da ne možemo biti emocionalno povrijeđeni ukoliko ne izaberemo da budemo.

Moja najdraža metafora

Moja najdraža metafora je uspoređivanje psihološkog zdravlja sa fizičkim zdravljem. Ako netko koga poznajete se prehladi ili dobije gripu, vi zasigurno  to ne želite dobiti od njega. Vi činite sve što možete kako to ne biste zadobili. Držite se podalje od te osobe. Uzimate dodatno vitamin C. Govorite sebi kako se nećete razboljeti. Jedete zdravo i pokušavate se dovoljno naspavati. Drugim riječima, vi izgrađujete svoju otpornost. Ako izgradite otpornost vi se ne razbolite.

Liječnici i medicinske sestre ne dobiju sve bolesti od svojih pacijenata. Kako to? Razlog za to je što ne postoji zarazna bolest. Postoje samo ljudi s «niskom otpornošću».

Ta analogija je potpuno ista na psihološkoj razini. Ne postoji zarazna psihološka bolest. Postoje samo ljudi s niskom otpornošću. Kako da očuvamo svoju psihološku otpornost kako ne bismo dobili zaraznu bolest ljutnje, depresije, ljubomore, osuđivanja, napada, prigovaranja, mržnje i tako dalje? Mi održavamo svoju psihološku otpornost s održavanjem pozitivnog mentalnog stava.

Zaštitni mjehur je glavna tehnika pozitivnog stava. Ostale ključne tehnike su održavanje svoje osobne snage, održavanje bezuvjetne ljubavi prema sebi i osobne vrijednosti, vjere i povjerenja u Boga.

To su neki od glavnih stavova. U sljedećim poglavljima istražit ću i ostale. Glavna stvar je  u

tome da smo mi na ovom svijetu radi toga kako bismo dali bolji primjer. Mi smo ovdje kako bismo podigli druge ljude, a ne kako bismo dopustili da budemo isisani. Stoga je Zemlja u biti poput bolnice koju vode pacijenti. Postoji samo nekoliko iscjelitelja ili liječnika. Svrha života je da postanemo iscjelitelj ili liječnik.

Kada dopustite drugim ljudima da vas zlostavljaju s negativnošću, vi ste ponovno postali pacijent i sada vam je potrebno iscjeljenje. To je u redu ako se dogodi. Lekcija je da se vratite u svoje središte i da što je prije moguće postanete liječnik i iscjelitelj, jer to je misija i svrha svih nas u ovom životu.

Razvijanje osobne snage – prvi zlatni ključ

Od svih stavova i kvaliteta koje treba razviti kod zdrave osobnosti niti jedna nije važnija od osobne snage ili razvijanja volje. Ne mogu dovoljno naglasiti ovu posljednju izjavu i misao. Sve o čemu sam do sada govorio u ovoj knjizi neće djelovati ako ne posjedujete osobnu  snagu. Osobna snaga je ključ zbog kojeg teorija i ideal djeluju. Osobna snaga ili snaga volje je prvi zlatni ključ.

Što je osobna snaga? Osobna snaga ili volja je sila vodilja zdrave osobnosti. Osobna snaga je ponajprije stav. Mi možemo izabrati da održavamo stav slabosti ili snage na početku svakog dana. Vaša snaga je energija koju koristite kako biste proveli svoje odluke.

Na primjer, recimo da želite vježbati u 15 sati. Kada dođe 15 sati kladim se da će vam trebati vaša snaga da se natjerate na ono što ste se obavezali da ćete učiniti. Vaša snaga vam je također potrebna da kontrolirate svoj podsvjesni um. Vaš podsvjesni um će komandirati s vama ukoliko ne posjedujete svoju vlastitu snagu, stoga je osobna snaga sredstvo prisile svjesnog uma. Um prikuplja energiju kako bi komandirao i usmjerio tu osobnost. Osobna snaga u svojoj vanjskoj upotrebi je asertivnost.

Osobna snaga je također veoma povezana s odlučnošću. Ona je prisutna u stavovima «odluči se već jednom; učini to il odustani». Ako niste odlučni, tada će podsvjesni um ili drugi ljudi donositi odluke za vas. Podsvjesni um ne posjeduje rasuđivanje, a odluke drugih ljudi nisu uvijek najbolje za vas.

Kako možete biti majstor sebe i svojeg života ako ne posjedujete osobnu snagu? Ako ne posjedujete svoju snagu, tada je predajete podsvijesti ili drugim ljudima. Mi znamo da Bog posjeduje snagu. Činjenica je da smo mi su-stvaratelji i mini-bogovi, tako da i mi također posjedujemo snagu. Bog pomaže onima koji pomažu sami sebi. Vi ne možete pomoći sebi ako ne posjedujete svoju snagu.

Potpuna osobna snaga vam je dostupna i uvijek je to bila. Osobna snaga nije ništa više nego energija u vašem fizičkom tijelu i podsvjesnom umu koju koristite kako biste kontrolirali svoj život. Dio posjedovanja svoje snage je biti duhovni ratnik u životu koji nikada ne odustaje, a volja za životom je ustvari volja za borbom.

Joga podučava da život nije samo škola već također i bojno polje. Mi se pokušavamo popeti na vrh planine. Napredak se sastoji od tri koraka naprijed i sklizanja dva unazad, ili sedam koraka naprijed i sklizanja šest unazad, i tako u beskonačnost, dok ne dosegnemo vrh. To je priroda života svakoga na duhovnom putu. Najvažnija stvar je da ne odustanemo.

Paramahansa Jogananda, veliki Indijski mudrac je rekao: «Svetac je grešnik koji nikada nije odustao.» Dio posjedovanja vaše osobne snage je da nastavite marljivo raditi. To je također posjedovanje vjere u Božju snagu, kao i u svoju osobnu snagu. Kada ste lišeni sve vanjske sigurnosti vi znate da vam je dostupna vaša snaga i Božja snaga i da je s vama sve vrijeme. To je istinska zaštita i sigurnost.

Vaša snaga je energija koju koristite kako biste se izložili riziku. Ako ne posjedujete svoju snagu, bit će vam teško održavati vaš mjehur zaštite. Vaša snaga vam omogućuje «da se pretvarate dok ne napravite». Vaša osobna snaga u biti je vaše središte. Kada ste vi glavni osjećate se više centrirani.

Kada koristite svoju snagu tijekom dugog perioda vremena vi posjedujete ono što se naziva disciplinom. Posjedovanje vaše snage omogućuje svjesnom umu koji rasuđuje da ostane u kontroli i da ga ne preplavi podsvijest ili sile iz okoliša. Kada ne posjedujete svoju snagu postajete depresivni. Svatko tko je depresivan ne posjeduje svoju snagu.

Postoje dvije nasuprotne sile u životu: dobro i zlo, svjetlost i tama, pozitivno i negativno, iluzija i istina, egoistično razmišljanje i duhovno razmišljanje. Vaša snaga je oružje s kojim se borite s negativnim i poistovjećujete s pozitivnim. Kao što je Edgar Cayce rekao: «U univerzumu ne postoji sila snažnija od vaše volje ili snage.»

Svjesni um koji rasuđuje, sa voljom ili snagom tada usmjerava sve ulazne sile. Da ne posjedujemo volju ili snagu bili bismo nadjačani. Ljudi u ekstremnom stanju odbacivanja svoje snage, kontrole i majstorstva postaju psihotični. Svjesni um se odrekao sve odgovornosti prema kontroli, majstorstvu, orkestraciji i upraviteljstvu. Podsvjesni um i okolina su je potpuno preuzeli.

Vi se ne morate bojati svoje snage jer ćete je koristiti samo s ljubavlju – kako bi služili Boga, sebe i druge ljude. Kada god budete u snazi osjećat ćete se dobro. Kada posjedujete svoju snagu, vi izazivate i afirmirate sebe. Kada ne posjedujete svoju snagu, život vas mlati. Bit onoga što vas želim naučiti kroz moj rad je da smo mi uzroci svoje stvarnosti. Kako bi bili uzrok svoje stvarnosti sve vrijeme, mi moramo posjedovati svoju snagu.

Kako zahtijevate svoju snagu?

Vi zahtijevate svoju snagu izabirući svakog jutra, u trenutku kada se probudite, afirmirati stav u vašem umu da je posjedujete. Dijagram na kraju ovog poglavlja navodi neke afirmacije za osobnu snagu koje možete izgovarati kako biste njegovali i izgradili ovu energiju. Također sam uključio neke afirmacije za emocionalnu nepovredivost kako biste izgradili svoj mjehur zaštite pošto je veoma povezan s posjedovanjem svoje snage.

Edgar Cayce, veliki spavajući prorok, rekao je jednu veoma važnu izjavu u vezi osobne snage. On je govorio o važnosti razvijanja pozitivne ljutnje. Naglašavam izraz «pozitivne» ljutnje. Pozitivna ljutnja je kontrolirana  ljutnja koju ne usmjeravamo na druge ljude niti na sebe već na tamne sile koje nas pokušavaju svladati. Koristi se kako bi nas katapultirala prema  svjetlosti i pozitivnosti.

Uz ljutnju je vezana ogromna snaga. Ideja je da kanaliziramo tu snagu konstruktivno i kreativno. Isus se okrenuo prema jednom od svojih učenika kada se ovaj počeo žaliti i rekao mu je: «Odlazi od mene, Sotono.» Mislim da je pozitivna ljutnja povezana s posjedovanjem stvarne emocije i osjećaja iza vaše snage.

Kada izgovarate afirmacije, izgovarajte ih s emocijama i stvarnom snagom ili one neće djelovati. Podsvjesni um i drugi ljudi će vas zlostavljati do stupnja da li posjedujete ili ne posjedujete svoju osobnu snagu. Čim budete mislili za ozbiljno podsvijest će postati vaš sluga. Vi morate učiniti da vas služi, a ne tražiti da vas služi. Također trebate zapamtiti da Bog neće kontrolirati vaš podsvjesni um za vas, bez obzira koliko se molili. To nije Njegov posao. To je vaš posao.

Svakog jutra kada se ustanete, zahtijevajte svoju snagu i obavežite se da ćete postati majstor svoga života. Volite, služite Boga i imajte prekrasan dan i neka vas ništa u ovom univerzumu ne spriječi u izvršenju vašeg određenog zadatka. To je ispravno življenje. Jednom kada ste izgradili svoju snagu, tada se molite za Božju pomoć i radite neke afirmacije i vizualizacije kako biste programirali svoj podsvjesni um na način kako želite da radi za vas. To je prvobitna snaga u univerzumu.

Da li ste svjesni snage koja vam stoji na raspolaganju? Kako možete ne pobijediti u ovom ratu? Kako možete ne popeti se na kraju na vrh planine? Kako možete ne biti uspješni sa svom ovom snagom? Dodajte k tome činjenicu da smo svi mi ustvari sinovi i kćeri Božje i da je svatko od nas jedno s Bogom. Mogu li Bog i sinovi i kćeri Božje izgubiti bitku protiv Sotone, što je drugi naziv za ego, iluziju, negativno razmišljanje?

Moje dvije omiljene duhovne afirmacije

1.      Bog, moja osobna snaga i snaga mog podsvjesnog uma su nepobjediv tim.

2.      Budi miran i znaj da Ja Jesam Bog.

Druga metoda za punjenje s vašom snagom je da vizualizirate kako držite neki simbol koji označava vašu punu snagu – možda mač, krunu, Mojsijev štap, bejzbol palicu. Kombinirajte ovu vrstu zamišljanja s vašim afirmacijama i osjećat ćete se još snažnijima.

Vježba psihološke deidentifikacije i identifikacije

Preporučene upute:

Svakog jutra i svake večeri kroz dvadeset i jedan dan ponavljajte ovaj popis afirmacija na glas tri puta dok potpuno ne urone u vaš svjesni i podsvjesni um.

Vježba deidentifikacije:

Ja posjedujem tijelo, ali ja nisam moje tijelo. Moje tijelo se može nalaziti u različitim stanjima zdravlja ili bolesti. To nema nikakve veze s mojim stvarnim sebstvom ili stvarnim «ja».

Ja posjedujem ponašanje, ali ja nisam moje ponašanje. Sve moje ponašanje nastaje iz mojih misli. Ako nisam razvio samomajstorstvo i ako djelujem kao automatski pilot, ponekad se ponašam neprikladno. Čak i ako se ponašam dobro ili loše, ja nisam moje ponašanje. To nema nikakve veze s mojim pravim sebstvom, mojim pravim «ja».

Ja posjedujem osjećaje i emocije, ali ja nisam moji osjećaji i emocije. Ako još nisam razvio samomajstorstvo, moji osjećaji i emocije su ponekad negativne, a ponekad pozitivne. Kako postajem sve više uzrok, kreator, onaj koji izabire i majstor svoga života to će se promijeniti. Premda me val osjećaja i emocija može preplaviti, ja znam da ja nisam moji osjećaji i emocije. Moja istinska priroda se neće promijeniti. «Ja» ostajem isti.

Ja posjedujem um, ali ja nisam moj um. Moj um je moje oruđe za stvaranje mojih osjećaja, emocija, ponašanja i tijela, kao i onoga što privlačim u svoj život. Ako nisam razvio samomajstorstvo, moj um ponekad upravlja sa mnom, umjesto da ja upravljam sa svojim umom. Moj um je moje najdragocjenije oruđe, ali on nije ono što «ja» jesam.

Vježba identifikacije: Što sam «ja»?

Nakon deidentificiranja sebe («ja») sa sadržajem svijes-nosti, ja prepoznajem i afirmiram da sam ja središte čiste samo-svijesti. Ja sam središte volje i osobne snage, sposoban biti uzrok i kreator svakog aspekta mojeg života. Ja sam sposoban uzrokovati, upravljati, izabirati i kreirati sve svoje misli, osjećaje, emocije, ponašanje, zdravlje ili bolest mojeg fizičkog tijela i stvari koje privlačim i magnetiziram u svoj život. To je ono tko sam «ja».

AFIRMACIJE

Osobna snaga i postajanje kreativnim uzrokom Ja sam snaga, majstor, uzrok svojih stavova, osjećaja, emocija i ponašanja. Ja sam 100% snažan, pun ljubavi i uravnotežen sve vrijeme.

Ja sam snažan, cjelovit i potpun u sebi. Ja posjedujem sklonosti ali ne i vezanosti. Ja sam 100% snažan i odlučan u svemu što činim.

Ja posjedujem savršeno majstorstvo i kontrolu nad svim svojim energijama u službi voljene duhovne svrhe.

Ja sam majstor i režiser svoga života, a moj podsvjesni um je moj prijatelj i sluga.

Ja sam središte čiste samo-svjesnosti i volje, sa sposobnosti da usmjerim svoje energije gdje god želim.

Ja sam snažan, centriran i pun ljubavi sve vrijeme.

Ja sam snažan i centriran sve vrijeme i ničemu iz ovog vanjskog univerzuma neću dopustiti da me izbaci iz ravnoteže ili centra.

Ja posjedujem lOO% osobnu snagu i prisežem da je nikada neću dati svojem podsvjesnom umu ili drugim ljudima.

Ja posjedujem savršenu samo-kontrolu i samo-majstorstvo u svemu što činim.

Emocionalna  nepovredivost

Ja sam lOO% nepovrediv za negativnu energiju drugih ljudi. Negativna energija drugih ljudi klizi niz mene poput vode niz pačja leđa.

Ja sam uzrok mojih osjećaja i emocija – a ne drugi ljudi. Ja im nikada više neću dati tu moć nada mnom.

Negativna energija drugih ljudi se odbija od mene kao od gumeni jastuk.

Ja čujem što mi drugi ljudi govore. Međutim, ja unosim u sebe samo ono što «ja izaberem» unijeti u sebe.

Jedini učinak koji negativna energija drugih ljudi ima je učinak koji joj ja dopuštam. Ja izabirem da nikada više ne djeluje na mene.